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肺陰虛的原因及表現 肺陰虛怎么調理最有效

本文章由注冊用戶 healthy達人在線 上傳提供 2024-12-15 評論 0
摘要:肺陰虛是陰虛體質里的一種表現,肺陰虛是指肺臟的陰津虧損和陰虛火旺所表現的證候,主要表現為咳嗽、咳痰、口干舌燥等,肺陰虛考慮與先天因素、飲食因素、疾病因素、情緒因素有關。很多朋友想知道肺陰虛怎么調理最有效,那么下面就一起來看看吧!

肺陰虛是什么原因引起的

1、長期吸煙

煙草(cao)中含(han)有大量(liang)的(de)尼(ni)古(gu)丁、焦(jiao)油等有害物質,會對肺(fei)部(bu)造成損傷,從而導致(zhi)肺(fei)陰虛。建(jian)議患者改變不良的(de)生活習慣(guan),戒(jie)煙戒(jie)酒。同(tong)時,也可以(yi)遵醫囑服用沙(sha)參、麥冬(dong)、玉竹等中藥(yao)進行調理。

2、長期(qi)處于污(wu)染(ran)環境中

如果長期處于污染的環境中,會吸入大量的粉塵,可能會損傷肺部,從而導致(zhi)肺(fei)陰(yin)虛。建(jian)議患者(zhe)注意居住環境(jing)(jing)的(de)清潔衛生,勤開窗通風,避免(mian)長期處于污染的(de)環境(jing)(jing)中(zhong)。

3、久病體虛

如果患(huan)者存在久病(bing)體虛的情(qing)況(kuang),可(ke)能會(hui)使身體的正氣受(shou)損,導致肺(fei)部失(shi)去氣血的滋養,從而出現肺(fei)陰虛的情(qing)況(kuang)。建議(yi)患(huan)者多(duo)注意休息,避免過度勞累,也可(ke)以遵(zun)醫囑服用(yong)補中(zhong)益氣丸、四君子合劑等藥物進行(xing)治(zhi)療。

4、熱病后期

如果患者(zhe)長時間患有熱(re)病,沒有及時治療(liao),導(dao)致熱(re)邪損傷肺(fei)部,就(jiu)會引起肺(fei)陰(yin)虛。患者(zhe)可遵(zun)醫囑服用沙參麥冬湯、百合(he)固金(jin)湯等藥物治療(liao)。

5、情緒因素

如果經(jing)常(chang)生悶氣或者發脾氣,由于(yu)(yu)情緒過(guo)于(yu)(yu)波動,會(hui)導致(zhi)肝臟疏(shu)泄(xie)功能失調,因肝郁化火,肝火上逆會(hui)傷及于(yu)(yu)肺(fei),從而造成肺(fei)中(zhong)的陰(yin)液不足,表現為肺(fei)陰(yin)虛。

肺陰虛的表現有哪些癥狀

1、咳嗽

肺陰(yin)虛(xu)的(de)(de)患者(zhe)由于(yu)肺陰(yin)虧損,失于(yu)滋(zi)潤(run),虛(xu)熱內生,會導致(zhi)咳嗽的(de)(de)癥狀,一般以干咳為主,并(bing)且咳嗽的(de)(de)聲音比(bi)較深,還會伴有(you)痰液。

2、咳痰

由于肺陰虧損(sun),虛熱內生,會(hui)導致(zhi)患(huan)者(zhe)出現(xian)咳痰(tan)的癥(zheng)狀,一般痰(tan)液呈白色,質(zhi)地比(bi)較黏稠,還會(hui)伴有口(kou)干舌燥、心煩易怒(nu)等癥(zheng)狀。

3、口干舌燥

由于肺(fei)陰虧損,失于滋潤,虛熱(re)內生(sheng),會導致患者出現(xian)口(kou)干舌燥的癥狀(zhuang),一般在喝水后癥狀(zhuang)會得到緩解(jie),還會伴有五心(xin)煩熱(re)、盜(dao)汗等癥狀(zhuang)。

4、心煩易怒

由于陰液虧少,不能濡養心神,會導致患者出現心煩易怒的癥狀,還會伴有面(mian)色(se)潮(chao)紅、盜(dao)汗等。

5、盜汗

由于陰液虧(kui)少,不(bu)能制(zhi)陽(yang),會導(dao)致患(huan)者出現(xian)盜(dao)汗(han)(han)的癥狀,一(yi)般在睡覺(jue)時(shi)出汗(han)(han),醒(xing)則汗(han)(han)止,還(huan)會伴有手足心熱、口干舌燥等癥狀。

肺陰虛怎么調理最有效

1、飲食(shi)調(diao)理:首先可(ke)以吃(chi)一(yi)些補肺陰的食(shi)物,如山(shan)藥蓮子芡實大棗等;平時飲食(shi)以清淡為(wei)主(zhu),多吃(chi)新鮮(xian)的蔬菜和水果,不要吃(chi)辛辣刺(ci)激的食(shi)物。

2、中藥調(diao)理:中醫的(de)(de)(de)治療(liao)原(yuan)則(ze)是滋補肺陰(yin),常(chang)(chang)用(yong)的(de)(de)(de)中藥有沙參(can)、麥冬(dong)、天(tian)冬(dong)、玄(xuan)參(can)、百合等;常(chang)(chang)用(yong)的(de)(de)(de)中藥方劑(ji)有沙參(can)麥冬(dong)湯(tang)、百合固(gu)金湯(tang)等;以上的(de)(de)(de)中藥和中藥方劑(ji)均有治療(liao)肺陰(yin)虛(xu)的(de)(de)(de)作用(yong),可以辨證應用(yong)。

3、生(sheng)活(huo)調理:肺陰虛的患者(zhe)需注意生(sheng)活(huo)要規律,不要熬夜,忌煙(yan)酒(jiu),早睡早起,保(bao)證(zheng)充(chong)足的睡眠,平時可以多(duo)做一些體育鍛煉,以增強(qiang)體質。

4、運動(dong)調理:肺陰虛(xu)的患者平時(shi)可以多做一些有(you)氧運動(dong),如慢跑、游泳、打太極拳等(deng),有(you)助(zhu)于(yu)增強體質,緩解肺陰虛(xu)的癥狀。

肺陰虛吃什么中成藥

肺(fei)陰虛患者一(yi)般(ban)吃養陰清肺(fei)丸(wan)、健(jian)脾潤肺(fei)丸(wan)、百(bai)合固金(jin)丸(wan)等(deng),但是藥物的具體使用情況要咨詢醫生(sheng),不可以擅(shan)自(zi)服用:

1、養陰清肺丸

通常由地黃(huang)、麥冬、牡(mu)丹(dan)皮、甘(gan)草等(deng)組成,具有養陰清(qing)肺以(yi)及清(qing)熱(re)利(li)咽的功效,可以(yi)治療咽喉干燥、疼痛、干咳少痰等(deng)癥狀(zhuang)。

2、健脾潤肺丸

由山藥、天冬(dong)、黃芪、茯苓等(deng)組成,不僅具有滋(zi)陰(yin)潤(run)肺、止咳化痰的(de)(de)(de)功效(xiao),而(er)且還有健(jian)脾開(kai)胃的(de)(de)(de)功效(xiao),可以治療肺陰(yin)虛(xu)引(yin)起的(de)(de)(de)咳嗽(sou)、食欲減(jian)退(tui)、氣短乏力等(deng)癥狀。

3、百合固金丸

藥(yao)品類型為滋補心(xin)肺(fei)劑,主(zhu)要(yao)具有養陰潤肺(fei)、化(hua)痰止咳的功效,可(ke)以治(zhi)療肺(fei)腎陰虛引(yin)起的咳嗽帶血(xue)、咽干喉痛等癥狀。

肺陰虛吃什么食物補得快

一般(ban)沒有肺(fei)陰虛吃食物補得快(kuai)之說,效果都是慢慢累積的,通常患者(zhe)可以吃梨、百合、蜂蜜(mi)、銀(yin)耳等食物進(jin)行食補:

1、梨

有(you)生津、潤(run)燥、清(qing)熱(re)、化(hua)痰等功效,適(shi)用于熱(re)病傷津煩渴(ke)(ke)、消(xiao)渴(ke)(ke)癥(zheng)、熱(re)咳、痰熱(re)驚(jing)狂、噎(ye)膈、口渴(ke)(ke)失音、眼赤腫(zhong)痛、消(xiao)化(hua)不良(liang),所以肺(fei)陰虛的患者可以吃梨(li)。

2、百合

有養陰(yin)(yin)潤肺(fei)、清(qing)心安神(shen)的功(gong)效(xiao),可以用于陰(yin)(yin)虛(xu)久咳(ke)、痰(tan)中帶血、虛(xu)煩驚悸、失(shi)眠多夢、精神(shen)恍惚等癥狀(zhuang),也比較適合肺(fei)陰(yin)(yin)虛(xu)的患者吃。

3、蜂蜜

味甘,性平,能補中(zhong)緩(huan)急、潤(run)肺(fei)止(zhi)咳、潤(run)腸燥、解(jie)毒(du),適合肺(fei)陰(yin)虛的患者在食補時吃。

4、銀耳

有滋補生津(jin)、潤(run)肺養胃的功效,主要用于治療虛(xu)勞(lao)咳嗽、痰(tan)中帶(dai)血、津(jin)少口渴、病后體虛(xu)、氣(qi)短乏力等癥,也可(ke)以用于肺陰虛(xu)的患者食補吃。

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