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炸菜卷怎么做 炸蔬菜的做法有哪些 炸蔬菜做法大全

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摘要:隨著人們對于蔬菜吃法的研究,炸蔬菜也成為蔬菜制作中比較受人們喜歡的一種方法,一般來講,炸蔬菜的方法根據材料的選擇和做法的不同,其在炸成之后的口感也是不一樣的,因此,在人們打算做炸蔬菜的時候,首先需要確定的是該選擇何種食材,那么,炸蔬菜的做法有哪些呢?

韓式炸蔬菜

主料:土豆(dou)1個、茄子、西(xi)葫蘆(lu)100克、紅椒適量。

輔料:面粉50克、雞(ji)蛋1個、胡椒粉(fen)2克、雞(ji)精適(shi)量、鹽適(shi)量。

做法:

1、面(mian)粉加入雞(ji)蛋,再加入鹽,胡椒粉,雞(ji)精和(he)適量(liang)的清水,攪拌至無顆粒狀面(mian)糊。

2、把所有的蔬菜洗凈切薄片,把蔬菜裹上面糊。

3、平底鍋倒入橄欖油放入裹上面(mian)糊的蔬菜炸制,兩面(mian)微(wei)黃撈出(chu)瀝油。

4、可再次復炸一(yi)遍讓其更松脆,放入吸(xi)油紙(zhi)上吸(xi)出(chu)油份即好(hao)。

炸蔬菜丸子

主料:茼蒿(hao)100g、韭菜(cai)100g。

輔料:鹽少許、面粉(fen)適(shi)量、雞蛋1個、胡椒(jiao)粉(fen)少許。

做法:

1、首先將韭(jiu)菜去(qu)梗,去(qu)掉(diao)老葉(xie),茼蒿(hao)去(qu)梗,去(qu)老葉(xie)。

2、將韭(jiu)菜、茼蒿洗凈(jing),擠干水分,切碎。

3、準備好韭菜、茼蒿,打(da)入一個雞蛋,攪(jiao)(jiao)拌(ban)均勻,再撒入胡椒粉、加一勺(shao)鹽攪(jiao)(jiao)拌(ban),接著加入三勺(shao)面粉,拌(ban)成糊(hu)狀。

4、鍋中倒入小半鍋油,燒至六成(cheng)熱,將蔬菜糊揉成(cheng)丸子,下入鍋中,炸至酥脆,撈出,也就可(ke)以(yi)品嘗(chang)啦!

酥炸蔬菜

主料:地瓜10g,南瓜5g,紅蘿卜2g,四(si)季豆(dou)5g,高麗菜5g,

輔(fu)料:鹽1/4小匙(chi)(chi)、沾醬2匙(chi)(chi)、雞蛋1顆、粉(fen)漿3匙(chi)(chi)。

做法:

1、地瓜、南瓜、紅蘿卜均洗凈(jing)、去皮(pi)切(qie)絲;高麗(li)菜(cai)洗凈(jing)切(qie)絲;四(si)季(ji)豆(dou)洗凈(jing),撕除老(lao)筋后切(qie)薄斜片,備用。

2、將(jiang)粉漿材料放入大(da)碗中調(diao)勻,加入所有作法1食材拌勻成蔬菜煳,備用。

3、熱(re)(re)鍋倒(dao)入適量油燒熱(re)(re)至油溫約200℃,依(yi)序分次放入適量蔬菜煳,以中火油炸至外表呈(cheng)金黃色(se),撈出瀝干油脂(zhi),食用(yong)時(shi)搭配蕃茄醬即可。

炸菜卷

主料(liao):干豆腐200g、菠(bo)菜100g、胡蘿卜100g、小麥面(mian)粉(fen)50g

調料:鹽4g、味精2g、姜5g、香油10g。

做法:

1、面(mian)粉加溫水調成粘稠狀。

2、菠菜切(qie)段(duan),胡蘿卜(bu)切(qie)絲,分(fen)別焯(zhuo)一下(xia)撈(lao)出(chu)投涼,擠(ji)干水分(fen)。

3、加精(jing)鹽(yan)、味(wei)精(jing)、姜絲、香油拌勻成(cheng)餡(xian)。

4、將干豆腐鋪開,放(fang)上拌好的餡。

5、卷成約2厘米粗的卷,邊上抹勻面糊封口(kou)。

8、勺內加油燒六(liu)成熱(re),放(fang)入豆腐菜卷(juan)炸至外(wai)皮(pi)脆硬撈出。

9、改刀切成斜段,碼擺在盤內。

炸什錦蔬菜

主(zhu)料(liao):青椒30g、洋蔥30g、茄子(zi)80g、白蘿卜50g。

輔(fu)料(liao):低筋面粉(fen)80g、玉米粉(fen)20g、蛋1粒、冰水150ml、柴魚醬油20ml、白砂(sha)糖5g。

做法:

1、洋蔥切絲;青(qing)椒、茄(qie)子洗凈,分別切成條狀;蘿(luo)卜(bu)磨成泥備用。

2、調味料拌勻后(hou),加入蘿卜泥即成沾醬備用。

3、調味(wei)料A調勻成粉(fen)漿,將(jiang)作法1的材料均勻沾上一層,重復此動作至食材用(yong)畢(bi)。

4、熱鍋(guo),加入(ru)400ml沙(sha)拉油燒(shao)熱至約150℃時,放入(ru)作法(fa)3的材料油炸至表面呈現金黃色時,起鍋(guo)瀝(li)干油脂裝盤,食用時搭配蘿卜泥沾醬即可。



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