陰虛中醫調理方法

1、服(fu)用中藥：患者可以(yi)在醫(yi)生指導下服(fu)用六味地黃丸、知柏地黃丸等中成(cheng)藥物進行調理，這(zhe)些藥物具有滋陰(yin)補腎(shen)、清(qing)熱瀉火的(de)功效，對于改善身體陰(yin)虛有一定的(de)作用。

2、針灸：患者(zhe)還可以(yi)在專(zhuan)業人士操作下，通過針(zhen)刺三(san)陰(yin)交穴、腎俞穴、關元穴等(deng)穴位進行調理，可以(yi)改善因為陰(yin)虛引(yin)起的腰膝酸軟、遺精(jing)、盜汗等(deng)癥狀。

3、按摩(mo)：定期按摩(mo)腹部(bu)、腰(yao)背部(bu)穴位(wei)，可以促進(jin)血液循環，調理陰虛。

注意(yi)：除以上方(fang)法外，還可(ke)以通過拔罐等方(fang)式調理，患者應前往醫院就診，在醫生(sheng)指導下選擇(ze)合適的(de)方(fang)式進行調理。

治療陰虛的中藥有哪些

1、百合(he)：含有(you)酚(fen)酸(suan)甘油酯、甾體糖苷、蛋白(bai)質等(deng)營養(yang)物質，具有(you)養(yang)陰(yin)(yin)潤肺(fei)、潤肺(fei)、清心(xin)安神等(deng)作用(yong)，可(ke)用(yong)于改善陰(yin)(yin)虛燥咳(ke)、勞嗽咳(ke)血(xue)、陰(yin)(yin)虛有(you)熱(re)等(deng)不適癥狀。患者服用(yong)后(hou)還可(ke)以(yi)補肺(fei)陰(yin)(yin)、清肺(fei)熱(re)。

2、麥冬(dong)：含有(you)甾(zai)體皂苷(gan)、豆甾(zai)醇(chun)、葡萄糖苷(gan)、蔗糖等(deng)(deng)成分，具有(you)養(yang)(yang)(yang)陰潤(run)肺、清心、益胃(wei)生津等(deng)(deng)作用，可用于改善肺燥干咳、喉痹咽痛、心煩(fan)失眠(mian)等(deng)(deng)癥(zheng)狀。患者(zhe)服用后可以滋養(yang)(yang)(yang)胃(wei)陰、生津止渴、養(yang)(yang)(yang)心陰。

3、石(shi)斛(hu)(hu)：含有(you)石(shi)斛(hu)(hu)堿、石(shi)斛(hu)(hu)次(ci)胺、石(shi)斛(hu)(hu)因堿等(deng)物質，具有(you)益胃生津(jin)、滋陰(yin)(yin)等(deng)作用(yong)(yong)，可(ke)用(yong)(yong)于(yu)緩解胃陰(yin)(yin)虛(xu)(xu)證(zheng)、熱(re)病傷津(jin)證(zheng)、腎陰(yin)(yin)虛(xu)(xu)證(zheng)等(deng)現象。患者服(fu)用(yong)(yong)能(neng)夠起(qi)到清(qing)胃熱(re)、降虛(xu)(xu)火的(de)作用(yong)(yong)，但不適合脾(pi)胃虛(xu)(xu)寒、濕(shi)溫(wen)病未化燥等(deng)人(ren)群服(fu)用(yong)(yong)。

注(zhu)意：除了以上相(xiang)對常見的中藥外，黃精(jing)、枸杞(qi)也(ye)有相(xiang)應的功(gong)效。但是必須在專業醫生指導(dao)下(xia)服用，不可(ke)盲目服用。

陰虛中醫如何調理

1、食(shi)療：中(zhong)醫(yi)認為陰(yin)虛(xu)可通過多吃甘(gan)涼滋潤、生津養(yang)陰(yin)的食(shi)物進(jin)行(xing)調理，常用的食(shi)物有銀耳、百(bai)合、木(mu)耳、山藥、阿膠等(deng)。

2、藥(yao)補：中醫認(ren)為可(ke)通(tong)過口服滋陰清熱的藥(yao)物調(diao)理陰虛(xu)，常用的藥(yao)物有六(liu)味地黃丸(wan)(wan)、杞菊地黃丸(wan)(wan)、天王補心丹、百合固金丸(wan)(wan)等。

3、理療：中(zhong)醫認為可通過按摩或(huo)針灸具有滋陰功效的穴(xue)位調理陰虛，常(chang)用的穴(xue)位有腎俞穴(xue)、足三里、三陰交(jiao)、關元(yuan)穴(xue)等。

4、培(pei)(pei)養良好(hao)習(xi)慣(guan)：中醫(yi)認(ren)為可通過培(pei)(pei)養良好(hao)習(xi)慣(guan)調理(li)陰虛(xu)，良好(hao)習(xi)慣(guan)包括不熬夜、不過勞、適量運動(dong)、不吃辛辣刺激食物(wu)等。

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