開(kai)心(xin)(xin)(xin)果(guo)(guo)(guo)(guo)又(you)叫(jiao)做(zuo)阿月渾(hun)子(zi),是(shi)一種非常受歡(huan)迎的堅果(guo)(guo)(guo)(guo)零食(shi)。開(kai)心(xin)(xin)(xin)果(guo)(guo)(guo)(guo)樹起源于中亞和西亞山區(qu),后(hou)被引種到(dao)我(wo)國,并受到(dao)大家的喜愛。開(kai)心(xin)(xin)(xin)果(guo)(guo)(guo)(guo)的營養價值十(shi)分豐富,它含有(you)大量的纖維,適量食(shi)用開(kai)心(xin)(xin)(xin)果(guo)(guo)(guo)(guo)能(neng)夠幫助我(wo)們(men)穩定血糖,抑制膽固(gu)醇吸收,有(you)利(li)于身體健康。除(chu)了能(neng)夠直接(jie)吃之外,開(kai)心(xin)(xin)(xin)果(guo)(guo)(guo)(guo)還能(neng)被做(zuo)成(cheng)各種美(mei)食(shi),如開(kai)心(xin)(xin)(xin)果(guo)(guo)(guo)(guo)米糊、開(kai)心(xin)(xin)(xin)果(guo)(guo)(guo)(guo)餅干等。那么(me)開(kai)心(xin)(xin)(xin)果(guo)(guo)(guo)(guo)一天吃多(duo)少(shao)合適?開(kai)心(xin)(xin)(xin)果(guo)(guo)(guo)(guo)怎么(me)保存不受潮(chao)?和Maigoo編輯一起來了解下吧(ba)!
開(kai)(kai)(kai)心(xin)果(guo)(guo)(guo)之(zhi)所以(yi)叫(jiao)開(kai)(kai)(kai)心(xin)果(guo)(guo)(guo),是(shi)因為成熟后的(de)開(kai)(kai)(kai)心(xin)果(guo)(guo)(guo)開(kai)(kai)(kai)了一條縫(feng),露出來里面的(de)果(guo)(guo)(guo)實,看起來像開(kai)(kai)(kai)口笑,所以(yi)叫(jiao)做(zuo)開(kai)(kai)(kai)心(xin)果(guo)(guo)(guo)。并不是(shi)由開(kai)(kai)(kai)心(xin)果(guo)(guo)(guo)英文Pistachio直譯過來的(de)。
開心果就是開心果樹的果實,開心果樹是漆樹科、黃連木屬的多年生落葉果樹,起源于中亞和西亞山區,后來逐漸發展到世界各地。詳細>>
開心果的產地主要分布在沙漠干旱地區,在我國,主要分布在新疆天山以南的喀什、和田、阿克蘇地區,尤其是疏附縣和疏勒縣種植較多;世界范圍內的開心果產地則主要分布在地中海沿岸、伊朗、埃及、俄羅斯、意大利、土耳其、阿富汗、美國西南部等地區。詳細>>
銀杏果又叫做白果,它和開心果完全不是一個東西。白果是植物銀杏的干燥種子,而開心果是漆樹科黃連木屬小喬木的干燥種子,外形與白果相似,但是中間開裂有縫,可以從這一點來區分鑒別它們兩個。詳細>>
開心果價格是比較貴的,一斤普通的開心果價格差不多要40元一斤,而品質較好的進口開心果價格可能要八九十元一斤。(以上價格來源于網絡,僅供參考,具體價格請以實際購買為準。)開心果的價格這么貴,所以我們在選購的時候更是要注意看它的品質好不好。買購網編輯一般會選擇綠色果仁、淡黃色外殼,個頭大一點的開心果,這樣它的品質更好,營養成分更高。詳細>>
材料:開心果、花生仁、大米。
做法:
第一(yi)步:將(jiang)開心果(guo)剝殼后(hou)去(qu)皮,然(ran)后(hou)和花(hua)生仁、大(da)米一(yi)起放入豆(dou)漿機內。
第二步:往(wang)豆(dou)漿(jiang)機內加點水,然后接(jie)好電源,選(xuan)擇(ze)米(mi)糊功能啟(qi)動。
第(di)三步:等到程(cheng)序結束(shu),香(xiang)濃的米(mi)糊就做好啦。
材料:低筋面粉(fen)、雞蛋、開(kai)心果、黃油、糖粉(fen)。
做法:
第一步(bu):將(jiang)開心(xin)果仁剝出,用(yong)搟面(mian)杖稍(shao)微壓碎(sui),去掉皮(pi)。
第二步:把黃油放到(dao)室(shi)溫(wen)下軟化,然后將它攪打至順滑(hua)。
第三步:往攪打(da)(da)好(hao)的黃(huang)油里(li)加(jia)入糖粉,然后分兩次加(jia)入蛋(dan)液攪打(da)(da)均(jun)勻。每(mei)次都要將蛋(dan)液徹底攪打(da)(da)至吸收。
第(di)四步:將開心(xin)果仁(ren)加(jia)入,用刮刀拌勻(yun)。然后再加(jia)入低筋面粉,攪(jiao)拌均勻(yun)。
第五步:把做好的餅干(gan)胚(pei)放到案板上揉成(cheng)條狀,然后放入(ru)冷凍室,凍硬之后取出切厚片。
第六步(bu):放(fang)入預熱好的烤箱中,用165℃烤18-20分鐘(zhong)左右即(ji)可。
材料:開心果、棉(mian)花(hua)糖、奶粉(fen)、花(hua)生、黃油。
做法:
第一步(bu):將花(hua)生炒(chao)熟后(hou)剝(bo)皮,開(kai)心果剝(bo)殼。
第(di)二步:開小(xiao)火將鍋燒(shao)熱(re)后(hou)放入黃(huang)油(you),等(deng)到黃(huang)油(you)融化后(hou),把(ba)棉花糖(tang)倒進去,炒到融化。
第三步:棉花糖融化后加入開心果(guo)仁和花生,然后關火(huo)一直(zhi)炒,翻炒均勻后倒入奶粉拌均勻。
第四步:把炒均勻的糖果胚(pei)倒到一個(ge)厚(hou)的保鮮袋里,然后(hou)用搟(xian)面杖壓平,等到冷卻后(hou)切成(cheng)小塊(kuai)即可。
開心果一天的(de)食用量(liang)不宜超過(guo)50g,即最(zui)多吃20粒左右。
開心(xin)果(guo)熱(re)量較高(gao),食(shi)用過(guo)(guo)多的話(hua)容易(yi)上火便秘。如(ru)果(guo)食(shi)用了陳年的開心(xin)果(guo)或者(zhe)發霉(mei)后經(jing)過(guo)(guo)加工的開心(xin)果(guo)則可能導致腹瀉。
開心果的熱量是比較高的,每100g開心果(可食用部分)含631大卡的熱量,所以經常吃大量的開心果是容易長胖的。所以MAIgoo健康編輯建議大家每天吃10顆左右開心果即可。詳細>>
首先我們需要用一個可以密封的罐子,或者用保鮮袋將開心果裝起來后放到罐子里保存。然后再把罐子放到沒有陽光的地方保存即可。有的人在保存開心果的時候,不小心讓它受潮了,那么開心果潮了怎么讓它變脆?可以用微波爐回熱,或是用鍋效果將它炒干就可以啦。【開心果受潮怎么變脆>>】
開心(xin)果(guo)樹圖片(pian)
開心果具有耐旱、耐寒性,適應性也強,適宜土層深厚、通氣良好的壤土和沙壤土的土地中種植。此外,Maigoo農業小編提醒大家注意,開心果樹容易受到晚霜的危害,因此盡量選擇在山坡中部、平闊的平底、谷底和避風向陽的地方種植。詳細>>
先挖一個直徑均為(wei)60厘米的(de)植(zhi)樹(shu)坑,并且(qie)保持(chi)它的(de)樹(shu)根與地面(mian)持(chi)平,邊(bian)栽邊(bian)踏實(shi)土壤,然(ran)后灌(guan)透水;嫁(jia)接的(de)話(hua)要(yao)選(xuan)用黃連(lian)木(mu)、清(qing)香(xiang)木(mu)作砧木(mu)嫁(jia)接繁殖苗木(mu),同(tong)時要(yao)選(xuan)擇(ze)中性或微(wei)酸(suan)性石灰質土壤向陽緩(huan)坡(po)地或平地。
開心(xin)(xin)果喜光、干性強,建議不(bu)要高密度(du)的(de)(de)栽培開心(xin)(xin)果樹,因為(wei)它的(de)(de)成枝力強,修剪的(de)(de)原則(ze)是多疏少截。
為了使(shi)開心果(guo)樹(shu)能(neng)增強(qiang)樹(shu)勢,促進花芽分化,可(ke)考(kao)慮多(duo)施有機肥,并且合理(li)配置授粉樹(shu),因(yin)它自花不結(jie)實(shi),要(yao)保證為開心果(guo)的正常授粉創造條件,這(zhe)樣才能(neng)有利于提高結(jie)果(guo)。
1、每逢(feng)節日活動(dong),就到了網購達人們大展身手(shou)(shou)的時候了,然(ran)而面對五花八門的商品、參差(cha)不齊的價格(ge)卻(que)不知如何下手(shou)(shou)?
2、每逢節日活動,就(jiu)到了網購(gou)達人們大(da)展(zhan)身手的(de)時候了,然而(er)面對(dui)五花八(ba)門的(de)商品、參差不齊(qi)的(de)價格卻不知如何下手?