跑酷的起源

20世(shi)紀(ji)80年(nian)代的法(fa)國。

1、起源時間(jian)和地(di)點(dian)

跑(pao)酷(ku)誕生(sheng)于(yu)80年代的法(fa)國(guo)，跑(pao)酷(ku)一(yi)詞來自法(fa)文(wen)的Parkour音譯，洐生(sheng)自法(fa)語(yu)Parcours，有時縮寫為PK。其字義有＂超越(yue)障礙訓練場(chang)＂的意(yi)思，而在跑(pao)酷(ku)Parkour的世(shi)界里，練習者(zhe)稱謂(wei)則是(shi)＂Traceur＂。

2、起源始祖

（1）喬治·赫伯是跑酷的起源始祖。當時這名叫喬治·赫伯的法國軍官在非洲目睹了當地原住民驚人的運動能力，但是他們并沒有任何理論作為基礎，他們運動所依靠的只是他們生活的天性(xing)。

（2）這促使喬治·赫(he)伯發(fa)展(zhan)了一種自然的技(ji)法，就是(shi)僅僅依靠(kao)自身身體和其周邊環境(jing)來提高運動(dong)能力(li)。通過(guo)各種活(huo)動(dong)，受訓人(ren)員不(bu)斷重復，戰勝他們的恐懼和身體弱點并獲得成功。這種訓練方式(shi)被稱之(zhi)為：le parcours「大自然訓練法」。

3、正式發展

跑(pao)酷正式開(kai)始(shi)發展是(shi)大衛·貝爾（David Belle）在1980年代后期在法國巴黎郊區創立具體(ti)的訓(xun)練方(fang)法之后開(kai)始(shi)的。

4、跑酷哲學說

（1）學習跑酷(ku)的(de)要素就是陰(yin)陽(yang)。根據陰(yin)陽(yang)說(shuo)，Parkour跑酷(ku)是有兩(liang)種形態(tai)的(de)。首(shou)先，流暢和利落(luo)的(de)動作就是＂陰(yin)＂；沖擊性(xing)的(de)動作是＂陽(yang)＂，你一定要找到適合自己的(de)平衡點。

（2）跑酷不(bu)是流行的產物，而是心(xin)靈上(shang)的進(jin)化(hua)，要想完成動(dong)作是困難的事情，如果沒有一個肯定的信念，要像動(dong)物一樣移動(dong)、像水一樣流動(dong)來找到自己(ji)的平衡點(dian)。

（3）在(zai)練習(xi)(xi)中，專注(zhu)自己(ji)比在(zai)乎外在(zai)環境(jing)更重要。最重要的(de)(de)(de)跑酷忠告就是(shi)依(yi)循自己(ji)的(de)(de)(de)信仰，按照(zhao)步驟(zou)慢慢進行。一個(ge)人(ren)獨自訓練沒多大好(hao)處，人(ren)一定要互相的(de)(de)(de)練習(xi)(xi)，如果你(ni)在(zai)練習(xi)(xi)跑酷的(de)(de)(de)時候發(fa)現了什么好(hao)東西或想法，應(ying)該傳(chuan)達給其他人(ren)。

跑酷運動是怎么興起的

1、“跑酷”2002年在英(ying)國開(kai)始盛行，后(hou)來法國的(de)大衛(wei)·貝爾（David Belle）把它發(fa)揚光大。法國電影Banlieue13（暴力街(jie)區13區）即是展示PARKOUR街(jie)頭(tou)文化。

2、2003年導演呂克貝松打算拍攝關于(yu)Parkour的極限運動電(dian)影，于(yu)是找到(dao)了貝爾(er)(er)，經過協商(shang)后貝爾(er)(er)決定出演。于(yu)是2004年風靡全球(qiu)的《banlieue13》，中國譯《暴(bao)力街(jie)區》就正式與大家見面了。

3、2006年，因為《暴力(li)街區(qu)》的(de)影響，中國(guo)出現了大(da)批愛好者(zhe)，并(bing)且在中國(guo)開始推(tui)廣。據(ju)中國(guo)極限運動(dong)協會統(tong)計：全國(guo)共有(you)150余家有(you)組織的(de)跑酷俱樂部，從事這項(xiang)運動(dong)的(de)民(min)間運動(dong)員已達(da)到10萬多人，并(bing)保持著強勁的(de)增長勢頭。

跑酷在中國的發展

2006年，跑酷運動進入中國，并開始在中國推廣。

1、“首(shou)屆全國極限跑(pao)酷大賽(sai)”于2009年10月底在(zai)北京藍(lan)色港灣舉行，作為目(mu)前國內(nei)唯一官方認定的(de)極限跑(pao)酷賽(sai)事，這一賽(sai)事結合運(yun)動、音樂、時尚(shang)為一體(ti)(ti)，也承載著更重大的(de)意義，將民間的(de)、自由的(de)、無組織的(de)極限跑(pao)酷運(yun)動，發(fa)展成為正(zheng)規(gui)的(de)、有組織的(de)體(ti)(ti)育(yu)項目(mu)，并使之能夠廣(guang)泛(fan)傳播(bo)，被社(she)會大眾(zhong)所認可。

2、湖南張家界(jie)天(tian)門(men)(men)山景區舉辦了(le)一場(chang)“云縱天(tian)梯(ti)”跑酷(ku)大(da)賽(sai)(sai)(sai)，將(jiang)天(tian)門(men)(men)山的999級(ji)“天(tian)梯(ti)”設計成了(le)跑酷(ku)賽(sai)(sai)(sai)道。這(zhe)是跑酷(ku)愛好(hao)者們公認的國(guo)內規模最(zui)大(da)、賽(sai)(sai)(sai)道最(zui)長、技(ji)術(shu)難度最(zui)大(da)、場(chang)地(di)環(huan)境最(zui)為獨(du)特的跑酷(ku)大(da)賽(sai)(sai)(sai)。在天(tian)門(men)(men)山“天(tian)梯(ti)”這(zhe)一落差極大(da)的賽(sai)(sai)(sai)道上，參賽(sai)(sai)(sai)選手們的空翻、落地(di)翻滾、側手反抓墻(qiang)、反抓欄桿(gan)等技(ji)巧(qiao)，展(zhan)示(shi)起來就像古代的輕(qing)功(gong)高手一般，令人由衷(zhong)喝(he)彩。

3、據中國極限運(yun)動協會統計，全國共有150余家(jia)有組織的跑酷俱樂部，從事這項運(yun)動的民間運(yun)動員已達到10萬(wan)多人。