原因主要(yao)是和氣(qi)候環境有一(yi)定的關(guan)系，例如氣(qi)候潮(chao)濕(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)，涉(she)水淋(lin)雨、居處潮(chao)濕(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)、外部濕(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)氣(qi)侵襲人體(ti)導(dao)致人體(ti)濕(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)氣(qi)過重。外濕(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)一(yi)般分為暑濕(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)（就(jiu)是夏天濕(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)氣(qi)）、風濕(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)（就(jiu)是關(guan)節疼痛）、潮(chao)濕(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)（就(jiu)是雨水汗液）。外濕(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)重在祛濕(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)。

表(biao)現(xian)頭重、胸悶、腰酸(suan)、肢倦、關(guan)節疼(teng)痛(tong)等。

原因MAIGOO健康小編了(le)解到，人體內(nei)(nei)內(nei)(nei)生(sheng)濕氣，主要與脾(pi)(pi)(pi)(pi)有關。例如飲食無節制，時(shi)飽(bao)時(shi)餓、吃生(sheng)冷、油膩(ni)，酗酒(jiu)等原因導致脾(pi)(pi)(pi)(pi)胃失調。內(nei)(nei)濕一般分(fen)為(wei)寒濕（就(jiu)是(shi)無食欲(yu)）、濕熱（就(jiu)是(shi)大便肛門熱痛）、脾(pi)(pi)(pi)(pi)虛(xu)濕困（就(jiu)是(shi)脹滿(man)）。內(nei)(nei)濕重在健脾(pi)(pi)(pi)(pi)。

表現食(shi)欲不振(zhen)、腹脹、腹瀉、尿少、面(mian)黃、浮腫等。

原因(yin)先天性，嗜(shi)煙酒，經常熬夜，滋補不當(dang)，肝(gan)郁(yu)氣滯，長期生(sheng)活在濕熱環境等。

癥狀(zhuang)面(mian)紅(hong)目赤，油脂分泌多(duo)，容易長痘(dou)生瘡，舌頭顏色紅(hong)，舌苔黃而(er)且(qie)膩(ni)(ni)。肢體沉(chen)重，汗味、體味重。食欲不佳(jia)，討厭油膩(ni)(ni)，上(shang)腹脹滿，口(kou)干、口(kou)苦、口(kou)臭。大便粘膩(ni)(ni)，小便短赤，心情煩躁。

危(wei)害對(dui)容貌影(ying)響(xiang)之大(da)(da)，面色(se)灰暗(an)、油(you)光，毛孔粗大(da)(da)，眼(yan)袋等(deng)面部問(wen)題以及身(shen)材走形等(deng)。濕(shi)熱毒能夠(gou)影(ying)響(xiang)人(ren)的心情(qing)和身(shen)體健康。長(chang)期的抑郁(yu)心情(qing)，從而喪失生活目(mu)標，誘發身(shen)體的其他問(wen)題。

原(yuan)因身(shen)體(ti)內部陰氣過(guo)剩，導致陰陽(yang)失(shi)調。食物營養(yang)不足。飲用水分過(guo)度。過(guo)度飲用可(ke)樂、果汁。

癥狀面色(se)(se)發(fa)白(bai)、發(fa)青(qing)，舌頭顏色(se)(se)淡，舌苔白(bai)。手腳冰涼(liang)，畏(wei)寒(han)(han)怕(pa)冷，小腹感覺寒(han)(han)涼(liang)，出汗為涼(liang)汗。胃寒(han)(han)、消化吸收(shou)不良。大便溏稀或干結(jie)，小便清長。女性宮寒(han)(han)經(jing)痛，精(jing)神萎靡，喜暖怕(pa)冷。

危(wei)害濕氣(qi)入表，使皮膚瘙癢(yang)，長濕疹等。濕氣(qi)進入關(guan)節，導(dao)致關(guan)節疼痛。女性出現(xian)白(bai)(bai)帶多，白(bai)(bai)帶有異味(wei)，月(yue)經量少，痛經等癥狀。

寒濕等級

原因據(ju)maigoo小編了解，寒濕(shi)侵襲，常暴(bao)飲暴(bao)食、過(guo)食肥(fei)甘(gan)醇酒厚味(wei)，損傷脾(pi)胃(wei)，年老(lao)久病(bing)，缺乏運動等都是痰濕(shi)體質的形成原因。

癥狀面色(se)淡黃(huang)而且(qie)發暗，眼泡浮腫。舌體(ti)胖大，舌苔白(bai)膩或者甜。容易出汗，頭重身(shen)困，關(guan)節疼(teng)痛，體(ti)形肥(fei)胖。痰(tan)多，口中粘膩，不(bu)(bu)想喝水(shui)，喜(xi)食肥(fei)甘甜黏。大便次(ci)數多，不(bu)(bu)成形，夜尿(niao)多，尿(niao)量(liang)多且(qie)清(qing)如水(shui)。懶動、嗜睡。

危(wei)害痰濕多了容易造成(cheng)血瘀。生活中很多人患(huan)上(shang)了脂(zhi)肪肝、哮喘、高血壓(ya)、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤(liu)。