秋天可以拔火罐嗎

秋季不宜多拔火罐，尤其是一些體(ti)質比較虛寒(han)者及老年人(ren)，否則外環境中的寒(han)氣容易隨著治療過(guo)程進(jin)入體(ti)內，反(fan)而會加重原(yuan)有(you)的癥狀。

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秋季拔罐次數

秋冬(dong)兩季(ji)天氣寒冷，拔罐時脫(tuo)衣服容易(yi)著涼(liang)，要注(zhu)意保暖。秋季(ji)偏(pian)燥(zao)，一周拔兩次罐就夠了。

秋季刮痧好還是拔罐好

刮(gua)痧較溫和，且刮(gua)之(zhi)前有(you)(you)抹油，增(zeng)強療(liao)效(xiao)的(de)(de)(de)同時有(you)(you)保護潤滑皮(pi)膚的(de)(de)(de)作用(yong)，最(zui)適合秋(qiu)季保健療(liao)疾(ji)。刮(gua)痧的(de)(de)(de)原理是將(jiang)粘著在血管壁上的(de)(de)(de)瘀(yu)血清除(chu)到血管外，然(ran)后再經(jing)血液重新(xin)吸收入血管，經(jing)過全(quan)身的(de)(de)(de)循(xun)環(huan)，將(jiang)刮(gua)出的(de)(de)(de)廢物從尿液排(pai)出。刮(gua)痧會加(jia)速血液循(xun)環(huan)，對心臟是很好的(de)(de)(de)鍛煉，作為(wei)防病來用(yong)，安全(quan)有(you)(you)效(xiao)。

秋季拔罐能減肥嗎

秋天也是(shi)可以(yi)進行(xing)拔(ba)(ba)罐(guan)減(jian)(jian)(jian)肥的(de)(de)(de)(de)，但(dan)需要強(qiang)調的(de)(de)(de)(de)是(shi)，拔(ba)(ba)罐(guan)減(jian)(jian)(jian)肥是(shi)有(you)很(hen)(hen)(hen)多(duo)注意事項的(de)(de)(de)(de)，雖(sui)然(ran)拔(ba)(ba)罐(guan)減(jian)(jian)(jian)肥有(you)很(hen)(hen)(hen)好的(de)(de)(de)(de)減(jian)(jian)(jian)肥功效(xiao)，但(dan)一(yi)定要選擇(ze)正規的(de)(de)(de)(de)中醫進行(xing)拔(ba)(ba)罐(guan)，尤其是(shi)對于肥胖，并且體(ti)(ti)內有(you)很(hen)(hen)(hen)多(duo)寒(han)濕的(de)(de)(de)(de)人來說，適當(dang)拔(ba)(ba)罐(guan)對身體(ti)(ti)有(you)很(hen)(hen)(hen)多(duo)好處，但(dan)千萬(wan)不能太(tai)(tai)頻繁(fan)，如果太(tai)(tai)頻繁(fan)的(de)(de)(de)(de)話(hua)，會導致(zhi)身體(ti)(ti)受到損傷。拔(ba)(ba)罐(guan)一(yi)定要選擇(ze)比較溫暖的(de)(de)(de)(de)地(di)方，要注意保溫，不要讓(rang)自己的(de)(de)(de)(de)身體(ti)(ti)暴(bao)露(lu)太(tai)(tai)久。當(dang)然(ran)減(jian)(jian)(jian)肥還可以(yi)通過(guo)其他方式，控制飲食(shi)是(shi)必(bi)須的(de)(de)(de)(de)！

秋季拔罐注意事項

1、拔罐和洗澡誰先誰后？

拔(ba)火(huo)罐后馬(ma)上洗(xi)(xi)澡(zao)，很多(duo)愛(ai)在(zai)浴池洗(xi)(xi)澡(zao)的(de)人常說“火(huo)罐和洗(xi)(xi)澡(zao)，一個(ge)也少(shao)不了”。確(que)實，溫(wen)熱(re)的(de)澡(zao)水和溫(wen)熱(re)的(de)火(huo)罐，洗(xi)(xi)完再拔(ba)，拔(ba)完再洗(xi)(xi)，想想都(dou)舒服。可是這順序還真要注意(yi)，可以洗(xi)(xi)完澡(zao)后拔(ba)火(huo)罐，但是絕對不能在(zai)拔(ba)罐之后馬(ma)上洗(xi)(xi)澡(zao)。

拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。所以拔火罐后(hou)一定不能馬上洗澡。

2、拔罐真的是時間越長效果越好嗎？

不少(shao)人(ren)說火(huo)(huo)(huo)罐這(zhe)一(yi)拔(ba)(ba)(ba)最少(shao)要半小時，有的人(ren)認為拔(ba)(ba)(ba)出水皰(pao)來才能體現拔(ba)(ba)(ba)火(huo)(huo)(huo)罐的效果，尤其是(shi)一(yi)些老人(ren)持這(zhe)樣觀(guan)點的比(bi)較多。而拔(ba)(ba)(ba)火(huo)(huo)(huo)罐真的是(shi)時間(jian)越長越好嗎？

拔(ba)火(huo)罐(guan)根據火(huo)罐(guan)大小、材質、負(fu)壓(ya)(ya)的力度各有不(bu)同(tong)。但是一般以從點(dian)上火(huo)閃完到(dao)起(qi)罐(guan)不(bu)超過十(shi)分(fen)鐘(zhong)為宜。因為拔(ba)火(huo)罐(guan)的主要原理(li)在(zai)于(yu)負(fu)壓(ya)(ya)而(er)不(bu)在(zai)于(yu)時(shi)間(jian)，如果說在(zai)負(fu)壓(ya)(ya)很大的情況下(xia)拔(ba)罐(guan)時(shi)間(jian)過長直到(dao)拔(ba)出水(shui)皰，這樣不(bu)但會傷害到(dao)皮(pi)膚，還可能會引起(qi)皮(pi)膚感(gan)染。

3、同一位置可以反復拔嗎？

一次(ci)不行(xing)(xing)拔兩(liang)次(ci)，同一個位(wei)置(zhi)，反復地拔，就不信這火罐拔得沒效果。大(da)有一種“世(shi)上(shang)無(wu)難(nan)癥，只怕有心(xin)人”的(de)決心(xin)，其(qi)實這樣做也(ye)是不行(xing)(xing)的(de)。

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