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人參果的營養價值 人參果的吃法及禁忌

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美食

相信大家小(xiao)時候都有(you)看(kan)過西(xi)游記里(li)偷吃(chi)人(ren)(ren)(ren)參果(guo)(guo)的(de)(de)故事,其實現(xian)實生(sheng)活中也有(you)一種(zhong)水果(guo)(guo)叫做人(ren)(ren)(ren)參果(guo)(guo),它又叫做香瓜(gua)茄、長壽果(guo)(guo),原產南美洲(zhou),現(xian)在(zai)在(zai)我(wo)國(guo)青(qing)海(hai)、甘肅、四川、貴州(zhou)等地(di)均(jun)有(you)栽培種(zhong)植。人(ren)(ren)(ren)參果(guo)(guo)不(bu)僅果(guo)(guo)肉(rou)味道(dao)獨特、脆爽多汁,而且適量食用(yong)還有(you)健胃補(bu)脾、生(sheng)津止渴(ke)、益氣補(bu)血的(de)(de)作用(yong)。但是吃(chi)之前要先了解人(ren)(ren)(ren)參果(guo)(guo)的(de)(de)副作用(yong)與禁(jin)忌(ji),要知道(dao)人(ren)(ren)(ren)參果(guo)(guo)不(bu)適宜人(ren)(ren)(ren)群(qun)。接下來和(he)Maigoo網編一起來看(kan)看(kan)吧(ba)!

人參果知識簡介
人參果長什么樣子

人參果成熟后表面呈金黃色,而且有特別清晰的紫色條紋,切開后里面是空心的,還有很多的籽。詳細>>

人參果有幾種品種

人參果(guo)的品種(zhong)主要(yao)有(you)兩種(zhong),一(yi)種(zhong)是原產自南美洲的果(guo)實(shi),叫(jiao)做(zuo)茄(qie)瓜,但是在我國被稱(cheng)(cheng)為人參果(guo)。此外,在我國青藏高(gao)原也有(you)一(yi)種(zhong)叫(jiao)做(zuo)人參果(guo)的植物,又被當地人稱(cheng)(cheng)延壽果(guo)、蓬(peng)萊果(guo)等。

人參果是熱性還是涼性

雖(sui)然人參果(guo)是一種(zhong)熱帶水(shui)果(guo),但是它屬于(yu)一種(zhong)溫性(xing)水(shui)果(guo),既(ji)不屬于(yu)熱性(xing)也不屬于(yu)涼性(xing)。

人參果什么時候成熟

人參果是秋季的應季水果,一般在每年的9-11月左右成熟,這個時候吃人參果十分新鮮,口感清香甘甜。詳細>>

人參果好吃嗎

人參果(guo)的口感是非常不(bu)錯的,因為它吃起來清香甘甜、脆爽(shuang)多汁,而(er)且(qie)有一種淡淡的奶油香,有著類(lei)似(si)哈密瓜(gua)、蜜(mi)桃等水果(guo)的風味。

人參果的功效與作用

人參果圖片

人(ren)參果圖片(pian)

人(ren)參(can)果(guo)(guo)(guo)(guo)的(de)(de)營養(yang)價值(zhi)十分豐富(fu),果(guo)(guo)(guo)(guo)肉不僅含有(you)高蛋(dan)白、氨基酸、維生素(su)C和硒、銅、鋅、鐵等十來種對(dui)人(ren)體有(you)益(yi)的(de)(de)微量元素(su),而且具(ju)有(you)低脂(zhi)肪、低糖分的(de)(de)特點,人(ren)參(can)果(guo)(guo)(guo)(guo)功效(xiao)(xiao)有(you)健胃補脾、生津止渴、益(yi)氣(qi)補血(xue)等,此外(wai),人(ren)參(can)果(guo)(guo)(guo)(guo)的(de)(de)作用還有(you)美容(rong),適量食用人(ren)參(can)果(guo)(guo)(guo)(guo)能夠起到美白皮膚(fu)、增加皮膚(fu)彈性的(de)(de)效(xiao)(xiao)果(guo)(guo)(guo)(guo)。

人參果的副作用與禁忌
人參果的危害

過量食用人參果會危害人類中樞神經的健康,引起憂郁,煩躁,失眠以及精神錯亂和心情興奮等不適,所以買購網健康編輯提醒大家吃人參果的時候要注意適量。詳細>>

人參果孕婦可以吃嗎

孕婦可以食用人參果,孕婦吃人參果可以補充蛋白質、維生素和氨基酸,對身體是有好處的。詳細>>

人參果糖尿病人能吃嗎

糖尿病患者可(ke)以適量(liang)食(shi)用人參果(guo),因(yin)為人參果(guo)是一種低糖、低脂的水果(guo),食(shi)用后對血糖沒有(you)太大的影響。

人參果選購
人參果多少錢一斤

人參(can)果(guo)(guo)價(jia)格(ge)并(bing)不(bu)貴,一(yi)(yi)斤人參(can)果(guo)(guo)可能才一(yi)(yi)兩塊(kuai)錢,不(bu)過(guo)如(ru)果(guo)(guo)是(shi)在水(shui)果(guo)(guo)店內(nei)購(gou)買的(de)話(hua),價(jia)格(ge)會貴一(yi)(yi)點,大概是(shi)五(wu)六塊(kuai)一(yi)(yi)斤左右(you)。

人參果怎么挑

看外形:人(ren)參(can)果的(de)外形(xing)長(chang)得有點像心臟,也有一些是(shi)像橢圓形(xing)的(de)。所以,在(zai)去(qu)購(gou)買(mai)人(ren)參(can)果的(de)時候(hou),要(yao)注意(yi)挑這兩種形(xing)狀的(de),其他(ta)亂七八糟的(de)怪(guai)形(xing)狀,則可以考(kao)慮(lv)不買(mai)。

看表皮:成熟的人參(can)果(guo)表面是金黃色,而且還帶有紫色的條紋,MAIgoo網編建(jian)議大家(jia)買熟透的人參(can)果(guo),因為(wei)買回(hui)去后就(jiu)可(ke)以直接吃(chi),不用自己催熟。

掂重量:人參果掂起來比較重的話,說明它的水分比較充足,吃起來更加好吃,如果掂起來比較輕,說明它已經不新鮮了,就不要買了。詳細>>

人參果價格參考

  • ¥22.8
    月銷:7000+
  • ¥61.8
    月銷:700+
  • ¥23.8
    月(yue)銷:1000+
人參果怎么吃
人參果要削皮嗎

人參果的圖片

人參(can)果的圖片

人參果可以削皮,也可以不削皮。它的皮是可以吃的,沒有毒性,且含有多種礦物質和維生素,如果要保留營養,且懶得削皮的,可以不削皮,但是一定要洗凈后吃,以免皮上有農藥或者其他細菌殘留。詳細>>

人參果的正確吃法

人(ren)參果(guo)可(ke)以(yi)清洗干凈后直接食用,或者將它榨汁(zhi)飲用。此外,人(ren)參果(guo)還可(ke)以(yi)用來做(zuo)成菜(cai)肴食用,人(ren)參果(guo)炒肉、涼拌人(ren)參果(guo)都是很好(hao)吃(chi)的。

人參果怎么催熟

Maigoo小編一般是(shi)將人(ren)(ren)參(can)果(guo)(guo)和蘋果(guo)(guo)、香(xiang)(xiang)蕉(jiao)(jiao)等水果(guo)(guo)放(fang)在一起催熟(shu)(shu)的(de),一般等待(dai)兩(liang)周左(zuo)右(you),人(ren)(ren)參(can)果(guo)(guo)就會變熟(shu)(shu)了。如果(guo)(guo)沒有蘋果(guo)(guo)、香(xiang)(xiang)蕉(jiao)(jiao)的(de)話(hua),也可(ke)以將人(ren)(ren)參(can)果(guo)(guo)埋在大米內催熟(shu)(shu),一般五天左(zuo)右(you)人(ren)(ren)參(can)果(guo)(guo)就可(ke)以變熟(shu)(shu)了。

人參果怎么保存

人參果可以放在常溫環境中單獨保存,如果要保存較長的時候,可以將它用保鮮膜包起來,放到冰箱內冷藏保存。詳細>>

人參果怎么種植

選地栽培:人參果(guo)種(zhong)植不難,我國(guo)大部分地區都適(shi)合栽種(zhong)人參果(guo),但是在肥(fei)沃、疏(shu)松、土質微酸的土壤內種(zhong)植,產量更高,果(guo)實品質也要更好。

水肥管理:一般(ban)在(zai)種植人參(can)果樹(shu)苗之前(qian),我們(men)需(xu)要往(wang)種植地內施(shi)入基肥(fei),然后在(zai)種植過(guo)程(cheng)中還需(xu)要進行兩(liang)次(ci)追(zhui)肥(fei),施(shi)肥(fei)的時候要注(zhu)意不能離根部(bu)太(tai)近,否則會(hui)傷著根系。人參(can)果樹(shu)苗在(zai)立春、立秋之際對水(shui)分需(xu)求比較大(da),大(da)家可以勤澆水(shui)。

整枝修剪:人參果的生長速度較快,大家可以保留主干上的4根長勢較好且分布均勻的枝條,其他的枝條不管長勢怎么樣都要統統剪掉。詳細>>

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1、每逢節日活動,就(jiu)到了網購達(da)人們大展身(shen)手(shou)的時候了,然而面(mian)對五花八門的商品、參(can)差(cha)不齊的價(jia)格卻不知如何(he)下手(shou)?

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