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魚腥草炒臘肉的做法 魚腥草炒臘肉怎么做

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導語:魚腥草炒臘肉是一道家常菜品,魚腥草也叫折耳根、蕺菜,是一種天然的植物抗生素,男女老少皆可服用。其還具有抗輻射和增強機體免疫功能的作用,非常適合電腦工作者食用。下面就跟小編一起來看看魚腥草炒臘肉的做法吧!
魚腥草炒臘肉的做法:
【主料】魚腥草1把、臘肉1塊
【調料】色拉油適量、食鹽適量、干辣椒適量、生抽適量、青蒜1小把

步驟:
1.臘肉洗凈切片入蒸鍋蒸5分鐘取出備用;
2.魚腥草洗凈,切成寸段備用,青蒜和辣椒切成段備用;
3.熱鍋涼油,放入辣椒和臘肉煸炒幾下,然后放入魚腥草翻炒,加入適量生抽蓋鍋蓋燜1分鐘,出鍋前撒上青蒜即可;

烹飪技巧:
1.此菜用生抽調味,不需格外放鹽;
2.魚腥草不宜長期加熱影響功效,所以只要斷生即可,熟了的魚腥草相對生的味道會小些;
3.臘肉蒸一下會使肉皮口感更好。
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