桂格麥片怎么做好吃
1、熱牛奶+燕麥
先來說說桂格燕(yan)麥(mai)最簡單的搭配,直接將牛(niu)奶熱好,加入(ru)燕(yan)麥(mai),低(di)脂又有營養,且非常方便,是上班、上學趕時間的人的最佳(jia)選擇。如果你想吃甜一(yi)點,還可(ke)以在里面加入(ru)一(yi)些蜂蜜(mi),味道會更好。
2、隔夜燕麥杯
首(shou)先(xian)先(xian)將熱牛奶與燕麥混合,溫度變常溫后再加入酸(suan)(suan)奶,以防破壞酸(suan)(suan)奶中的益生菌活(huo)性。接下來就可以根(gen)據自己的口味(wei)加入各種水果、堅(jian)果等東西啦。做好后放在冰(bing)箱里面(mian)冷(leng)藏(zang)一晚上,第二(er)天就可以直接吃(chi)了。
3、麥(mai)片(pian)雪花酥
雪(xue)花(hua)(hua)酥可以(yi)說是這兩年大火(huo)的零(ling)食了,口感松脆酥軟,怎(zen)么(me)吃都不膩。具(ju)體做法也很簡單,只(zhi)要將雪(xue)花(hua)(hua)酥里面的餅干換成麥片就可以(yi)了。
4、燕麥棒
燕麥(mai)棒酥(su)脆(cui)可(ke)口,作為低脂(zhi)健康的小零食,完全可(ke)以和“花生酥”相媲美,而且做法非常簡單。在碗中放入桂格麥片、紅糖、蔓越莓、雞蛋、麥芽糖(可根據自己的喜好調整),攪拌均勻放置10分鐘左(zuo)右,再放入烤(kao)(kao)箱烘(hong)烤(kao)(kao)之后切塊即可。
5、燕麥飯團
谷物是非常抗餓的,桂格這款麥片含有100%全谷物燕(yan)麥,更是抗餓中的“戰斗機”。上班(ban)族們可(ke)以提前一(yi)晚將飯團做好,第(di)二天帶到(dao)公司(si)當(dang)作午(wu)飯,小小的一(yi)個(ge)就能讓(rang)你產(chan)生極強的飽腹感,再(zai)也不用擔心(xin)下午(wu)會(hui)餓了。
6、彩蔬燕(yan)麥餅(bing)
有些(xie)小朋友(you)不(bu)喜歡吃蔬菜,其實完全(quan)可以(yi)將(jiang)胡蘿(luo)卜、菠菜、蘆(lu)筍等蔬菜和麥(mai)片糊混合,然后(hou)放入鍋(guo)中用油煎成(cheng)餅,好(hao)看的(de)同時也有營養,維(wei)生(sheng)素、膳食纖維(wei)、谷物一次(ci)補充到位,解(jie)決家里小孩挑食的(de)難題。
7、五(wu)彩羹
將枸杞、米、燕麥泡發,和水一(yi)起(qi)熬30分鐘即可,大家(jia)還可以在里面加(jia)入玉米粒、豌豆等等,不僅(jin)看起來(lai)更(geng)好(hao)看,營養(yang)也更(geng)加(jia)豐(feng)富。
8、黃(huang)金麥片(pian)蝦
炸蝦與黃油、麥(mai)(mai)片(pian)炒成菜后,炸蝦外酥(su)里嫩,燕麥(mai)(mai)片(pian)不(bu)僅黃油味濃,還香脆甜美(mei),誘(you)得人食(shi)欲大增。
桂格醇香燕麥片怎么吃
1、取一(yi)個小鍋,放入適量清水,約1.5碗,把燕麥片放進去(qu)煮6分鐘;
2、可可粉、奶粉、兩匙冷開水,混合拌勻;
3、6分鐘(zhong)后加入可(ke)可(ke)奶粉糊(hu);
4、煮透(tou)麥(mai)片后,根據個人口味加入適量的糖(也可以不放);
5、待糖煮化后,就可以關火了。桂格麥片產品大全>>