一、嬰兒核桃油和亞麻籽油有什么區別

1、原料不同

亞(ya)(ya)(ya)(ya)麻(ma)籽油是由(you)亞(ya)(ya)(ya)(ya)麻(ma)籽提取而(er)成，亞(ya)(ya)(ya)(ya)麻(ma)籽是亞(ya)(ya)(ya)(ya)麻(ma)的籽實，屬亞(ya)(ya)(ya)(ya)麻(ma)科，別(bie)稱胡麻(ma)，在中國屬于傳統的油料作(zuo)物。

嬰兒核(he)桃(tao)油是用核(he)桃(tao)仁為原料壓榨(zha)而(er)成(cheng)的植物油。

2、營養成分含量不同

亞麻(ma)籽油含有人體必(bi)須的18種(zhong)氨(an)基酸，三種(zhong)維生素(su)（A、E、B1）和(he)8種(zhong)微量(liang)元(yuan)素(su)。其中粗蛋白(bai)、脂(zhi)肪、總糖(tang)含量(liang)之和(he)高達84.07%，人體必(bi)需氨(an)基酸含量(liang)高達5.16%，α-亞麻(ma)酸含量(liang)為53%，還含有VE。

嬰兒核桃油不飽(bao)和脂肪酸(suan)(suan)含(han)量≥92%，亞油酸(suan)(suan)Ω-6≥56%、亞麻酸(suan)(suan)Ω-3≥14%，富(fu)含(han)天然VA、VD等營養物質(zhi)。

3、口感不同

亞麻籽油味道比較奇特，純正的帶點(dian)苦澀味和青草味，也有人(ren)說是魚腥味。

嬰(ying)兒核(he)桃油口(kou)感清淡無(wu)異味，特別適(shi)合(he)寶寶嬌嫩腸胃。

4、致敏性不同

亞(ya)(ya)麻(ma)籽油是用亞(ya)(ya)麻(ma)壓榨而成的(de)，亞(ya)(ya)麻(ma)是亞(ya)(ya)麻(ma)科(ke)亞(ya)(ya)麻(ma)屬植物的(de)種(zhong)子，致敏(min)性很低。

嬰兒核(he)桃(tao)油(you)有核(he)桃(tao)仁壓(ya)榨而成，而核(he)桃(tao)是(shi)屬于高致敏性食物，所以嬰兒核(he)桃(tao)油(you)的(de)致敏性也要高些。

二、嬰兒吃核桃油好還是亞麻籽油好

對于寶寶，核桃(tao)油和亞麻籽油各有優(you)缺點，具體需(xu)要根據每個寶寶的(de)身體狀況決定(ding)。

亞麻籽油有潤腸(chang)通便的(de)作(zuo)用，同時還有一(yi)定(ding)的(de)降低(di)膽固醇和消炎的(de)作(zuo)用，有些(xie)成(cheng)分對大腦營養(yang)的(de)補(bu)充也會起到部分的(de)作(zuo)用。

嬰兒核桃油最重要的(de)作用就(jiu)是促進(jin)大腦發育，所以如果(guo)要是促進(jin)寶寶的(de)大腦發育為(wei)主，選擇核桃(tao)油比(bi)較合理(li)。同時核桃(tao)油也(ye)有美容養顏的(de)作用，吸收相對比(bi)較快(kuai)。

一般寶寶到了6個月以后開始添加輔食，可以適當的給寶寶添加植物油。嬰兒在剛開始添加輔食植物油的時候需要循序(xu)漸進，盡量(liang)一次性(xing)不(bu)要添加太多(duo)，很有可能會(hui)引起腸(chang)胃功能出現不(bu)適(shi)感(gan)，有可能會(hui)出現惡心和嘔吐等癥狀。

在選擇使用輔食植物油的時候建議可以更替使用，就是一個階段使用一種油，過一段時間使用另外一種油，可以這一周用核桃油，下一周用亞麻籽油，均衡使用讓孩子都能得到適當的補充，對孩子的生長發育會更有好處。但不論是哪一種油，在使用的過程中都不要過量。