一、米酒湯圓怎么做
(一)米酒湯圓的家常做法
材料:糯米粉100g、米酒適量、雞蛋一個。
做法:
1、把糯米粉和成光滑的粉團。
2、煮(zhu)好(hao)的米酒備用。
3、鍋(guo)內燒水,加入(ru)白糖和枸杞。
4、揪一塊糯(nuo)米粉團(tuan),用用奪成皮,里面(mian)包(bao)入紅糖。封口包(bao)嚴,依次包(bao)好別的湯圓(yuan)。
5、鍋(guo)內水開后,放入湯(tang)圓(yuan)。
6、打入(ru)雞蛋(dan),最(zui)后勺(shao)入(ru)兩大勺(shao)米酒,看湯圓全浮起(qi)來即(ji)可出鍋(guo)。
(二)桂花米酒湯圓的做法
材料:
水磨糯米粉100克,溫水120克(和面用(yong)),干桂花,冰糖適量(liang),清(qing)水適量(liang)。
做法:
1、將糯米粉放入容器(qi)中,倒入溫水(shui),邊(bian)倒邊(bian)用筷子攪拌成面絮。
2、再揉成(cheng)光滑(hua)的(de)面團。
3、再將面(mian)團揉捏(nie)成直徑1厘(li)米左右(you)的無餡小湯(tang)圓。
4、鍋中放入清水,水燒開(kai)后,放入小湯圓。
5、煮至湯圓浮起,再倒入米酒(jiu)(米酒(jiu)與(yu)水(shui)的比例是1:4),和冰糖,煮一分(fen)鐘。
6、放入干桂花(hua)再煮一分鐘即(ji)可。
(三)紅豆米酒湯圓的制作方法
材料:無餡(xian)湯圓,米酒,蜜紅豆,白(bai)糖,水淀粉少許(xu)。
做法:
1、鍋內加(jia)清水煮沸,加(jia)入米酒煮開(kai)。
2、放入小(xiao)湯圓,煮到小(xiao)圓子都浮(fu)出(chu)在水(shui)面(mian)上(shang)。
3、加入(ru)蜜紅豆煮開。
4、加(jia)水淀粉煮開,根(gen)據個人口味加(jia)入適量糖拌(ban)勻后(hou)關火。
二、米酒湯圓的功效有哪些
1、醪糟又叫(jiao)酒釀(niang)、米酒、甜酒,有健脾開(kai)胃、舒(shu)筋活血、祛濕(shi)消痰、補(bu)血養顏、延年益壽的功能,最宜中老年人(ren)和(he)體弱(ruo)者(zhe)飲用。
2、在江南民間,為了給產婦滋補,也有必飲米酒之說。此飲品清香襲人、甜潤爽口,富含多種維生素、氨(an)基酸等營養成分,不加任何食(shi)品添加劑(ji)、防腐劑(ji)、色(se)素等,屬天然綠色(se)飲品。
3、糯米作(zuo)為一味中藥(yao)味甘性(xing)溫(wen),入脾腎肺經,具(ju)有溫(wen)胃(wei)健脾、益氣止瀉、生津止汗的作(zuo)用。做成(cheng)醪糟湯圓后,不僅增(zeng)強了其(qi)補(bu)益功(gong)能(neng),還增(zeng)加了活血通絡的作(zuo)用:如對慢性(xing)萎縮性(xing)胃(wei)炎和消化不良者有促進胃(wei)液分泌,增(zeng)加食欲,幫(bang)助消化的作(zuo)用。
4、對慢性關節炎患者有助(zhu)于(yu)活血通絡止痛;對大(da)病(bing)(bing)初愈,身(shen)體虛弱(ruo)、貧血、手術恢復期的(de)病(bing)(bing)人,可(ke)起到輔助(zhu)治療作用(yong)。