紅(hong)糖發糕(gao)的功(gong)效與作用

補充糖(tang)(tang)分(fen)：紅(hong)糖(tang)(tang)發糕含有葡(pu)萄糖(tang)(tang)、果糖(tang)(tang)等多種單糖(tang)(tang)和多糖(tang)(tang)類能量物質(zhi)，對血(xue)糖(tang)(tang)低等有很(hen)好的(de)補充效(xiao)果。

調(diao)節色素：適(shi)量食用(yong)的話對(dui)于平衡(heng)皮膚內色素分布有一(yi)定的好處。

美容養顏：適量(liang)食用紅糖(tang)發糕能夠抵抗自由基，加(jia)速皮膚(fu)細(xi)胞代謝，有一定美容養顏效果。

玉米發糕的營養與功效

促(cu)進腦力發(fa)育(yu)：玉米發(fa)糕豐富的(de)維生素有助于(yu)促(cu)進嬰(ying)兒大腦的(de)發(fa)育(yu)。

緩解神經緊(jin)張(zhang)：玉米發糕中(zhong)的膳(shan)食纖維可以延緩精神緊(jin)張(zhang)問題。

降血(xue)壓(ya)、護肝(gan)臟：玉米發糕著(zhu)豐富的(de)維生(sheng)素E成(cheng)分，能增強身體免疫(yi)力。

除(chu)皺(zhou)：玉米本身就(jiu)是可(ke)以增強肌膚光澤，因此(ci)有除(chu)皺(zhou)效(xiao)果。

抗(kang)氧化(hua)(hua)：玉米(mi)中(zhong)的(de)葉黃素有(you)抗(kang)氧化(hua)(hua)的(de)效果(guo)，能幫助吸收眼部(bu)出現的(de)有(you)害(hai)光。

發糕食用禁忌

紅糖對(dui)于胃部會有(you)一(yi)定的(de)刺激作用，對(dui)于胃不好的(de)人來說是不可以(yi)多吃(chi)紅糖發糕的(de)。

腎病患者(zhe)(zhe)、糖尿病患者(zhe)(zhe)、脾虛者(zhe)(zhe)、肝炎患者(zhe)(zhe)忌食玉米面發糕。

濕(shi)熱(re)質(zhi)(zhi)、痰濕(shi)質(zhi)(zhi)、陰虛質(zhi)(zhi)、氣郁質(zhi)(zhi)、特秉質(zhi)(zhi)、血瘀質(zhi)(zhi)、氣虛質(zhi)(zhi)的體質(zhi)(zhi)者忌吃(chi)玉米(mi)面發糕(gao)。