水

糖(tang)尿(niao)病患(huan)者不(bu)要限制飲水(shui)，糖(tang)尿(niao)病患(huan)者喝(he)的(de)多(duo)(duo)是因為體內血糖(tang)過高，所以(yi)必須增(zeng)加(jia)尿(niao)量，使糖(tang)從尿(niao)中排出(chu)體外，也正是因為尿(niao)得多(duo)(duo)，身體肉水(shui)份流失的(de)就多(duo)(duo)，因此，喝(he)水(shui)比常人多(duo)(duo)，控(kong)制飲食(shi)并不(bu)需(xu)要控(kong)制水(shui)，如果(guo)故意(yi)不(bu)喝(he)水(shui)，會造(zao)成血糖(tang)濃(nong)縮，過多(duo)(duo)的(de)血糖(tang)無法排出(chu)，會引起(qi)嚴重的(de)后(hou)果(guo)。

該圖片由注冊用戶"健康生活"提供，版權聲明反饋

茶

糖尿(niao)病(bing)患者可以喝茶(cha)，喝茶(cha)不(bu)僅(jin)可以補充水(shui)分，還可以從茶(cha)中獲取(qu)多(duo)種(zhong)營(ying)養(yang)元(yuan)(yuan)素，如茶(cha)堿、微生(sheng)素和策(ce)量元(yuan)(yuan)素，并且茶(cha)還具有提(ti)神、健腦、利尿(niao)、降脂的作用，但最好在睡(shui)前不(bu)要喝，以免影(ying)響入睡(shui)時間，喝茶(cha)時也(ye)不(bu)要泡(pao)的太濃。

咖啡

對(dui)于(yu)糖(tang)尿(niao)病(bing)患(huan)者來說(shuo)，是(shi)可以(yi)(yi)喝咖(ka)(ka)啡的(de)(de)，也(ye)可以(yi)(yi)作為餐飲用品，但是(shi)要(yao)(yao)注(zhu)意的(de)(de)是(shi)咖(ka)(ka)啡的(de)(de)熱(re)量比茶要(yao)(yao)高，因此喝咖(ka)(ka)啡還(huan)是(shi)要(yao)(yao)掌(zhang)握(wo)一(yi)定的(de)(de)量為宜(yi)，如果量太大的(de)(de)話，它對(dui)于(yu)人體熱(re)量的(de)(de)平衡(heng)不好掌(zhang)握(wo)，還(huan)有(you)就(jiu)是(shi)對(dui)于(yu)糖(tang)尿(niao)病(bing)患(huan)者來說(shuo)，喝咖(ka)(ka)啡的(de)(de)時候也(ye)不要(yao)(yao)放糖(tang)。

牛奶

糖尿病患者可以飲用乳制品，牛(niu)奶(nai)含(han)有豐富的(de)(de)營(ying)養成(cheng)分，特別是(shi)(shi)富含(han)大量的(de)(de)蛋(dan)白質(zhi)，對糖(tang)尿病(bing)病(bing)人是(shi)(shi)十(shi)分有利的(de)(de)，牛(niu)奶(nai)中還含(han)有豐富的(de)(de)鈣，這也是(shi)(shi)有利于糖(tang)尿病(bing)患者及老年糖(tang)尿病(bing)患者的(de)(de)身體(ti)的(de)(de)，但要注意的(de)(de)是(shi)(shi)有高血脂患者的(de)(de)人群(qun)可以飲用脫脂奶(nai)，還有就是(shi)(shi)糖(tang)尿病(bing)患者在選擇牛(niu)奶(nai)的(de)(de)時(shi)候要注意選不含(han)糖(tang)的(de)(de)。

豆漿

糖尿病人(ren)食用豆制(zhi)品有利于(yu)患(huan)者(zhe)的(de)身體，這個是從所(suo)周知的(de)，豆制(zhi)品含有大(da)量(liang)的(de)蛋(dan)白質和微量(liang)元素，大(da)制(zhi)成豆漿(jiang)以后(hou)更有利于(yu)人(ren)體吸收，是糖尿病患(huan)者(zhe)理(li)想的(de)選(xuan)擇，但是對(dui)于(yu)腎(shen)功能下(xia)降，血(xue)尿素氮增高的(de)患(huan)者(zhe)來(lai)說(shuo)，不宜多喝(he)豆漿(jiang)。

飲料

飲(yin)(yin)料(liao)(liao)大(da)多(duo)(duo)含(han)糖量較(jiao)高，糖尿(niao)病(bing)(bing)患(huan)(huan)(huan)者不適宜飲(yin)(yin)用(yong)，碳酸飲(yin)(yin)料(liao)(liao)還可以導致人體缺鈣，而糖尿(niao)病(bing)(bing)的患(huan)(huan)(huan)病(bing)(bing)率(lv)大(da)多(duo)(duo)會(hui)隨著(zhu)年(nian)齡的增(zeng)長而增(zeng)加，不少患(huan)(huan)(huan)者年(nian)紀都較(jiao)大(da)，對鈣質的吸收都會(hui)有所需(xu)求，如果有必(bi)要的時(shi)候，飲(yin)(yin)用(yong)飲(yin)(yin)料(liao)(liao)也要選(xuan)擇(ze)無糖的飲(yin)(yin)品飲(yin)(yin)用(yong)。

果汁

糖(tang)尿(niao)病患者(zhe)可(ke)以飲用(yong)果(guo)汁，果(guo)汁富含各種微生素及微量(liang)(liang)元素，膳(shan)食纖維(wei)的含量(liang)(liang)也較(jiao)高(gao)(gao)，有(you)利于胃(wei)腸道的調(diao)解作用(yong)，但喝的時(shi)(shi)候(hou)(hou)一(yi)個是要(yao)掌(zhang)握住(zhu)飲用(yong)的量(liang)(liang)，另一(yi)個就是要(yao)在自已的血(xue)糖(tang)允許的情況下(xia)飲用(yong)，如果(guo)血(xue)糖(tang)增高(gao)(gao)的時(shi)(shi)候(hou)(hou)還是少喝為宜，因為大多數的果(guo)汁中含糖(tang)量(liang)(liang)都(dou)較(jiao)高(gao)(gao)，這是值得注意的一(yi)點(dian)。

鮮菜汁

鮮菜汁有豐富的(de)(de)營養(yang)(yang)物(wu)質，大量的(de)(de)膳食纖維有利(li)于胃(wei)腸道的(de)(de)吸收利(li)用，是理想的(de)(de)糖(tang)尿(niao)(niao)病患者(zhe)的(de)(de)飲品，并且它(ta)的(de)(de)糖(tang)分(fen)含量較(jiao)低，但在飲用的(de)(de)時(shi)候(hou)要搭(da)配(pei)好，因(yin)為(wei)鮮菜汁的(de)(de)選材自由，所(suo)以(yi)搭(da)配(pei)上(shang)要盡量考慮(lv)各種鮮菜所(suo)含的(de)(de)營養(yang)(yang)成分(fen)的(de)(de)不同(tong)，合理的(de)(de)搭(da)配(pei)能起(qi)到(dao)均衡營養(yang)(yang)的(de)(de)作(zuo)用，值得注意的(de)(de)是飲用量也不能太大，容易引(yin)起(qi)糖(tang)尿(niao)(niao)病患者(zhe)拉肚子。