桂格麥片怎么做好吃
1、熱(re)牛(niu)奶+燕(yan)麥
先來說說桂格燕(yan)麥最簡單的搭配,直(zhi)接將牛奶(nai)熱好,加(jia)入燕(yan)麥,低(di)脂又有營養,且非(fei)常方便(bian),是上(shang)班(ban)、上(shang)學趕時(shi)間的人的最佳選(xuan)擇(ze)。如果你(ni)想吃(chi)甜一(yi)點(dian),還可以在里面加(jia)入一(yi)些蜂(feng)蜜,味道會(hui)更好。
2、隔夜燕麥杯
首先(xian)(xian)先(xian)(xian)將(jiang)熱牛奶(nai)與燕(yan)麥(mai)混合,溫度變(bian)常溫后再加入(ru)酸奶(nai),以(yi)防破壞(huai)酸奶(nai)中的益生菌活性。接下來就(jiu)可以(yi)根據自己的口(kou)味加入(ru)各種水果、堅果等(deng)東西啦。做好后放在冰箱(xiang)里面冷藏一晚上,第二天就(jiu)可以(yi)直接吃(chi)了。
3、麥片(pian)雪花酥
雪(xue)花(hua)酥(su)可以說(shuo)是這(zhe)兩年(nian)大火的零食(shi)了(le),口(kou)感松脆(cui)酥(su)軟,怎么吃都不膩(ni)。具(ju)體(ti)做法也很(hen)簡單,只要(yao)將雪(xue)花(hua)酥(su)里面的餅(bing)干換成麥片就可以了(le)。
4、燕麥(mai)棒(bang)
燕麥(mai)棒酥脆可(ke)口(kou),作為低脂健康(kang)的小零(ling)食(shi),完全(quan)可(ke)以和“花生酥”相媲美,而且做法非常簡單。在碗中放入桂格麥片、紅糖、蔓越莓、雞蛋、麥芽糖(可根據自己的喜好調整),攪拌均勻放置10分(fen)鐘左右,再放入烤箱烘(hong)烤之后切塊(kuai)即可。
5、燕麥飯團
谷物是非常抗餓的,桂格這款麥片含有100%全谷(gu)物燕麥,更是抗餓(e)中的(de)“戰斗機”。上班族們可以提(ti)前一晚將飯團做(zuo)好,第二天(tian)帶到公司當作午飯,小(xiao)小(xiao)的(de)一個就能讓你(ni)產(chan)生(sheng)極強的(de)飽(bao)腹(fu)感,再也不用(yong)擔(dan)心下(xia)午會餓(e)了。
6、彩蔬(shu)燕麥餅
有(you)些小朋(peng)友不喜歡(huan)吃(chi)蔬菜,其實完全可以將(jiang)胡蘿(luo)卜、菠菜、蘆筍等蔬菜和麥片(pian)糊混合,然后放入鍋中用油(you)煎(jian)成餅,好看(kan)的同時(shi)也有(you)營養,維(wei)生(sheng)素、膳食纖維(wei)、谷物一次補充到(dao)位,解決家里小孩挑食的難(nan)題(ti)。
7、五(wu)彩羹
將枸杞、米、燕麥(mai)泡發,和水一起熬30分(fen)鐘即可,大家還可以在里面(mian)加(jia)入(ru)玉(yu)米粒(li)、豌豆(dou)等等,不僅看起(qi)來更好看,營(ying)養也更加(jia)豐富。
8、黃金麥(mai)片蝦
炸(zha)蝦與黃油、麥片(pian)炒成(cheng)菜(cai)后,炸(zha)蝦外酥里嫩,燕麥片(pian)不僅黃油味濃,還香(xiang)脆甜(tian)美,誘得人食欲大(da)增。
桂格醇香燕麥片怎么吃
1、取一個小鍋,放入適量清水,約1.5碗,把燕麥片放進去煮6分鐘;
2、可(ke)可(ke)粉(fen)、奶粉(fen)、兩匙冷開水,混(hun)合拌勻;
3、6分(fen)鐘后加(jia)入可可奶粉糊;
4、煮(zhu)透麥片后,根據個(ge)人口味加(jia)入適量的糖(tang)(也可(ke)以(yi)不放);
5、待糖煮化后,就可以關火了。桂格麥片產品大全>>