一、人參果是什么
人(ren)參果(guo)原名為香(xiang)瓜茄,又名長壽(shou)果(guo)、鳳果(guo)、艷果(guo),原產南(nan)美洲,屬茄科類多年生雙子葉草本植物。果(guo)實成熟時果(guo)皮呈金黃色,外形似(si)人(ren)的心臟。其果(guo)肉味(wei)道(dao)獨特、脆爽多汁(zhi)、是一種受歡迎的水果(guo)。
人參(can)果(guo)(guo)植株高約(yue)1米(mi),分枝(zhi)旺盛(sheng),易(yi)造型(xing),每株能掛(gua)果(guo)(guo)5~20個。果(guo)(guo)橢(tuo)圓形,成熟時底色(se)玉白,點緩紫(zi)紅花紋,而且(qie)可(ke)在(zai)枝(zhi)上懸掛(gua)5~6個月(yue)不脫落(luo),可(ke)作為掛(gua)果(guo)(guo)盆景,具有(you)(you)觀(guan)賞價值(zhi),人參(can)果(guo)(guo)營養價值(zhi)較(jiao)高,具有(you)(you)保健功能,可(ke)生(sheng)食,也可(ke)做菜。
二、人參果是熱性還是涼性
雖然(ran)人參果(guo)作為一(yi)種熱帶水(shui)果(guo),但是它(ta)是屬(shu)(shu)于(yu)(yu)一(yi)種溫性(xing)水(shui)果(guo),既不屬(shu)(shu)于(yu)(yu)熱性(xing)也不屬(shu)(shu)于(yu)(yu)涼性(xing)。
因為人參(can)(can)果中(zhong)富(fu)(fu)含(han)的(de)(de)(de)(de)維生(sheng)(sheng)素含(han)量(liang)(liang)非(fei)(fei)常(chang)豐富(fu)(fu),我們在日常(chang)生(sheng)(sheng)活中(zhong)適(shi)當(dang)的(de)(de)(de)(de)吃(chi)一些人參(can)(can)果對身(shen)體健(jian)康是(shi)(shi)非(fei)(fei)常(chang)有(you)幫(bang)助(zhu)的(de)(de)(de)(de),而且還可(ke)以起到非(fei)(fei)常(chang)好的(de)(de)(de)(de)營養保健(jian)功效,它作為一種(zhong)溫(wen)性水果來說適(shi)用人群也非(fei)(fei)常(chang)廣泛(fan),熱性體質(zhi)或(huo)者涼性體質(zhi)的(de)(de)(de)(de)人都可(ke)以使用,人參(can)(can)果中(zhong)富(fu)(fu)含(han)的(de)(de)(de)(de)維生(sheng)(sheng)素含(han)量(liang)(liang)非(fei)(fei)常(chang)豐富(fu)(fu),它作為我們身(shen)體中(zhong)所需要的(de)(de)(de)(de)必需營養元素,如果攝入不(bu)足的(de)(de)(de)(de)話(hua)可(ke)能會造成(cheng)一些病變等,在平(ping)時生(sheng)(sheng)活中(zhong)適(shi)當(dang)的(de)(de)(de)(de)吃(chi)一些人參(can)(can)果,對身(shen)體健(jian)康也是(shi)(shi)非(fei)(fei)常(chang)有(you)幫(bang)助(zhu)的(de)(de)(de)(de)。
三、人參果是什么季節的水果
人(ren)(ren)參(can)(can)果(guo)(guo)(guo)是秋季成(cheng)熟。人(ren)(ren)參(can)(can)果(guo)(guo)(guo)又稱為長(chang)壽果(guo)(guo)(guo),是茄科類草本植物,含有大(da)量(liang)的蛋白質、維(wei)生素、膳(shan)食纖(xian)維(wei)及(ji)硒、鈣、鎂、鋅等微量(liang)元(yuan)素,具有較(jiao)高(gao)的營養價值。一(yi)般來(lai)說,人(ren)(ren)參(can)(can)果(guo)(guo)(guo)在9~11份成(cheng)熟,成(cheng)熟后(hou)果(guo)(guo)(guo)皮金黃,紫色條紋變細(xi),人(ren)(ren)參(can)(can)果(guo)(guo)(guo)是秋季的應季水(shui)果(guo)(guo)(guo),這(zhe)個時候吃人(ren)(ren)參(can)(can)果(guo)(guo)(guo)十分新(xin)鮮,口(kou)感(gan)清香甘(gan)甜(tian)。
四、人參果什么時候吃最好
1、什么季節吃:人參果在春(chun)季(ji)(ji)食用(yong)最佳,它多(duo)(duo)是在6-11月(yue)份左(zuo)右(you)(you)生(sheng)長成熟(shu)的。不(bu)過,剛成熟(shu)后最好不(bu)要立刻吃,盡量貯藏一(yi)段時間(jian),差不(bu)多(duo)(duo)保存(cun)一(yi)個月(yue)左(zuo)右(you)(you)的時候(hou)食用(yong)最佳。正常情況(kuang)下(xia),它多(duo)(duo)是在元旦和(he)春(chun)季(ji)(ji)左(zuo)右(you)(you)上市。
2、什么(me)時間(jian)吃:早上(shang)吃更好。人參果(guo)是營(ying)養豐富的(de)(de)(de)水(shui)果(guo),早上(shang)食(shi)用(yong)能補充多種(zhong)人體所需的(de)(de)(de)營(ying)養物質(zhi),使人精力充沛,其中含有(you)大量的(de)(de)(de)膳食(shi)纖(xian)維,膳食(shi)纖(xian)維能推動(dong)腸(chang)胃的(de)(de)(de)蠕(ru)動(dong),可(ke)以促進體內宿便的(de)(de)(de)排出(chu),有(you)潤腸(chang)通便、排毒養顏的(de)(de)(de)功(gong)效。