相傳在(zai)唐高(gao)宗總章年間，畬(yu)族(zu)英(ying)雄雷(lei)萬(wan)興(xing)(xing)領導義軍反(fan)抗唐王朝，被(bei)官(guan)(guan)軍圍(wei)困在(zai)大山(shan)里，糧斷援(yuan)絕，處境十分艱難，眼看有(you)(you)全(quan)軍覆滅的(de)危(wei)險，時值隆冬季節，天寒(han)地凍，山(shan)里各種植物都已(yi)脫葉(xie)落果，唯有(you)(you)一種叫烏(wu)(wu)稔(ren)(ren)的(de)野生(sheng)植物，枝條上還掛有(you)(you)串(chuan)串(chuan)的(de)甜果。畬(yu)軍采集(ji)回營，雷(lei)萬(wan)興(xing)(xing)之香(xiang)甜可(ke)口，便(bian)(bian)傳令全(quan)軍四(si)出(chu)采集(ji)，軍糧解決了(le)，雷(lei)萬(wan)興(xing)(xing)便(bian)(bian)于三月初(chu)三日(ri)(ri)殺(sha)出(chu)重圍(wei)，取得了(le)反(fan)圍(wei)剿的(de)勝利(li)。又是(shi)一年的(de)三月初(chu)三日(ri)(ri)，雷(lei)萬(wan)興(xing)(xing)想(xiang)吃(chi)當年的(de)烏(wu)(wu)稔(ren)(ren)果，讓畬(yu)軍入山(shan)采摘，可(ke)是(shi)這時烏(wu)(wu)稔(ren)(ren)剛吐(tu)芽抽葉(xie)，士兵只采回葉(xie)子，加入糯(nuo)米蒸制(zhi)，飯(fan)呈藍黑色，同樣香(xiang)噴可(ke)口，后來(lai)畬(yu)民為(wei)分享雷(lei)萬(wan)興(xing)(xing)抗擊官(guan)(guan)軍勝利(li)的(de)喜悅，每年三月初(chu)三日(ri)(ri)出(chu)門“踏青(qing)”，采集(ji)烏(wu)(wu)稔(ren)(ren)葉(xie)，蒸制(zhi)烏(wu)(wu)米飯(fan)，世(shi)代相沿，衍成(cheng)風(feng)俗。
為(wei)什么畬族“三(san)月(yue)三(san)”是谷米(mi)的(de)生(sheng)日？并且一定(ding)要吃烏(wu)米(mi)飯？說(shuo)來還(huan)有(you)個故事(shi)。那(nei)是很久很久以前的(de)一年(nian)三(san)月(yue)，由于年(nian)前遭受蟲害，收成不(bu)好，再加上山(shan)主(zhu)(zhu)加租增(zeng)稅，畬族人(ren)民家(jia)家(jia)斷(duan)糧。可(ke)惡的(de)山(shan)主(zhu)(zhu)連谷種(zhong)都搶走。畬族人(ren)民飽受饑(ji)餓之苦。可(ke)是，狼心狗肺的(de)山(shan)主(zhu)(zhu)卻幸災樂禍，他(ta)們不(bu)但不(bu)借(jie)出(chu)谷種(zhong)，反而(er)(er)放出(chu)惡狗，把前來求借(jie)的(de)畬族人(ren)民咬(yao)傷。大(da)(da)家(jia)實在(zai)忍(ren)耐不(bu)下去了，一天(tian)夜里，身(shen)強力壯(zhuang)的(de)藍天(tian)鳳(feng)帶(dai)著(zhu)幾個年(nian)輕的(de)后(hou)生(sheng)翻墻進入(ru)山(shan)主(zhu)(zhu)的(de)大(da)(da)院，他(ta)們撬開(kai)糧倉，把谷種(zhong)一袋子(zi)一袋子(zi)扛(kang)回寨(zhai)子(zi)，連夜播種(zhong)下去。第二天(tian)，山(shan)主(zhu)(zhu)發現糧倉被(bei)盜了，就帶(dai)著(zhu)十幾個打手，發瘋(feng)似的(de)沖(chong)到畬族人(ren)民的(de)寨(zhai)子(zi)。為(wei)了使老百姓免于遭難(nan)，藍天(tian)鳳(feng)挺身(shen)而(er)(er)出(chu)。就這樣，他(ta)被(bei)關進牢房(fang)，這天(tian)正是三(san)月(yue)初三(san)。
在(zai)地牢(lao)里，藍(lan)天(tian)(tian)鳳被打(da)得遍體鱗(lin)傷，山(shan)(shan)主還串通看牢(lao)房地歪嘴(zui)(zui)(zui)(zui)(zui)，不(bu)(bu)給(gei)藍(lan)天(tian)(tian)鳳飯(fan)(fan)吃，想把他(ta)活活餓死。消息(xi)傳(chuan)出(chu)(chu)，畬族(zu)的(de)父(fu)老姐妹(mei)們紛紛前去探監，他(ta)們用(yong)播種剩下的(de)谷種打(da)成(cheng)米，煮成(cheng)飯(fan)(fan)并捏成(cheng)飯(fan)(fan)團(tuan)送進(jin)牢(lao)里。可飯(fan)(fan)團(tuan)落到歪嘴(zui)(zui)(zui)(zui)(zui)肚子(zi)里，藍(lan)天(tian)(tian)鳳一口也沒有吃到。這天(tian)(tian)，去地牢(lao)送飯(fan)(fan)的(de)是畬山(shan)(shan)最出(chu)(chu)色的(de)歌手種秀姑(gu)娘(niang)。這個(ge)聰明(ming)的(de)姑(gu)娘(niang)想了(le)(le)個(ge)辦(ban)法對付可惡的(de)歪嘴(zui)(zui)(zui)(zui)(zui)。時(shi)值晌(shang)午，種秀姑(gu)娘(niang)挎(kua)著(zhu)(zhu)竹簍(lou)，竹簍(lou)里裝著(zhu)(zhu)麻(ma)布袋(dai)，送飯(fan)(fan)來(lai)了(le)(le)。歪嘴(zui)(zui)(zui)(zui)(zui)一邊不(bu)(bu)懷(huai)好意地看著(zhu)(zhu)姑(gu)娘(niang)，一邊打(da)開麻(ma)布袋(dai)，把手伸進(jin)去。這時(shi)，突然歪嘴(zui)(zui)(zui)(zui)(zui)大叫起來(lai)，接著(zhu)(zhu)就手腳(jiao)亂蹦亂跳起來(lai)。可是，竹簍(lou)口子(zi)小，舞了(le)(le)半天(tian)(tian)還是抽不(bu)(bu)出(chu)(chu)手來(lai)，疼(teng)得歪嘴(zui)(zui)(zui)(zui)(zui)滿地打(da)滾。原來(lai)，麻(ma)布袋(dai)里裝的(de)是又(you)黑又(you)大又(you)毒的(de)山(shan)(shan)螞蟻。歪嘴(zui)(zui)(zui)(zui)(zui)被山(shan)(shan)螞蟻一咬，當天(tian)(tian)就中毒一命嗚(wu)呼了(le)(le)。
從(cong)此以后(hou)，畬(yu)家人就從(cong)山(shan)上(shang)采來烏(wu)(wu)飯葉柴煮午飯，煮成的(de)(de)烏(wu)(wu)飯遠(yuan)遠(yuan)看(kan)上(shang)去就好像(xiang)抱(bao)成一(yi)團的(de)(de)山(shan)螞(ma)蟻，那些被山(shan)螞(ma)蟻嚇破膽的(de)(de)獄卒們就再也不敢吃飯團了。時間(jian)一(yi)天天過去，藍天鳳天天吃烏(wu)(wu)米(mi)飯，不僅傷口愈合了，還添了不少力(li)氣(qi)，因(yin)此，在畬(yu)山(shan)，烏(wu)(wu)米(mi)飯有(you)治乏(fa)卻病一(yi)說。
到了第三(san)年的(de)(de)(de)三(san)月(yue)初三(san)，藍天鳳終于被(bei)起義(yi)軍救了出來(lai)，并(bing)被(bei)推舉為(wei)(wei)義(yi)軍的(de)(de)(de)首領。為(wei)(wei)了讓子孫(sun)后代(dai)記住畬(yu)家人的(de)(de)(de)米(mi)飯來(lai)之不(bu)易(yi)，“三(san)月(yue)三(san)”被(bei)定為(wei)(wei)谷米(mi)的(de)(de)(de)生(sheng)日。谷米(mi)從白花(hua)花(hua)變(bian)成烏亮(liang)亮(liang)，好像(xiang)穿了一件花(hua)衣(yi)裳(shang)，所以，畬(yu)山還有煮(zhu)烏米(mi)飯是(shi)為(wei)(wei)了給谷米(mi)穿花(hua)衣(yi)裳(shang)，過生(sheng)日的(de)(de)(de)說法。據傳，畬(yu)家人通常喜(xi)歡穿的(de)(de)(de)深藍色麻布衣(yi)就是(shi)從這(zhe)里悟出的(de)(de)(de)道(dao)理。穿上這(zhe)種衣(yi)服，不(bu)但可以防(fang)止(zhi)日頭(tou)毒(du)曬，而(er)且，山螞蟻也不(bu)敢叮。
每年(nian)(nian)的(de)“三(san)(san)(san)(san)月三(san)(san)(san)(san)”，景(jing)寧畬鄉(xiang)各(ge)族(zu)男女(nv)老少都(dou)穿上節(jie)日的(de)盛裝，以歌(ge)(ge)(ge)傳(chuan)情，以歌(ge)(ge)(ge)會友，各(ge)種祭祀活動(dong)、民俗表演、山歌(ge)(ge)(ge)對唱等此起彼伏。共同抒(shu)發對美好(hao)生活的(de)向往和熱愛。大街小巷張(zhang)燈結彩(cai)，彩(cai)旗飛揚，歡(huan)騰三(san)(san)(san)(san)天三(san)(san)(san)(san)夜。自2001年(nian)(nian)開始，景(jing)寧“畬族(zu)三(san)(san)(san)(san)月三(san)(san)(san)(san)”節(jie)慶活動(dong)逐步走上常規化(hua)、檔次(ci)化(hua)之路，并成為了“展現畬鄉(xiang)風采，展示畬族(zu)文化(hua)，提升(sheng)景(jing)寧形象”的(de)民族(zu)活動(dong)盛會。
畬(yu)(yu)族(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)三(san)月(yue)三(san)，內容(rong)豐富(fu)，場面熱鬧。在(zai)畬(yu)(yu)族(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)民(min)(min)(min)歌(ge)(ge)(ge)中(zhong)，不(bu)論是(shi)政(zheng)治(zhi)、經濟(ji)、歷史、自然常識(shi)等內容(rong)的(de)(de)(de)題材，都(dou)(dou)能以敘事、詠物(wu)、抒情(qing)(qing)、諷刺(ci)等手法加(jia)以表達。民(min)(min)(min)歌(ge)(ge)(ge)中(zhong)有長篇民(min)(min)(min)族(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)起源敘事歌(ge)(ge)(ge)、小說(shuo)故事歌(ge)(ge)(ge)，有數(shu)量較多(duo)、涉(she)及(ji)面極(ji)廣的(de)(de)(de)雜歌(ge)(ge)(ge)，分別以散條、長連、小令等格式(shi)編(bian)成(cheng)獨唱(chang)(chang)或(huo)聯唱(chang)(chang)的(de)(de)(de)歌(ge)(ge)(ge)，形式(shi)活潑多(duo)樣(yang)。畬(yu)(yu)族(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)人民(min)(min)(min)無(wu)論是(shi)在(zai)田間勞(lao)動，還是(shi)走親會友，都(dou)(dou)有歌(ge)(ge)(ge)聲伴隨。婚嫁、喪事、祭祖等風俗活動中(zhong)，更離不(bu)了(le)歌(ge)(ge)(ge)；青年男(nan)女談情(qing)(qing)說(shuo)愛(ai)，往往也是(shi)以歌(ge)(ge)(ge)為媒介。畬(yu)(yu)族(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)民(min)(min)(min)歌(ge)(ge)(ge)用(yong)畬(yu)(yu)語唱(chang)(chang)歌(ge)(ge)(ge)。識(shi)字的(de)(de)(de)民(min)(min)(min)間歌(ge)(ge)(ge)手非常熱心地傳(chuan)唱(chang)(chang)民(min)(min)(min)歌(ge)(ge)(ge)，把(ba)唱(chang)(chang)過的(de)(de)(de)歌(ge)(ge)(ge)記錄下來，成(cheng)為數(shu)量甚豐、源遠(yuan)流長、廣為傳(chuan)唱(chang)(chang)的(de)(de)(de)民(min)(min)(min)歌(ge)(ge)(ge)，不(bu)識(shi)字的(de)(de)(de)民(min)(min)(min)間歌(ge)(ge)(ge)手大(da)多(duo)是(shi)婦女，他們最喜(xi)愛(ai)畬(yu)(yu)族(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)民(min)(min)(min)歌(ge)(ge)(ge)，從孩(hai)提時就向父(fu)母兄姐學唱(chang)(chang)歌(ge)(ge)(ge)，成(cheng)人后又傳(chuan)給自己的(de)(de)(de)后輩，口口相傳(chuan)，代代相傳(chuan)。畬(yu)(yu)族(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)民(min)(min)(min)歌(ge)(ge)(ge)重在(zai)歌(ge)(ge)(ge)詞，一首歌(ge)(ge)(ge)的(de)(de)(de)曲譜音調、格式(shi)基本(ben)無(wu)變(bian)化(hua)，很少(shao)有樂器伴奏。歌(ge)(ge)(ge)手大(da)多(duo)用(yong)假嗓音唱(chang)(chang)，用(yong)原（真）音唱(chang)(chang)稱為“平講”，聲調較低。對歌(ge)(ge)(ge)場合或(huo)興致很濃時，男(nan)人都(dou)(dou)喜(xi)愛(ai)用(yong)假嗓音唱(chang)(chang)。不(bu)但(dan)歌(ge)(ge)(ge)編(bian)得好(hao)(hao)，嗓音也清亮好(hao)(hao)聽，才會被公認(ren)是(shi)好(hao)(hao)歌(ge)(ge)(ge)手。畬(yu)(yu)族(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)民(min)(min)(min)歌(ge)(ge)(ge)內容(rong)包羅萬(wan)象，可謂是(shi)畬(yu)(yu)族(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)的(de)(de)(de)一部口頭百科全(quan)書。按(an)照畬(yu)(yu)族(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)唱(chang)(chang)歌(ge)(ge)(ge)的(de)(de)(de)習慣，大(da)體可區別為喜(xi)慶歌(ge)(ge)(ge)類、哀歌(ge)(ge)(ge)類、雜歌(ge)(ge)(ge)類三(san)大(da)部分。
押(ya)加比賽(sai)(sai)是將(jiang)(jiang)一(yi)條長綢布帶做成的圓環分別(bie)套(tao)于(yu)頸部，帶子從(cong)兩腿(tui)間通過,四肢著地并背向(xiang)(xiang)(xiang)對方(fang)，向(xiang)(xiang)(xiang)自己的前進(jin)方(fang)向(xiang)(xiang)(xiang)奮力(li)爬進(jin),以(yi)一(yi)方(fang)將(jiang)(jiang)置于(yu)兩者之間墜條拉過自已一(yi)側的決勝線(xian)為勝利。通過民族(zu)性、集(ji)體(ti)性、表演性、展(zhan)示性的體(ti)育競技活動，押(ya)加大賽(sai)(sai)展(zhan)現出別(bie)具(ju)一(yi)格的畬族(zu)風俗。
如今，各地畬(yu)民(min)(min)為紀念民(min)(min)族英雄(xiong)雷萬興，
每(mei)年(nian)“三(san)月(yue)三(san)”都(dou)要(yao)蒸制烏米飯，合家共餐(can)，饋(kui)贈親(qin)友(you)。舉辦(ban)舞會(hui)，集體對歌(ge)，歡度(du)節(jie)日。特別是近(jin)十幾年(nian)來(lai)，各地歡度(du)這個古老(lao)的(de)節(jie)日更加熱烈和豐富(fu)多(duo)(duo)彩(cai)。1983年(nian)4月(yue)17日，有(you)一(yi)(yi)百多(duo)(duo)位畬(yu)族(zu)同胞首次在京舉行(xing)“三(san)月(yue)三(san)”活動。如今，"三(san)月(yue)三(san)"活動內容和文(wen)(wen)化(hua)內涵(han)極(ji)為豐富(fu)，影(ying)響(xiang)力(li)得到不斷提升。并(bing)在“三(san)月(yue)三(san)”期(qi)間舉辦(ban)全國畬(yu)族(zu)民歌(ge)節(jie)、畬(yu)族(zu)服裝(zhuang)設計大賽、山歌(ge)大賽等。景寧(ning)“畬(yu)族(zu)三(san)月(yue)三(san)”節(jie)慶活動逐步走上常規化(hua)、檔次化(hua)之(zhi)路(lu)，并(bing)成為了"展(zhan)現畬(yu)鄉風采(cai)，展(zhan)示畬(yu)族(zu)文(wen)(wen)化(hua)，提升景寧(ning)形象"的(de)民族(zu)活動盛會(hui)，在國內具有(you)一(yi)(yi)定的(de)影(ying)響(xiang)力(li)。
從1993年開始，武義、麗水、松陽畬族(zu)集聚地已(yi)合作(zuo)每年輪流舉辦(ban)“三(san)(san)月三(san)(san)歌(ge)會”，使歷(li)史(shi)悠久的(de)《畬族(zu)三(san)(san)月三(san)(san)》在新的(de)歷(li)史(shi)背景下煥發(fa)出獨特(te)民俗風情文化魅力(li)。現在三(san)(san)月三(san)(san)已(yi)被賦(fu)予了很(hen)多其(qi)他的(de)東西,如男女(nv)對歌(ge),篝火晚(wan)會等,更(geng)具有(you)了現代浪漫氣息。
2010年4月(yue)16日下午，2010中國畬鄉(xiang)三月(yue)三集體婚禮大典暨行(xing)嫁踩街活動在(zai)景寧畬族自(zi)治縣(xian)城盛大舉行(xing)。來自(zi)各地的10對新(xin)人在(zai)畬鄉(xiang)“三月(yue)三”這個傳統的特殊日子，身著畬族婚嫁盛裝喜結(jie)連理(li)，情定終身。
歲(sui)月靜(jing)好
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