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人參的功效與作用 人參怎么吃效果好

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人(ren)參為五加科人(ren)參屬植(zhi)物,在中國(guo)分布(bu)于遼寧(ning)東(dong)部、吉(ji)林(lin)東(dong)半部和黑龍江東(dong)部。人(ren)參的肉(rou)質根為強壯(zhuang)滋補藥,多種(zhong)人(ren)參皂甙。具(ju)有大(da)補元氣(qi)、復脈固脫、補脾益(yi)肺、生津、安神等作用。

  • 中文名人參
  • 別稱(cheng)地精、老山參、血參等
  • 植物界
  • 被子植物門
  • 分布區域遼寧、吉林、黑龍江等地
  • 性味味甘、微苦,性溫
  • 雙子葉植物綱
  • 傘形目
  • 五加科
人參品種介紹
按產地

西洋參:西洋參產于北美(美國、加拿大),美國產的西洋參稱花旗參。【西洋參知識百科>>

長白山人參:人參是中國(guo)長白山(shan)孕育的天(tian)然瑰(gui)寶之一,又叫東(dong)北人參,是東(dong)北三寶之首。

高麗參:學術名稱為朝鮮參、別直參,一般特指朝鮮半島產的紅參。【高麗參知識百科>>

按生長環境

園參:園參是人工種植人參。

林下參:選取具有特(te)定基因的園參(can)種子(zi)播(bo)撒到森林(lin)下,任其在荒野的自然環境里發育生長(chang)而成。

移山參:將幼(you)小的野山參(can)移植于田間或將幼(you)小的園參(can)移植于山野而成長的人參(can)稱為“移山參(can)”。

野山參:野山參生長于山地針闊混交林或雜木林之中,價值珍貴,十分稀少。【山參知識百科>>

按炮制方法

紅參:取原藥材(同參)洗凈,經蒸制后,干燥為紅參。【紅參知識百科>>

生曬參:取(qu)原藥材(園參(can)),除去蘆頭(tou),洗凈,潤透,切薄片,干燥,或搗(dao)碎(sui)。

糖人參:取(qu)園參鮮根洗凈,置沸水中(zhong)(zhong)浸(jin)(jin)燙3~7分鐘,取(qu)出(chu)(chu),人涼水中(zhong)(zhong)浸(jin)(jin)泡10分鐘左右(you),取(qu)出(chu)(chu),曬干(gan),經(jing)硫黃熏蒸后(hou),用特制的(de)針沿參平行(xing)與垂直(zhi)方向刺(ci)小(xiao)(xiao)孔后(hou),浸(jin)(jin)入濃糖液(ye)中(zhong)(zhong)(每(mei)100毫(hao)升(sheng)水溶液(ye)中(zhong)(zhong)加冰糖135克),24小(xiao)(xiao)時,取(qu)出(chu)(chu)后(hou)暴曬1天,再用濕毛巾打潮(chao),使(shi)其(qi)軟化,進行(xing)第二(er)次(ci)刺(ci)孔,再浸(jin)(jin)入濃糖液(ye)中(zhong)(zhong)24小(xiao)(xiao)時,取(qu)出(chu)(chu)后(hou)沖去(qu)浮糖,干(gan)燥。

按加工方法

人參須:人參剪下(xia)的小支(zhi)根。

人參片:人參切片而成。

人參粉:人參磨粉制成。詳細>>

人參的功效與作用
調節中樞神經系統

人參圖片

人(ren)參能調節中樞神經系統,改善大(da)腦的興(xing)奮與(yu)(yu)抑制(zhi)過程,使之趨于平衡(heng);能提高腦力與(yu)(yu)體力勞動的能力,提高工作效率,并有抗疲勞的作用(yong)。

改善心臟功能

人參能增加(jia)心肌收縮(suo)力(li),減慢心率,增加(jia)心輸出量與(yu)冠脈(mo)血(xue)流量,可(ke)抗心肌缺血(xue)與(yu)心律失(shi)常。對心臟功(gong)能、心血(xue)管、血(xue)流都有一定的影響。

降血糖作用

人參提取物中含有人參皂苷和人參多糖。尤其是人參皂苷Rh2有明顯的降血糖作用,此外人參多糖(或糖肽類)是人參中另一類降血糖成分。【人參皂苷rh2的功效與作用>>

增強機體的免疫功能

人參(can)含有可以調節我(wo)們人體的免疫(yi)功能(neng)的活性成分,對免疫(yi)低下(xia)的人還有幫助提高的作用。

人參的副作用

MAIGOO編輯(ji)提醒(xing)大家注意(yi),人參雖然是一味很好的(de)滋補藥(yao)品,但是不(bu)能(neng)過量(liang)食(shi)用(yong),長期大量(liang)食(shi)用(yong)人參反(fan)而會對身體有(you)害,容(rong)易導致(zhi)上(shang)火(huo)癥(zheng)狀,還會引起食(shi)欲減(jian)退(tui)、低血壓、咽(yan)喉刺激、性(xing)情抑(yi)郁等(deng)不(bu)適。

人參選購指南
人參多少錢一根

人參(can)(can)價格并不是固定(ding)的(de)(de),不同品種的(de)(de)人參(can)(can)價格各不相(xiang)同。像人工種植的(de)(de)園參(can)(can)可能就只(zhi)要幾(ji)(ji)百塊錢一顆(ke),而品質好點的(de)(de)林(lin)下參(can)(can)價格大概(gai)在一千元(yuan)一根以上(shang),純(chun)正的(de)(de)野(ye)山參(can)(can)價格甚至能達到好幾(ji)(ji)萬(wan)元(yuan)一根。

人參什么樣的好

選購人(ren)參時應以支大、質硬、完整者(zhe)為(wei)(wei)佳。如果預算充足的話,最好買野(ye)山(shan)參,因為(wei)(wei)野(ye)山(shan)參的功效與作用更好。

人參怎么辨別真假

看須:人參(can)須為(wei)長(chang)條須,老(lao)而(er)韌,清疏而(er)長(chang),其上(shang)綴有小米粒狀(zhuang)的小疙瘩。色白而(er)嫩脆者(zhe)則不是野生(sheng)人參(can)。

看紋:毛根上端肩膀(bang)頭處有細密而深的螺絲狀橫(heng)紋(wen)。橫(heng)紋(wen)粗糙(cao)、浮(fu)淺(qian)而不連貫者則不是野生(sheng)人參。

看皮:純正的野山參(can)皮(pi)多為老(lao)皮(pi),黃褐色(se),質地(di)緊密有光澤。皮(pi)嫩而白(bai)者,則(ze)不(bu)是野生人參(can)。

人參的價格參考

  • ¥238
    月銷:8+
  • ¥388
    月(yue)銷:600+
    3個商家
  • ¥149
    月銷:400+
人參怎么吃效果好
人參烏龍茶

材料:烏龍茶、西洋(yang)參葉子。

做法:將碾碎后(hou)的西洋參葉子同烏龍茶葉一起用開水(shui)沖(chong)泡開來后(hou)飲用。

功效:適量(liang)飲(yin)用(yong)人(ren)參烏龍茶(cha)能夠起到(dao)提神醒(xing)腦、美容(rong)養顏(yan)的作(zuo)用(yong)。

人參五寶茶

材料:大棗、人參、黃(huang)精、枸(gou)杞、桑葚(shen)。

做法:將上述材料用熱(re)水沖泡開后飲用。

功效:人參五寶茶的功效與作用為益腎固精、壯陽補腎。人參八寶茶>>

人參燉雞湯

材料:鮮人參、雞、豬肝(gan)、枸(gou)杞(qi)、姜(jiang)、蔥、紅棗、鹽等。

做法:先將食材處(chu)理(li)干(gan)凈,把鮮人參(can)洗(xi)凈后切段。燒一(yi)(yi)鍋(guo)水(shui),水(shui)開后分別將雞和豬(zhu)肝焯一(yi)(yi)遍水(shui),然后倒出用清水(shui)洗(xi)凈。將豬(zhu)肝、雞、鮮參(can)、枸杞、姜片、紅棗(zao)放(fang)入燉盅內,加清水(shui)燉2小時(shi),放(fang)入鹽即可食用。

功效:適量食用人參燉雞能夠起到溫中補脾,益氣養血,補腎益精的作用。詳細>>

人參鹿茸枸杞泡酒

材料:人參、鹿茸、枸杞、白酒、冰(bing)糖。

做法:將人參(can)、鹿茸、枸杞、冰糖放入瓶中,加蓋密封(feng),60天(tian)后服用(yong)。

功效:人參鹿茸枸杞酒具有生精(jing)益血、壯陽(yang)健骨的(de)作(zuo)用。

中藥人參配伍方劑
人參健脾丸

組成:人參、白(bai)術(麩(fu)炒)、茯苓、山藥、陳皮、木(mu)香、砂仁(ren)、炙黃芪、當歸、酸棗仁(ren)(炒)、遠志(zhi)(制(zhi))。

用法:口服,一(yi)次2丸,一(yi)日(ri)2次。

功用:健脾益氣,和胃止瀉。【人參健脾丸的功效與作用>>

出處:《中國藥典》

人參歸脾丸

組成:人參、白術(麩(fu)炒(chao))、茯苓(ling)、炙黃芪、當歸、龍(long)眼(yan)肉、酸棗仁(炒(chao))、遠志(去(qu)心、甘草(cao)炙)、木香、炙甘草(cao)。

用法:口服,水蜜(mi)丸一次(ci)(ci)6克,小蜜(mi)丸一次(ci)(ci)9克,一日2次(ci)(ci)。

功用:益(yi)氣補(bu)血,健脾養(yang)心。

出處:《中國藥典》

人參養榮丸

組成:人(ren)參(can)、白術(土(tu)炒)、茯苓(ling)、炙(zhi)甘(gan)草(cao)、當歸(gui)、熟地黃、白芍(麩(fu)炒)、炙(zhi)黃芪(qi)、陳皮、遠志(制)、肉桂100g, 五味子(酒蒸)。

用法:口服,水(shui)蜜丸一次(ci)6g,大蜜丸一次(ci)1丸,一日1~2次(ci)。

功用:溫補氣血。

出處:《中國藥典》

人參敗毒散

組成:柴(chai)胡、甘草、桔梗、人參(can)等十味藥材。

用法:上藥十味,研(yan)為(wei)粗末。每(mei)服(fu)6克,用(yong)水150毫升,入生(sheng)姜、薄荷(he)各少許,同煎(jian)至100毫升,去(qu)滓,不(bu)拘(ju)時候,寒(han)多(duo)則熱(re)服(fu),熱(re)多(duo)則溫服(fu)。

功用:具(ju)有抗炎(yan),解(jie)熱,鎮痛,護肝等功效(xiao)。

出處:《太(tai)平(ping)惠民(min)和劑局方》

買購(gou)網中藥(yao)小(xiao)編(bian)提醒(xing)各位注意:中藥(yao)的配(pei)伍講究對(dui)癥用藥(yao),所以在(zai)配(pei)藥(yao)的時候最好找專業的中醫進行調配(pei),不要輕信網上的用藥(yao)建議,以免導致健(jian)康(kang)受損。

人參食用禁忌注意
人參什么人群不適合吃

體內有實(shi)熱(re),且陰虛(xu)火旺的(de)(de)患(huan)(huan)(huan)者(zhe)(zhe);患(huan)(huan)(huan)有失眠癥(zheng)的(de)(de)人群;血(xue)脂高的(de)(de)患(huan)(huan)(huan)者(zhe)(zhe);有腸胃疾病(bing)的(de)(de)患(huan)(huan)(huan)者(zhe)(zhe);有胸悶腹脹、血(xue)瘀及發熱(re)癥(zheng)狀(zhuang)的(de)(de)患(huan)(huan)(huan)者(zhe)(zhe)等(deng)都不宜食用(yong)人參。

人參不能和什么一起吃

Maigoo健康小編溫(wen)馨提(ti)示:人參(can)為大(da)補元氣之品,不宜與有瀉(xie)氣作用(yong)的食物或(huo)藥(yao)材同服。像蘿卜、葡萄(tao)、茶葉(xie)、藜蘆等都是不可以和(he)人參(can)一起食用(yong)的

人參怎么儲藏
鮮人參怎么保存

新鮮的人參可以直接用塑料袋裝好后放到冰箱內保存,也可放到沙里或苔蘚內保(bao)存,或(huo)是(shi)將其真空保(bao)存。

干人參怎樣存放

用紙將干人參密封包裝好之后再放入干燥劑內保存,或是將其放入炒熟的糯米內保存。也可以將干人參用塑料袋裝好,然后放入冰箱冷凍柜內低溫保存。詳細>>

人參的種植方法
人參種子怎么種植

人參(can)種(zhong)(zhong)子(zi)種(zhong)(zhong)植需要在種(zhong)(zhong)子(zi)挑選、種(zhong)(zhong)子(zi)催(cui)芽、土(tu)(tu)壤(rang)配制和栽種(zhong)(zhong)養護等方面著手。種(zhong)(zhong)子(zi)要挑選出外皮飽滿(man)健康的,并將其泡水之后(hou)(hou)埋土(tu)(tu)進(jin)行(xing)催(cui)芽處(chu)理,1-3月后(hou)(hou)開(kai)裂(lie)之后(hou)(hou)即可栽種(zhong)(zhong),盆土(tu)(tu)中打洞之后(hou)(hou)栽種(zhong)(zhong),養護一(yi)段(duan)時間(jian)即可。

人參種植田間管理

除草:人參地(di)要及時(shi)(shi)拔除(chu)床面(mian)和(he)作業道的所(suo)有雜(za)草(cao),尤其是1年生參苗小草(cao)多,應(ying)及時(shi)(shi)進行人工(gong)除(chu)草(cao),大草(cao)拔出后土松(song)要用手(shou)壓(ya)實(shi)。

澆水:水(shui)分(fen)(fen)管理(li)(li)應控制(zhi)好兩方面,一是(shi)地上(shang)部(bu)參(can)葉層,即參(can)棚的(de)管理(li)(li),首(shou)先避免參(can)棚漏(lou)雨,也要防止(zhi)潲風雨,澆水(shui)時盡量(liang)避免澆到(dao)參(can)葉上(shang)。二是(shi)參(can)根(gen)生(sheng)長環境的(de)土壤水(shui)分(fen)(fen)管理(li)(li),床(chuang)面應始終(zhong)保持(chi)濕(shi)潤狀態,若(ruo)缺水(shui)應及時澆透水(shui),保持(chi)床(chuang)面覆蓋。

施肥:人參(can)施肥(fei)(fei)(fei)主要采(cai)(cai)取根(gen)(gen)側(ce)追(zhui)肥(fei)(fei)(fei)和根(gen)(gen)外追(zhui)肥(fei)(fei)(fei),對于育苗床(chuang)人參(can)及2年生(sheng)以下的西洋參(can)不用采(cai)(cai)取根(gen)(gen)側(ce)追(zhui)肥(fei)(fei)(fei)。3年以上生(sheng)西洋參(can)進行根(gen)(gen)側(ce)追(zhui)肥(fei)(fei)(fei)時,可于5月末前開(kai)溝施入0.05千(qian)克/平方(fang)米(mi)左右(you)人參(can)復(fu)混肥(fei)(fei)(fei)。根(gen)(gen)外追(zhui)肥(fei)(fei)(fei)可結合打(da)藥噴施0.2%的磷(lin)酸二氫鉀。

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