轉移：高溫條(tiao)件下先將其轉移(yi)到通風，陰涼的(de)地方，讓(rang)它平(ping)躺，解開衣領，使其呼吸通暢。

降溫：用涼水或少數稀釋過的酒(jiu)精擦洗患者的頭部(bu)(bu)、頸部(bu)(bu)、腋窩(wo)、大腿根(gen)部(bu)(bu)。

補水：患者仍(reng)有意識時，可給一些清(qing)涼(liang)飲料，在(zai)補充水分(fen)時，可加(jia)入少量鹽或小蘇打(da)水。

按穴：若患者昏迷不(bu)醒(xing)，可先按(an)壓(ya)其人中、合谷等穴位盡快將(jiang)其救醒(xing)。

促醒：病人若已失去知覺，可指(zhi)掐人中、合谷等穴，使其蘇醒(xing)。

送醫：搬運患(huan)者時，應(ying)用擔架運送(song)，運送(song)途中用冰袋敷于(yu)病人(ren)額頭、枕后(hou)、胸口及大腿根部。

治中(zhong)暑的中(zhong)藥方(fang)劑

雙草薄荷消暑方：虎耳草、魚腥草各(ge)50克，薄荷葉、香薷各(ge)20克。將上述材料放入鍋中，加適量水煎30分鐘即(ji)可。

雪梨蘆根消暑方：雪梨(li)洗凈(jing)(jing)切(qie)塊，蘆根洗凈(jing)(jing)切(qie)段，藕去皮切(qie)塊，麥冬洗凈(jing)(jing)，荸薺切(qie)塊，放入榨(zha)(zha)汁機中榨(zha)(zha)成汁即可。

山楂決明茶：決明(ming)子(zi)放入(ru)鍋中文火炒熟碾碎，連同(tong)山楂和(he)決明(ming)子(zi)共放入(ru)鍋中，加入(ru)1000水，煎 20分鐘后加入(ru)白糖即(ji)可。

中暑按摩哪個部位

在中暑后可(ke)以沿著眉弓和太陽穴按(an)(an)壓人，但不要(yao)太用力(li)，合谷穴也可(ke)以按(an)(an)壓，但是要(yao)注意動(dong)作輕柔(rou)。

中暑(shu)刮痧(sha)

用硬幣或湯匙柄消毒后，蘸香油或花生油在后頸部兩側、脊柱兩側、兩肘、頭骨上下等處刮。以30-4度角由上到下、由左到右順著刮，用力均勻，直至出現紫紅色刮痕為止。【更多>>】

中暑拔罐

輕度(du)中暑可以通過拔(ba)罐防曬(shai)緩解病情，將火罐拔(ba)在大椎穴(xue)(xue)、委中穴(xue)(xue)、曲(qu)池穴(xue)(xue)、外關(guan)穴(xue)(xue)上，留罐10分鐘即可。

中(zhong)暑艾灸

艾(ai)灸有排(pai)除(chu)寒濕(shi)，祛除(chu)火氣的作用，能有效緩解中暑(shu)癥狀，輕度(du)中暑(shu)可以艾(ai)灸大椎、曲池、等穴(xue)位，重度(du)中暑(shu)可艾(ai)灸委中、合谷(gu)、太沖、陽陵泉等穴(xue)。

中暑(shu)針灸放血

有瀉熱作用，可以(yi)針刺十宣穴，放2-3滴(di)(di)血(xue)，達到瀉熱作用，然后再在大椎(zhui)穴上點(dian)刺放血(xue)1-2滴(di)(di)，進行輔(fu)助瀉熱。

多喝粥：炎(yan)熱夏(xia)季，人(ren)的(de)腸胃(wei)功(gong)能(neng)會相(xiang)對減弱，容易食欲不振，因此，可以喝綠(lv)豆粥(zhou)(zhou)、金銀花粥(zhou)(zhou)、薄荷(he)粥(zhou)(zhou)、蓮(lian)子(zi)粥(zhou)(zhou)、荷(he)葉粥(zhou)(zhou)等消暑保健粥(zhou)(zhou)進(jin)行(xing)調(diao)理。

多喝湯：出汗比較多，體液損耗也比較大，這時多喝湯(tang)(tang)(tang)既能及時補充水分，又有利于消化吸收。簡單(dan)易學(xue)的防(fang)暑湯(tang)(tang)(tang)有山(shan)楂湯(tang)(tang)(tang)、綠(lv)豆酸梅湯(tang)(tang)(tang)、金銀花湯(tang)(tang)(tang)、西(xi)瓜翠(cui)衣湯(tang)(tang)(tang)等。

多吃青菜：青(qing)菜(cai)含(han)有豐富的(de)維(wei)生(sheng)素(su)和礦(kuang)物(wu)元素(su)，所以(yi)，應(ying)多吃(chi)青(qing)菜(cai)，如各種豆類、瓜類、小(xiao)白菜(cai)、香菜(cai)等。既(ji)可以(yi)涼拌生(sheng)吃(chi)，也可放少許瘦(shou)肉絲炒(chao)熟吃(chi)。

注意：中暑后忌(ji)大量飲水(shui)、忌(ji)大量食(shi)用生冷瓜果、忌(ji)吃大量油膩食(shi)物。

孕婦中暑怎么辦：要(yao)迅速(su)將懷孕的(de)(de)婦女移送到陰(yin)涼(liang)、通風干燥的(de)(de)環境中讓(rang)其休(xiu)息，緊接著可以(yi)給補充大量的(de)(de)淡鹽水(shui)。

小兒中暑怎么辦：可通(tong)過用濕毛巾擦拭孩子(zi)的(de)全(quan)身，也可通(tong)過冷帕子(zi)敷孩子(zi)的(de)額頭給他們(men)進(jin)行物理降溫，給予藿香正氣水的(de)口(kou)服治療。