秋季上火鼻出血是什么原因？

1、天氣干燥

干燥的秋季，特別愛流鼻血主要是(shi)因為(wei)在干(gan)燥(zao)寒冷的(de)天氣下，為(wei)了提高(gao)鼻腔的(de)溫(wen)度和(he)濕度會有(you)更多的(de)血液流經鼻腔，從而導致鼻黏膜充血，如果有(you)挖鼻孔的(de)習慣便很(hen)容(rong)易引起(qi)流鼻血。

2、挖鼻孔

鼻(bi)腔膜(mo)很薄，如果有(you)挖鼻(bi)孔的(de)習慣便(bian)很容易引起流鼻(bi)血，尤其在手指有(you)指甲的(de)情況下。

3、氣血上逆

鼻屬于肺竅，鼻子出現病癥，一般來說，與肺和肝等部位出現異常有著很大的關系，當人的氣血上升，特別是肺氣較熱時，人就會流鼻血，肺氣過熱時，人的眼底也會帶血或出血，上火和流鼻血的原因是一樣的，都是氣血上逆導致的結果，但上火不是導致流鼻血的原因。

秋季上火鼻出血怎么辦

1、將流血(xue)一側的鼻(bi)翼推向(xiang)鼻(bi)梁，并保持5—10分鐘，即可止(zhi)血(xue)。如兩(liang)側均出血(xue)，則捏住(zhu)兩(liang)側鼻(bi)翼。鼻(bi)血(xue)止(zhi)住(zhu)后，鼻(bi)孔中多有凝(ning)血(xue)塊，不要急于將它弄(nong)出，盡量避免用力打(da)噴嚏和用力揉，防止(zhi)再出血(xue)。

2、左(zuo)鼻孔(kong)流(liu)血，舉(ju)起右(you)手(shou)臂，右(you)鼻孔(kong)流(liu)血，舉(ju)起左(zuo)手(shou)臂，數分鐘后即可(ke)止血。

3、取(qu)大蒜適量，去皮搗成蒜泥，敷在(zai)腳心上，用紗布包好，可較(jiao)快(kuai)止血。

4、坐在椅子(zi)上，將(jiang)雙腳(jiao)浸泡在熱水中，也可止(zhi)鼻(bi)血(xue)。

5、用自來水(shui)或(huo)井水(shui)（涼水(shui)）皆可(ke)，讓其中一只(zhi)手(shou)寖濕（把水(shui)灑在(zai)手(shou)上(shang)）后，在(zai)脖(bo)子后拍幾下就可(ke)以(yi)止血。

鼻子出血其他處理方法

揪額頭

揪額頭的方法(fa)不僅(jin)可以有效地(di)祛除(chu)鼻部干燥，使鼻腔(qiang)內的黏液分泌增加，保持鼻腔(qiang)的濕(shi)潤(run)，還可預(yu)防鼻出血、鼻炎以及感(gan)冒等疾病。

位于額頭(tou)兩眉頭(tou)中間的(de)印堂穴，用屈曲的(de)拇指(zhi)和(he)食指(zhi)輕輕地揪印堂穴，并做輕柔和(he)緩(huan)的(de)揉動，以局部感覺發麻、發脹為(wei)宜(yi)。一般(ban)揪揉2分(fen)鐘(zhong)。

用生理鹽水沖洗鼻腔

如果鼻(bi)子發干難受(shou)，可用(yong)(yong)生理(li)鹽水(shui)沖(chong)洗鼻(bi)腔(qiang)(qiang)。沖(chong)洗的(de)方式可用(yong)(yong)大型注(zhu)射管(guan)或專用(yong)(yong)噴(pen)腔(qiang)(qiang)沖(chong)洗器，沖(chong)洗時要用(yong)(yong)醫用(yong)(yong)生理(li)鹽水(shui)，盡(jin)量不要使用(yong)(yong)棉簽(qian)蘸抹(mo)擦洗，以避免損傷鼻(bi)內的(de)毛細血管(guan)。

如果(guo)鼻干難受，還可倒上一杯開(kai)水(shui)，讓水(shui)蒸氣熏(xun)(xun)一熏(xun)(xun)鼻腔，減緩不適(shi)，保(bao)持5—10分鐘(zhong)即可。

喝“五汁飲”

“五汁飲”是(shi)緩解秋燥的古方(fang)，出自清代名醫吳鞠通的《溫(wen)病條辨》，該方(fang)由梨、蘆(lu)根、荸薺(qi)、藕(ou)、麥冬組成。具體做法是(shi)：取梨100克(ke)，荸薺(qi)50克(ke)，鮮蘆(lu)根60克(ke)，鮮藕(ou)100克(ke)，洗凈(jing)(jing)去皮后(hou)切碎；麥冬10克(ke)，開水浸(jin)上一個小(xiao)時，洗凈(jing)(jing)后(hou)切碎；然后(hou)將5種材料混合(he)榨(zha)汁飲用。

建議連續飲用3天，鼻(bi)咽干(gan)燥的(de)癥狀(zhuang)會有明顯改善(shan)，長期喝還能(neng)使(shi)皮膚(fu)和毛發恢(hui)復潤澤。

給鼻子滴香油

香(xiang)(xiang)油具有很好(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)潤滑作(zuo)(zuo)用，因此對于一(yi)些一(yi)進入秋季鼻(bi)(bi)(bi)子就無比干(gan)燥的(de)(de)(de)(de)人群，不妨在平(ping)時生(sheng)活中(zhong)向鼻(bi)(bi)(bi)孔里(li)滴幾滴香(xiang)(xiang)油。鼻(bi)(bi)(bi)子過(guo)分的(de)(de)(de)(de)干(gan)燥會(hui)(hui)導致鼻(bi)(bi)(bi)腔(qiang)(qiang)黏膜干(gan)燥，這種情況下會(hui)(hui)嚴重的(de)(de)(de)(de)影響到鼻(bi)(bi)(bi)腔(qiang)(qiang)黏膜的(de)(de)(de)(de)正常修復，同時還會(hui)(hui)導致鼻(bi)(bi)(bi)腔(qiang)(qiang)抵抗(kang)力下降。而香(xiang)(xiang)油的(de)(de)(de)(de)潤滑作(zuo)(zuo)用可以讓鼻(bi)(bi)(bi)腔(qiang)(qiang)黏膜恢復正常，從而更好(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)起到預防感冒等疾病的(de)(de)(de)(de)作(zuo)(zuo)用。同時香(xiang)(xiang)油還可以增加鼻(bi)(bi)(bi)腔(qiang)(qiang)里(li)的(de)(de)(de)(de)濕潤度，過(guo)一(yi)會(hui)(hui)兒(er)鼻(bi)(bi)(bi)子就會(hui)(hui)舒服(fu)很多了。

如何預防寶寶流鼻血

1、秋季室內(nei)空氣干燥時，可使用加(jia)濕(shi)器增加(jia)室內(nei)濕(shi)度，每天開窗通風。夏季要讓孩子(zi)多喝水，在室外活動時盡量避免在太陽底下暴曬。這(zhe)些措施都(dou)有利于減少鼻出血的發生(sheng)。

2、在季(ji)節轉換(huan)時，可(ke)以給孩(hai)子的鼻(bi)腔滴少(shao)許石蠟油、甘油滴劑，使(shi)鼻(bi)腔保持濕潤。有的孩(hai)子常常晚上鼻(bi)子出血，可(ke)在睡覺前用(yong)棉簽蘸上金霉素軟膏，在鼻(bi)腔內涂上薄薄的一層(ceng)，這(zhe)樣可(ke)以防止鼻(bi)黏膜干燥，有效地減(jian)少(shao)鼻(bi)出血。

3、合理、科(ke)學地安排孩(hai)子的(de)飲食(shi)，注(zhu)意(yi)糾正孩(hai)子偏食(shi)的(de)習慣(guan)，多喝水，多吃蔬菜，少吃煎炸及肥膩的(de)食(shi)物(wu)，必要(yao)時可適量服用維生素C、維生(sheng)素A、維生素(su)B2。

4、不要讓孩(hai)子經(jing)常用手(shou)(shou)指摳鼻子，大人給孩(hai)子清潔鼻腔時，也(ye)不能直接用手(shou)(shou)摳。

5、注意(yi)預(yu)防(fang)感冒和(he)其他(ta)呼吸(xi)道疾病。

6、及時治(zhi)療孩子的鼻腔(qiang)和鼻竇(dou)炎癥。

7、告(gao)訴孩子不能(neng)往(wang)鼻子里塞(sai)紙(zhi)團、塑料珠子、玩(wan)具、紐扣電池等。不要給3 歲以下的孩子玩那些能(neng)塞進鼻子里的小零件。

8、控制劇(ju)烈活動(dong)，避(bi)免鼻(bi)(bi)外傷：小孩鼻(bi)(bi)出(chu)血(xue)除了(le)鼻(bi)(bi)腔(qiang)局部炎癥所致(zhi)以外，劇(ju)烈活動(dong)也會使(shi)鼻(bi)(bi)黏(nian)膜血(xue)管擴張，或者導致(zhi)鼻(bi)(bi)腔(qiang)發癢。小孩挖鼻(bi)(bi)腔(qiang)也容(rong)易(yi)引起鼻(bi)(bi)出(chu)血(xue)，除了(le)避(bi)免劇(ju)烈運動(dong)之(zhi)外，還要讓(rang)孩子養成良好的生活習(xi)慣(guan)，不要隨(sui)意摳挖鼻(bi)(bi)孔。

秋季流鼻血吃什么食物

1.蓮藕

發燒且口(kou)渴(ke)嚴重時(shi)，可飲用鮮藕汁退燒解渴(ke)。對無(wu)特殊外因(yin)的鼻出血患者，每(mei)日1～2次飲1小(xiao)酒杯(bei)鮮藕汁也(ye)能收(shou)到效果(guo)。藕節也(ye)是止血的特效藥(yao)。婦女崩漏可用藕節加紅(hong)糖煎水服用。

2.南(nan)瓜

南瓜含有的(de)鋅可(ke)以(yi)直接(jie)影響成熟紅細胞(bao)的(de)功能;鐵質則是制(zhi)造血(xue)紅蛋白的基本微量元素(su)，這些都是補血(xue)的好原料。

3.紅棗(zao)

經(jing)常流鼻(bi)血(xue)勢必(bi)會造成身(shen)體虛弱(ruo)、血(xue)液(ye)流失嚴重，而棗子(zi)素有補血(xue)養氣的功能，因此如果是經(jing)常流鼻(bi)血(xue)的患者不(bu)妨多(duo)食用紅(hong)棗，既(ji)可補充你流失的血(xue)液(ye)，還可補氣養顏，何(he)樂(le)而不(bu)為(wei)呢。

4.花生米

花生又叫做長壽(shou)果(guo)，花生含(han)有(you)豐富的(de)(de)(de)(de)不(bu)飽(bao)和脂(zhi)肪(fang)酸，且不(bu)含(han)膽固醇，可以幫助清理血(xue)管。花生米對于部(bu)分因(yin)凝(ning)(ning)血(xue)機(ji)制差而導致的(de)(de)(de)(de)鼻出血(xue)有(you)一定緩解作用(yong)(yong)。沒有(you)去掉紅外衣(yi)的(de)(de)(de)(de)花生能增加(jia)血(xue)小板含(han)量，改善血(xue)小板質量，改善凝(ning)(ning)血(xue)因(yin)子的(de)(de)(de)(de)缺陷，因(yin)此有(you)促進凝(ning)(ning)血(xue)的(de)(de)(de)(de)作用(yong)(yong)。

5.黑(hei)芝麻

黑芝(zhi)麻性(xing)味甘、平，具有滋養(yang)肝(gan)腎(shen)、養(yang)血潤(run)燥的作用。現代醫學研究表明，黑芝(zhi)麻含蛋(dan)白質、脂肪、維生素(su)E、維生(sheng)素(su)B1、B2、多種氨(an)基酸(suan)及鈣、磷、鐵等微量(liang)元素(su)，有延緩衰老的作用。黑芝(zhi)麻中的鐵可預防貧血，維生(sheng)素(su)E能促進(jin)血液循(xun)環(huan)，從而(er)提(ti)高免疫力。

6.銀耳

將銀(yin)耳和綠豆(dou)用(yong)水泡發(fa)，將銀(yin)耳撕成小塊，濾干備用(yong)。將銀(yin)耳、綠豆(dou)和約2000毫升(sheng)水(shui)一同放入鍋中(zhong)，開大火煮沸，煮沸后轉小火熬制30分鐘，熬制的過(guo)程中需要(yao)注(zhu)意攪拌(ban)，并(bing)注(zhu)意水(shui)量。綠豆熬開花(hua)變軟以后(hou)(hou)，關(guan)火加入(ru)適(shi)量冰糖(tang)，溶化并(bing)攪拌(ban)混合均勻后(hou)(hou)即可(ke)盛出食用。

7.菠菜

《本草(cao)綱目》有(you)記載說，食用(yong)菠菜(cai)可以(yi)“通血脈，開胸膈，下氣調中，止渴潤燥”。菠菜不僅有大量的抗氧化劑起到美容的功效，還有豐富的維生素C能防止口角炎，含(han)有(you)的一種類胰島素(su)樣物(wu)質能幫助保持血糖穩(wen)定，此(ci)外還能幫助排出體內的毒素(su)，清(qing)除熱(re)毒。

8.甘蔗

中醫(yi)認(ren)為，甘蔗(zhe)味甘性寒，入肺、脾、胃經；具有清熱(re)、生津、潤燥(zao)止渴、止咳化痰的(de)功效，可治(zhi)大便燥(zao)結、反胃欲嘔、心煩口渴。甘蔗(zhe)還含有多量(liang)的(de)鐵、鈣(gai)、磷、錳(meng)、鋅(xin)等人體必需(xu)的(de)微(wei)量(liang)元素，其中鐵的(de)含量(liang)特別多，居水果之首，故甘蔗(zhe)素有“補血果”的美稱。喝甘蔗汁可以除(chu)去內臟燥熱(re)，促(cu)進排尿(niao)。

9.梨

秋季(ji)流鼻血可以吃點梨。梨有(you)清(qing)熱解毒、生津(jin)潤(run)(run)燥(zao)、清(qing)心降(jiang)火的作用。對(dui)肺、支氣管及上呼吸道有(you)相當好的滋潤(run)(run)功效，還可幫(bang)助消化、促進食欲(yu)，并有(you)良好的解熱利尿作用。寶寶每天吃上一個梨可有(you)效緩解上火導致(zhi)的流鼻血情況。