1.食材準備,鮮百(bai)合去頭去蒂,洗凈后(hou)放入清(qing)水浸泡備用,如果(guo)是(shi)干百(bai)合,需要提(ti)前泡發焯水;
2.刨去西芹外層(ceng)的莖絲;
3.如圖(tu)將西(xi)芹一劈為二(er);
4.斜切成菱形(xing)塊或長(chang)件(jian);
5.水沸騰后,入鍋焯水;
6.10-15秒(miao)即(ji)可(ke)瀝水(shui)撈出,此(ci)時的顏色比下鍋前翠綠(lv)許多(duo)
7.撈出西芹后,可順手放(fang)幾顆枸(gou)杞(qi)在熄火的溫水中,浸泡一會(hui)備用;
8.將所有調(diao)味(wei)料加入少許涼開水調(diao)制成薄芡汁(zhi);
9.熱鍋入適量(liang)橄欖油;
10.下西(xi)芹和百合,一起快速(su)翻炒;
11.放(fang)入(ru)薄芡汁,再(zai)翻炒至斷(duan)生即可,入(ru)鍋(guo)到(dao)出鍋(guo)的全(quan)程不超過1分鐘;
12.最后(hou)裝點幾(ji)個泡軟(ruan)后(hou)的枸(gou)杞,菜色(se)就更漂亮些;
烹飪技巧:
1.去絲切件(jian),就是(shi)將用刨子拉去西(xi)芹外(wai)層的老莖,然后(hou)斜切成(cheng)菱形,這個是(shi)讓西(xi)芹吃口嫩(nen)的重(zhong)點;
2.放(fang)少許鹽(yan)焯(zhuo)水,時間只有水沸(fei)騰后焯(zhuo)15秒夠了,這樣可以使西芹看起來顏色更加翠綠(lv);
3.調薄芡,西芹和百合下鍋(guo)翻炒很短,所以需要預(yu)先調制好拌有調味料的薄芡汁。