針(zhen)灸祛濕效果好嗎

針灸是(shi)(shi)一種中國(guo)特有(you)的治療疾病(bing)的手段。它是(shi)(shi)一種“內(nei)病(bing)外(wai)治”的醫術。是(shi)(shi)通過經絡(luo)、腧穴(xue)的傳(chuan)導作用(yong)，以及應用(yong)一定的操作法，來治療全身疾病(bing)的。

一般針灸治療(liao)需(xu)要先找到(dao)具體(ti)的(de)病癥原因，然后(hou)根據相(xiang)應(ying)的(de)穴位租用(yong)進行針灸治療(liao)，使臟腑(fu)功能趨于調和，這種方法(fa)應(ying)用(yong)較為廣泛(fan)，需(xu)要根據患(huan)者的(de)身體(ti)嚴重(zhong)情況制(zhi)定整體(ti)的(de)治療(liao)療(liao)程。

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針灸祛濕應用較為廣泛(fan)，但(dan)是，需要(yao)(yao)注意的(de)(de)是，一(yi)定(ding)要(yao)(yao)根據患者的(de)(de)身(shen)體嚴重(zhong)情(qing)況制定(ding)整(zheng)體的(de)(de)治療(liao)(liao)療(liao)(liao)程(cheng)(cheng)，在治療(liao)(liao)過程(cheng)(cheng)中，患者也(ye)可以結合中藥、拔罐等(deng)治療(liao)(liao)方法來祛除濕氣(qi)。

針灸祛濕的(de)效(xiao)果(guo)是(shi)因人而(er)異的(de)，這(zhe)個和患者的(de)身體(ti)體(ti)質(zhi)是(shi)有關(guan)的(de)，此(ci)外就要(yao)注意(yi)和醫(yi)(yi)生(sheng)的(de)經驗也(ye)是(shi)有關(guan)系的(de)，如果(guo)穴位選(xuan)擇(ze)(ze)不(bu)正(zheng)確的(de)話，就有可能會(hui)發生(sheng)治療(liao)(liao)效(xiao)果(guo)緩慢的(de)情(qing)況，針灸(jiu)治療(liao)(liao)后還要(yao)注意(yi)保(bao)暖，避免吃一些(xie)辛辣刺激(ji)食物，要(yao)注意(yi)增強身體(ti)免疫(yi)力(li)。做針灸(jiu)時一定要(yao)選(xuan)擇(ze)(ze)正(zheng)規的(de)醫(yi)(yi)療(liao)(liao)機構，這(zhe)樣效(xiao)果(guo)才會(hui)更(geng)理想。

針灸祛濕扎哪里

1、中脘穴

中脘穴(xue)位于人體上腹部(bu),前正中線(xian)上,當臍中上4寸。在這個穴(xue)位進行針(zhen)灸,能夠有效的緩解胃部(bu)和腸(chang)道所出現的各種疾(ji)病以及癥(zheng)狀,例如腹瀉、腹痛、食欲不振、惡(e)心、燒心、噯氣(qi)、目(mu)眩、耳鳴等(deng)等(deng)。

2、豐隆穴

豐隆(long)穴(xue)位于(yu)人體的(de)小腿前外(wai)側,外(wai)踝尖(jian)上(shang)八寸,條口(kou)穴(xue)外(wai),距脛骨前緣二橫指(中指)。此穴(xue)主治頭痛(tong)、眩暈以及咳嗽痰(tan)(tan)多(duo)等痰(tan)(tan)飲病(bing)證,尤其(qi)對于(yu)祛(qu)痰(tan)(tan)祛(qu)濕(shi)療效顯(xian)著。

3、關元穴

關元(yuan)穴這(zhe)個穴道的(de)位置在我們的(de)肚臍下面(mian)大(da)約(yue)三(san)寸的(de)位置,是一種具有(you)很(hen)好(hao)養生以及強健身體(ti)功效的(de)穴位。長期對(dui)這(zhe)個穴位進行(xing)針灸,能夠有(you)效的(de)調(diao)理氣血,并(bing)且對(dui)于補(bu)腎固精也(ye)具有(you)很(hen)好(hao)的(de)效果。

4、涌泉穴

于足底，足前(qian)凹陷(xian)處(chu)第二、三趾趾縫(feng)紋(wen)頭端(duan)與足跟連線的前(qian)三分(fen)之(zhi)一處(chu)，于足底掌(zhang)心前(qian)面正中之(zhi)凹陷(xian)處(chu)來找到穴位。 功效：涌(yong)泉(quan)穴受(shou)濕氣入(ru)侵，會導致膝關(guan)節痛、風(feng)濕及全(quan)身疲勞、浮腫。常按此(ci)穴有(you)助促進睡眠，對腎虧引起的眩暈、失眠、耳鳴、頭痛、腰(yao)痛等有(you)一定的療效。

5、陰陵泉穴

陰陵泉(quan)穴為祛濕(shi)要(yao)穴，位(wei)(wei)于小腿內(nei)側(ce)(ce)，在脛骨內(nei)側(ce)(ce)髁后(hou)下方凹陷處。采用正坐(zuo)或仰臥(wo)姿勢，由膝(xi)蓋(gai)下方往膝(xi)蓋(gai)方向摸(mo)索，在膝(xi)蓋(gai)內(nei)側(ce)(ce)碰到大骨的部分。 功效(xiao)：若該穴位(wei)(wei)受濕(shi)氣入侵(qin)，則(ze)會出現膝(xi)蓋(gai)疼痛、兩腳笨重、行走不暢之感。刺(ci)激該穴位(wei)(wei)可達到清(qing)利(li)濕(shi)熱(re)，通經活(huo)絡的效(xiao)果，幫助緩解(jie)腹脹、膝(xi)痛等不適之感。

6、大椎穴

位(wei)于(yu)頸(jing)后正中，位(wei)于(yu)頸(jing)部和(he)背部交接處突出的(de)骨頭即第七頸(jing)椎棘突的(de)下緣。取穴(xue)時活(huo)動(dong)(dong)頸(jing)部，不(bu)動(dong)(dong)的(de)骨節上方(fang)即是。 功(gong)效：大椎穴(xue)受(shou)濕氣入侵，易造成肩(jian)頸(jing)病癥如肩(jian)膀(bang)頸(jing)椎酸(suan)痛不(bu)適等。刺(ci)激該穴(xue)位(wei)可避(bi)免(mian)風寒(han)濕邪(xie)的(de)侵襲，提高(gao)免(mian)疫力。

7、承山穴

伸小腿時，腿肚的肌肉呈現交角處，承山穴(在足太陽膀胱經上，位于小腿肚子下方正當中)是除去人體濕氣的最佳的穴道。 功效：這個穴位是祛除濕氣最有用的穴位。經常按摩這個穴位，不但可以讓我們精神振奮，并且可以有很好的祛濕作用。

針灸祛濕多久見效

針灸(jiu)通過經絡(luo)的(de)選(xuan)擇，穴(xue)位(wei)(wei)的(de)配伍(wu)，可起到健脾(pi)利濕(shi)(shi)化痰的(de)作(zuo)用。但是針灸(jiu)去濕(shi)(shi)氣多(duo)長時(shi)間可以(yi)見效，與經絡(luo)選(xuan)擇和穴(xue)位(wei)(wei)的(de)配伍(wu)有一(yi)(yi)定的(de)關系(xi)，以(yi)及身體(ti)濕(shi)(shi)氣的(de)強盛有關系(xi)。如果濕(shi)(shi)氣比較大需要的(de)時(shi)間就長一(yi)(yi)些(xie)，如果濕(shi)(shi)氣比較小(xiao)用的(de)時(shi)間就會(hui)短一(yi)(yi)些(xie)。