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佛家素食餃子做法竅門 素食餃子餡怎么做好吃

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摘要:餃子是我們中華民族的傳統美食,如果信佛之人或素食主義者想吃餃子,那么也可以選擇自己喜歡的素菜包餡,既簡單又好吃。素食餃子餡怎么做好吃呢?常見的素食餃子有白菜香菇餃子、白菜胡蘿卜餃子、五色素餃、什錦餃、西葫蘆餃子等等,下面一起來詳細了解一下佛家素食餃子的做法竅門吧。

一、佛家素食餃子做法竅門

1、白菜香菇餃子

食材:

餃子(zi)皮800g,鮮香(xiang)菇250g,大(da)白菜6片,香(xiang)油(you)適量,鹽適量,醬油(you)25ml,白糖2g,五香(xiang)粉3g,胡椒粉3g,味全高鮮少許。

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制作步驟:

①大白菜洗(xi)凈開水焯燙;

②香菇去老根洗凈(jing)開水焯燙,大白菜剁碎,擠去水分備用;

③香菇也剁碎;

④放入(ru)大(da)白(bai)菜(cai)和香菇,攪拌均勻成為餡料(liao)(liao),取(qu)一張餃子皮包入(ru)白(bai)菜(cai)餡料(liao)(liao);

⑤捏(nie)成餃子生坯全(quan)部(bu)包好;鍋中水(shui)煮(zhu)開下入餃子煮(zhu)熟,隨醋碟一起上桌(zhuo)。

2、白菜胡蘿卜餃子

食材:

胡蘿卜2棵,花生油10ml,花椒30粒(li),干(gan)香菇15朵。

制作步驟:

①將(jiang)白(bai)菜洗凈(jing)剁碎,稍加(jia)一點鹽(yan)剎出(chu)白(bai)菜里的水(shui)份(fen),用(yong)干凈(jing)的屜(ti)布(bu)將(jiang)剁好的白(bai)菜包起(qi)擠出(chu)水(shui)份(fen)(白(bai)菜汁是很好的營養物,不要倒(dao)掉),備用(yong);

②胡蘿卜洗凈(jing)削去外皮(pi)用擦板擦成細絲;將泡發好的香(xiang)菇洗凈(jing)剁成碎末;

③炒(chao)鍋里倒入香油和花生油燒(shao)熱,爆香花椒,花椒燒(shao)糊后去掉;

④將(jiang)香菇末(mo)倒入炒(chao)(chao)鍋炒(chao)(chao)香,加入胡蘿卜(bu)絲一(yi)起翻炒(chao)(chao),炒(chao)(chao)出紅油后即可關火;

⑤再(zai)加入白(bai)菜(cai)、鹽(yan)調(diao)勻;

⑥將白菜擠出的(de)水(shui)(shui)份加入適(shi)量熱水(shui)(shui)倒入面(mian)(mian)粉(fen)里和成面(mian)(mian)團,醒面(mian)(mian)15-20分鐘;

⑦做成小劑子搟(xian)成皮包成餃子,煮熟裝盤即可。

3、五色素餃

食材:

平菇100g,黑木耳150g,青菜100g,胡蘿卜1個,面粉1碗,食鹽適量,調和油適量,花(hua)椒粉適量。

制作步驟:

①面(mian)粉用水(shui)和成面(mian)團,放一旁(pang)餳(xing)發;

②平菇洗(xi)凈(jing)撕成小條,開水焯燙,撈出擠干水分;

③將青菜、胡蘿卜、泡發(fa)的木耳(er)、焯好的平菇切(qie)碎;

④將所有材料放入容器內攪勻,面團搓成長條,揪成小劑子;

⑤按扁,搟(xian)成餃(jiao)子(zi)皮,取一面皮,放入餡(xian),再對(dui)折捏成餃(jiao)子(zi);

⑥鍋中做水燒(shao)開放入餃(jiao)子;

⑦待水再開點(dian)入(ru)少許涼(liang)水,反復兩次,餃子漂浮上來即可撈出。

4、白菜豆腐餃子

食材:

香(xiang)菇或蘑菇5,6朵(如喜歡也(ye)可以多準(zhun)備(bei)),豆(dou)腐250克左右,白(bai)菜(cai)(cai)半顆(也(ye)可根據(ju)自己喜好,用芹(qin)菜(cai)(cai)、蓮藕、白(bai)蘿卜、薺(qi)菜(cai)(cai)等),姜,調料類——鹽、醬油、香(xiang)油、炒(chao)菜(cai)(cai)油(也(ye)有人(ren)喜歡五香(xiang)粉,準(zhun)備(bei)上也(ye)無妨)

制作步驟:

①把材料都用刀剁碎,白菜,蘿卜要控出一部(bu)分的水;

②把剁好的材料,放油(you),加調料等炒(chao)熟;

③用備好的皮兒包餃子(zi);

④因為(wei)餡是(shi)熟的,所以(yi)(yi)下到鍋里很容易熟,皮一熟,就可以(yi)(yi)吃(chi)了(le)。

二、素食餃子餡怎么做好吃

1、胡蘿卜餃

將(jiang)胡蘿(luo)卜(bu)擦絲剁爛加入鹽、芹菜末、少許油、素菜精和少量香菜,攪拌成(cheng)餡(xian),然后就可(ke)以做成(cheng)餃(jiao)子啦。

注意(yi):吃(chi)胡(hu)蘿卜(bu)餡餃(jiao)子不宜沾醋,因為酸會破壞胡(hu)蘿卜(bu)素(su)。

2、白菜香菇餃

將大(da)白菜(cai)洗凈,切碎,放少許(xu)鹽(yan)(yan),等10分鐘,擠掉水分待用,再將香(xiang)菇切碎,拌入橄欖菜(cai)末,接著把其他材料放一起攪拌均勻,最(zui)后加香(xiang)菇加油、鹽(yan)(yan)調(diao)好(hao)味就(jiu)可以包成(cheng)你喜歡(huan)的餃子了(le)。

3、西葫蘆餃

準備西(xi)(xi)葫(hu)(hu)蘆2個(ge)、木耳(er)十幾朵、粉絲(si)一小把、生姜1塊。將西(xi)(xi)葫(hu)(hu)蘆擦絲(si)后(hou)擠水(shui)(shui),水(shui)(shui)發木耳(er)、水(shui)(shui)發粉絲(si)剁(duo)碎、姜剁(duo)成末均勻攪(jiao)拌(ban)在一起(qi)后(hou)放入(ru)熟油(you)。

注意:粉絲用(yong)涼水(shui)泡軟(ruan)即(ji)可,千萬(wan)不要(yao)用(yong)熱水(shui)燙,會影響口感,其后的制作過(guo)程與白菜餡的一樣(yang),關鍵(jian)就是(shi)先要(yao)用(yong)油拌(ban)好菜后再放鹽。

4、五色素餃

準備大青(qing)椒1個(ge),胡(hu)蘿(luo)卜(紅蘿(luo)卜)半個(ge),嫩玉米粒(li)若干(gan),大白菜2-3葉,香菇5-6個(ge),全部剁碎。大白菜和(he)黃瓜要用手擠(ji)干(gan),混合在一起后,加(jia)入素雞精、素蠔油(you)、少許醬油(you)、植物油(you),然后就可以開始制作(zuo)餃子啦。

5、芹菜餃

準(zhun)備芹菜(cai)(cai)1斤、豆(dou)(dou)腐皮1張、胡(hu)蘿卜1個、姜1塊,將芹菜(cai)(cai)摘掉老梗(geng)和老葉(xie),洗(xi)凈(jing)后下到(dao)開水鍋(guo)中(zhong)(zhong)燙二(er)十幾秒后撈出剁(duo)碎(sui)擠水;把豆(dou)(dou)腐皮切(qie)(qie)碎(sui),下到(dao)油中(zhong)(zhong)翻炒可滴入幾滴生抽,然后出鍋(guo)待(dai)用;姜切(qie)(qie)末;最(zui)后放入鹽、少許糖、蘑菇精均(jun)勻攪(jiao)拌就可以(yi)包餃子了。

6、什錦餃

準備口蘑(mo)(或平菇(gu))1斤、胡(hu)蘿(luo)卜(bu)1個、芹(qin)菜5棵、黃(huang)(huang)瓜1根(或青豆少許(xu))、生姜(jiang)(jiang)1塊。將(jiang)口蘑(mo)洗凈(jing)后切(qie)碎(sui),胡(hu)蘿(luo)卜(bu)擦(ca)絲擠水,芹(qin)菜與(yu)黃(huang)(huang)瓜切(qie)成碎(sui)末、青豆在開水中過一(yi)下,姜(jiang)(jiang)切(qie)碎(sui)末,拌勻時(shi)依次(ci)放入(ru)鹽、少許(xu)糖(tang)即(ji)可。

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