【什么(me)是前(qian)列腺炎(yan)】前(qian)列腺炎(yan)的(de)自我(wo)療法 前(qian)列腺炎(yan)吃什么(me)藥最(zui)好(hao)

什么是前列腺炎

前列腺炎是泌尿外科的常見病，在泌尿外科男性患者50歲以(yi)下中占首(shou)位。1995年NIH制定了一種新的前列腺炎(yan)分類(lei)方法，I型(xing)(xing)：相當(dang)于傳統分類方法(fa)中的(de)(de)急性(xing)細菌性(xing)前(qian)列(lie)腺炎(yan)，Ⅱ型(xing)(xing)：相當(dang)于傳統分類方法(fa)中的(de)(de)慢性(xing)細菌性(xing)前(qian)列(lie)腺炎(yan)，Ⅲ型(xing)(xing)：慢性(xing)前(qian)列(lie)腺炎(yan)/慢性(xing)盆腔疼(teng)痛(tong)綜合征，Ⅳ型：無癥狀(zhuang)性(xing)前(qian)列(lie)腺炎(yan)。其(qi)中非細菌(jun)(jun)性(xing)前(qian)列(lie)腺炎(yan)遠較細菌(jun)(jun)性(xing)前(qian)列(lie)腺炎(yan)多見。

只有少數患者有急性病史，多表現為慢性、復發性經過。I型及(ji)Ⅱ型前列(lie)腺炎(yan)主(zhu)要致(zhi)病(bing)(bing)因(yin)素(su)為病(bing)(bing)原(yuan)體感染(ran)(ran)，病(bing)(bing)原(yuan)體隨尿(niao)(niao)液侵入前列(lie)腺，導(dao)致(zhi)感染(ran)(ran)。病(bing)(bing)理解剖(pou)證實(shi)前列(lie)腺炎(yan)病(bing)(bing)變一般局限于(yu)外周帶，此處腺管與(yu)尿(niao)(niao)流垂直線(xian)逆向開口于(yu)后尿(niao)(niao)道，易致(zhi)尿(niao)(niao)液反(fan)流，而中(zhong)央帶及(ji)移行(xing)帶腺管走向與(yu)尿(niao)(niao)流方(fang)向一致(zhi)，不易發生感染(ran)(ran)。Ⅲ型發病(bing)(bing)機制未(wei)明，病(bing)(bing)因(yin)學十分復雜(za)，存(cun)在(zai)廣泛(fan)爭議。多數學者認為其主(zhu)要病(bing)(bing)因(yin)可能是病(bing)(bing)原(yuan)體感染(ran)(ran)，排尿(niao)(niao)功能障礙(ai)，精神心理因(yin)素(su)，神經內分泌因(yin)素(su)，免疫反(fan)應異(yi)常，氧化(hua)應激學說，下尿(niao)(niao)路(lu)上皮功能障礙(ai)等。IV型缺少相關發(fa)病(bing)機制的(de)(de)研(yan)究，可能與Ⅲ型的(de)(de)部分病(bing)因與發(fa)病(bing)機制相同(tong)。最近研(yan)究還發(fa)現尿液的(de)(de)尿酸鹽不僅對(dui)前列(lie)腺(xian)有(you)刺激作(zuo)用，還可沉淀成(cheng)結石，堵塞腺(xian)管，作(zuo)為細(xi)菌的(de)(de)庇護場所。這些發(fa)現可以闡(chan)明(ming)前列(lie)腺(xian)炎綜合(he)征其(qi)實是多(duo)種疾病(bing)的(de)(de)共同(tong)表現，而且臨(lin)床表現復(fu)雜多(duo)變，可產生各種并發(fa)癥，也可自行(xing)緩解。

前列腺炎的自我療法

眾所周(zhou)知，打羽毛(mao)球可以幫助(zhu)患者改善大(da)腦、肌肉的調節功能，能增強(qiang)體質，“這就能增強(qiang)全(quan)身(shen)的抗感(gan)染能力。體質增強(qiang)，抗感(gan)染能力也得以增強(qiang)，這對男性前列腺(xian)炎患者來(lai)說是非(fei)常有(you)益的。

科普：血液循環是有規律的。

人體處于運動(dong)狀態，全身的(de)血(xue)流(liu)循環加快，盆腔、前列腺(xian)等局部(bu)的(de)充(chong)血(xue)狀態就會減輕。

盆(pen)腔等局部充血是(shi)造(zao)成前列(lie)腺(xian)(xian)炎(yan)癥(zheng)的(de)(de)重要(yao)原(yuan)因(yin)。如果充血狀(zhuang)態減輕，就(jiu)能緩(huan)解慢性前列(lie)腺(xian)(xian)炎(yan)患(huan)者的(de)(de)癥(zheng)狀(zhuang)，對預防前列(lie)腺(xian)(xian)炎(yan)也有很大幫(bang)助。

我們都知道打羽毛球可以讓我們精神務必的集中，這樣就可以讓我們暫時拋開煩惱，讓我們的身心得以放松。精神(shen)壓力過大也是慢性前(qian)列(lie)腺炎患者(zhe)的一大負擔。緊張、焦慮(lv)等情緒得到緩解后，對前(qian)列(lie)腺炎的康復大有(you)裨(bi)益。體(ti)育鍛煉還可以消除因慢性前列腺炎引起的各種表現，如腰酸(suan)、下(xia)腹(fu)疼(teng)痛和神經衰弱的各種癥狀。但打羽毛(mao)球也不能過于(yu)劇(ju)烈。

下面就是我們(men)的(de)專(zhuan)家對于(yu)打羽毛球的(de)一些具(ju)體建議和注意事項(xiang)的(de)提(ti)醒。

專家提醒(xing)，如(ru)果(guo)打羽毛球(qiu)過(guo)度、造(zao)成體力衰竭，對病(bing)人及病(bing)情恢復(fu)來(lai)說就不好(hao)了(le)，可以階梯式地增加打羽毛球(qiu)量。

專家解釋，因為打羽毛球中，隨著汗液的流失，尿液會濃縮，導致加重前列腺的負擔。因此，多(duo)喝水(shui)、多(duo)排(pai)尿，可以幫助(zhu)解決這個問題(ti)，也可以排(pai)出更多(duo)毒素(su)。

臨床上，不少患有慢性前列腺炎的病人不愿參加體育鍛煉，唯恐打羽毛球會加重病情，或者有損“腎氣”和影響生育。對此(ci)，專家指(zhi)出，這完全(quan)是誤解，體(ti)育打羽毛(mao)球對前(qian)列腺炎患(huan)者來說(shuo)太(tai)有好處了。

男性該如何注意飲食避免患上前列腺炎

1、避免酗酒

適當的(de)飲酒是(shi)有(you)益身(shen)心健康的(de)，但(dan)是(shi)如(ru)果長期(qi)飲酒甚(shen)至有(you)酗酒的(de)習慣的(de)話就會引起血管擴張導致前列腺(xian)炎的(de)出現。

2、避免辛辣食品

一些大蔥、生蒜(suan)、辣椒、胡(hu)椒都(dou)是一些有刺(ci)激(ji)(ji)性的食(shi)物，長期使用的話就會刺(ci)激(ji)(ji)血(xue)管擴張和器(qi)官充血(xue)，所以，避免食(shi)用辛(xin)辣食(shi)品能(neng)夠(gou)有效降低(di)前列腺(xian)炎(yan)的發病率。

3、戒煙

吸煙有害健康這是眾(zhong)所周知的(de)，長期抽煙會影響前(qian)列(lie)腺的(de)血液循環，也會加重前(qian)列(lie)腺的(de)充(chong)血。

前列腺炎吃什么藥

前列腺炎建議用鹽酸左氧氟沙星和雙石通淋來治療，男性朋友預防前列腺炎可以多喝水、多排尿，因為喝水并及時排尿能避免濃度高的尿液對前列腺造成刺(ci)激，多喝水能稀(xi)釋尿液的濃度(du)。

日常生活中以(yi)茶為(wei)飲(yin)品(pin)除預(yu)防和改善泌尿系(xi)統炎癥。像蟲(chong)椹草就有消(xiao)炎滅菌，清利濕熱，補腎益氣，補氣養血的作用。多喝(he)水、多排尿，不熬夜，不喝(he)酒，不吃辛辣的東西(xi)，少(shao)抽煙，多鍛煉(lian)，樂(le)觀向上。

前列腺炎養生：飲食要注意什么？

1、以清淡飲食(shi)為主

專(zhuan)家指出(chu)，前列腺炎患者飲食應以(yi)清淡而又(you)富于(yu)(yu)營養的(de)食物為主。肉類可吃(chi)雞肉、豬肉、鴨肉、兔肉，可喝牛奶，多吃(chi)青菜，梨、蘋果、西(xi)瓜(gua)、馬(ma)蹄（荸薺）柚果、涼茹等(deng)，以(yi)保持大(da)便的(de)軟溏。如果大(da)便干了，不利于(yu)(yu)排(pai)毒，癥狀會加重。

2、忌酒忌煙

前(qian)(qian)(qian)列腺(xian)炎注意事項(xiang)是什么？專家稱，患(huan)者(zhe)應該忌酒(jiu)忌煙。酒(jiu)是一(yi)種有(you)血(xue)(xue)(xue)管擴張作用的(de)飲(yin)品(pin)。酒(jiu)精可以引起內臟器官充(chong)血(xue)(xue)(xue)，前(qian)(qian)(qian)列腺(xian)當然也不例外。由于一(yi)些青壯年(nian)人有(you)長期飲(yin)酒(jiu)甚至(zhi)酗酒(jiu)的(de)習慣，患(huan)前(qian)(qian)(qian)列腺(xian)炎就(jiu)不容易治愈(yu)，即(ji)使治愈(yu)也非(fei)常容易復發(fa)。吸煙對身(shen)體健(jian)康有(you)害(hai)，香(xiang)煙中的(de)煙堿、焦油、亞硝胺類(lei)、一(yi)氧化碳等有(you)毒物質，不但可以直接毒害(hai)前(qian)(qian)(qian)列腺(xian)組織，而(er)且還能干擾支配血(xue)(xue)(xue)管的(de)神(shen)經(jing)功能，影響前(qian)(qian)(qian)列腺(xian)的(de)血(xue)(xue)(xue)液循環，也可以加重前(qian)(qian)(qian)列腺(xian)的(de)充(chong)血(xue)(xue)(xue)。

3、不能吃辛辣食(shi)品

辛辣(la)食(shi)品，如大蔥、生蒜、辣(la)椒(jiao)、胡椒(jiao)等刺激性(xing)食(shi)物(wu)，因(yin)為(wei)這些食(shi)物(wu)會引(yin)起血管擴張和器官充血。有(you)(you)些患(huan)(huan)前(qian)列腺(xian)炎(yan)(yan)的患(huan)(huan)者有(you)(you)吃辛辣(la)飲食(shi)的習慣，他們常常在(zai)前(qian)列腺(xian)炎(yan)(yan)癥狀較(jiao)重時(shi)能夠節制，但癥狀緩解時(shi)又(you)故態復萌(meng)，這也(ye)是引(yin)起前(qian)列腺(xian)炎(yan)(yan)遷(qian)延(yan)難愈的重要原因(yin)。另外，禁食(shi)肉類，狗、牛、羊(yang)肉，海鮮等。

飲食三招“搞定”慢性前列腺炎

1、日常飲(yin)食礦物質不可少

專家表示，前列腺炎的預防要注意日常營養的補(bu)充。鐵(tie)的缺乏(fa)可(ke)能導(dao)致性(xing)交后出現疲乏(fa)、無力、喘息、面色蒼(cang)白等現象，因此要注意鐵(tie)的補(bu)充。此外，鈣、磷(lin)、鋅、硫、鉻、硒等微量(liang)元(yuan)素也是精液的組成物質(zhi)，對激發精子的活力有特殊功效(xiao)，這(zhe)些成分可(ke)在綠葉蔬菜中(zhong)攝取。

2、維生素(su)補充要平(ping)衡

怎樣預防前列腺炎？專(zhuan)家指出(chu)，維生素(su)A可促進蛋白質(zhi)的(de)合成，加(jia)速(su)細胞分裂(lie)的(de)速(su)度和(he)刺激新的(de)細胞生長；維生素C具有(you)抗病解(jie)毒作用，可以增強機體免疫力；維生(sheng)素(su)E能(neng)調節性腺功(gong)能(neng)，并有增強精子活(huo)力的作用。這些維生素(su)廣泛存在于綠葉蔬(shu)菜、新鮮水果及動物(wu)肝(gan)臟、植(zhi)物(wu)油等食物(wu)中。因此，慢性前列腺炎的預防還(huan)要(yao)注意日常維生素(su)的平衡。

3、補充優質蛋白質

專家指出，蛋(dan)白質是合(he)成精液的重(zhong)要原料，所以(yi)在日常膳食中應(ying)多補充(chong)優質蛋(dan)白質。多吃一些瘦(shou)肉(rou)、魚(yu)蝦、禽蛋(dan)及豆(dou)制品。烹(peng)飪時最好采取蒸、煮、燒、炒等方(fang)法，這樣可(ke)避免高(gao)溫造成的營養(yang)損失(shi)。