1、早睡(shui)早起，生(sheng)活規律(lv)，保證(zheng)充分睡(shui)眠(mian)，保持(chi)愉悅的(de)心情。

2、不能過度清潔皮膚。否則會導致油(you)脂分泌過多。

3、多吃新鮮蔬菜和水(shui)果(guo)。多飲(yin)開水(shui)。少吃脂肪、糖類和辛辣等刺(ci)激性食物。

4、不宜選用油質化妝品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。更(geng)多(duo)+

住的地方潮濕：住的房屋比(bi)較潮(chao)濕，會導致(zhi)我們(men)每個人(ren)的前(qian)胸、后背(bei)起很多痘(dou)痘(dou)。

不注重個人衛生：長時間不洗澡，在(zai)前胸、背后就會產生很多(duo)的(de)細菌，從而導致后背起痘(dou)。

內分泌失調：內分泌(mi)失調(diao)不僅會(hui)導致前胸、背部起(qi)痘痘，也會(hui)引起(qi)其他部位起(qi)痘。

不勤換衣物：長時間不(bu)換洗衣(yi)物(wu)，就算你每(mei)天都(dou)洗澡也會出現前胸、背(bei)后(hou)起痘痘的情況。

蜂蜜祛痘：蜂蜜可(ke)美容養顏，而且(qie)蜂蜜的性(xing)質(zhi)溫和(he)，直(zhi)接用在皮膚上還(huan)可(ke)以消炎抗菌。

胡蘿卜祛痘：被吸收的(de)胡蘿卜素會轉變為維生素A，對治療(liao)痤瘡、痘痘非常有效。

花露水祛痘：花露(lu)水(shui)具有(you)清熱(re)解毒、消腫止痛的功效(xiao)，所以(yi)用花露(lu)水(shui)涂(tu)痘(dou)痘(dou)也可以(yi)。

珍珠粉+維生素E：把珍珠粉和維生素E混合，輕輕地涂抹在臉上并按摩，有去痘印的效果。更(geng)多+

1、吃些(xie)消炎(yan)類藥物，多喝水，絕對不熬(ao)夜(ye)，保證有充(chong)足(zu)的(de)睡眠(mian)、充(chong)足(zu)的(de)水分供給。

2、注意耳朵的清潔，可以用棉(mian)簽(qian)或者小棉(mian)球蘸(zhan)酒精、紅霉素藥(yao)水，爽膚(fu)水進行擦拭(shi)。

3、多注意飲食，多喝水，多食用水果蔬菜之類的食物，禁忌食用辛辣的食物。更多+

濕疹：濕(shi)疹的產生與發(fa)作都是(shi)季節性的，而且發(fa)病原因一般是(shi)過(guo)敏。

過敏性皮炎：如果患(huan)處瘙癢難挨(ai)，那么可能(neng)就(jiu)是過敏性皮炎了(le)。

化妝品過敏：許(xu)多女(nv)性喜歡抹一些手部護(hu)理的化妝品，但有時就(jiu)容易過敏。

洗面奶：用洗(xi)面奶進行(xing)日常(chang)的清(qing)潔工作，能有效的控制(zhi)肌膚油脂分(fen)泌狀態。

角質膏：用角(jiao)質(zhi)膏定期來進行肌膚(fu)角(jiao)質(zhi)去除(chu)，讓肌膚(fu)有效抑痘。

祛痘膏：可以采用專門的祛痘膏來進行痘痘去除，使得痘痘不易反復滋生。更(geng)多+

濕疹：濕疹的產生(sheng)與發(fa)作都是季節性(xing)的，而且(qie)發(fa)病原因(yin)一般(ban)是過敏。

過敏性皮炎：如果患處瘙癢難挨，那么可能(neng)就是過敏(min)性皮炎了。

化妝品過敏：許多女(nv)性喜歡(huan)抹(mo)一些手部(bu)護理的化(hua)妝品，但有(you)時就容(rong)易過(guo)敏(min)。

生理調節：加(jia)強身體鍛(duan)煉，促進血(xue)液循環，加(jia)速(su)皮膚的新陳代謝，這樣可以讓皮膚更加(jia)滋(zi)潤順滑。

維E溶解：維生素E具(ju)有抗(kang)氧化效(xiao)果，它通過(guo)抑制(zhi)過(guo)氧化脂(zhi)反應來(lai)改善(shan)眼(yan)周肌膚的血液(ye)循環，讓脂(zhi)肪粒能夠逐漸消失。

檸檬：檸檬具(ju)有殺(sha)菌(jun)的(de)(de)功效，可以幫助減低血脂，排出身體的(de)(de)毒(du)素和多余的(de)(de)油脂，從而促進脂肪粒(li)的(de)(de)代謝和脫落。

暗瘡針：暗瘡針可快速除掉脂肪粒，將面部清潔好之后，用熱毛巾敷在臉上進行按摩即可。更多(duo)+