喝酒暈怎么辦
1、大量飲水
如(ru)果在喝(he)酒(jiu)后出現了頭暈癥狀,需要多喝(he)一(yi)些白開水,能夠加快身體血液循環,促進(jin)體內酒(jiu)精(jing)快速排出體外,能夠達到一(yi)定節奏效(xiao)果,有利于(yu)緩解頭暈癥狀。
2、喝蜂蜜水
喝酒之后出現了頭暈癥狀,可以適當喝蜂蜜水,具有良好(hao)的解(jie)(jie)酒效(xiao)果,因為蜂蜜(mi)當中(zhong)含有一種特(te)殊的果酸,能夠(gou)分解(jie)(jie)酒精,緩解(jie)(jie)頭暈(yun)癥狀。
3、按摩
一般可以(yi)進行頭部(bu)按摩,通過按摩能夠加(jia)快局部(bu)血(xue)液循環,減輕頭暈(yun)癥(zheng)狀,如果(guo)頭暈(yun)比(bi)較明(ming)顯,還要注意臥床休息(xi),避免(mian)摔倒。
4、多休息
喝酒后如果有(you)頭暈(yun)的現象需要注意(yi),多臥床休(xiu)息,保持充足(zu)的睡眠,一(yi)般在睡醒以后癥狀就會得到(dao)改善。
5、藥物治療
如果血液的情(qing)況比較嚴重,可以配(pei)合醫(yi)生服用維生素b6片(pian)、螺(luo)內酯片(pian)等(deng)藥物(wu),能(neng)夠(gou)促(cu)進酒(jiu)精(jing)代謝,緩解眩暈。
喝酒怎么讓自己不暈
1、飲酒(jiu)(jiu)前先(xian)喝一杯牛奶(nai)或吃幾片面包,勿空(kong)腹(fu)飲酒(jiu)(jiu)以免刺激胃(wei)腸膜。
2、估計飲酒多時(shi),提前服(fu)用(yong)VB族,以保(bao)肝臟,也可有意識(shi)的(de)多食富含(han)VB族的(de)動物肝臟,豬、牛、羊、肉(rou)、蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高(gao)體內VB族含(han)量。
3、喝(he)(he)白(bai)酒(jiu)時(shi)(shi)要(yao)(yao)多(duo)喝(he)(he)白(bai)開水(shui)以(yi)利于酒(jiu)精盡(jin)快隨(sui)尿(niao)排出體(ti)外,喝(he)(he)啤酒(jiu)時(shi)(shi)要(yao)(yao)勤上廁(ce)所,喝(he)(he)烈酒(jiu)時(shi)(shi)最好加冰塊。
4、喝酒(jiu)(jiu)不宜(yi)過快過猛,應當慢(man)慢(man)喝讓身體(ti)有(you)時間(jian)分解體(ti)內乙(yi)醇,酒(jiu)(jiu)桌上(shang)罰酒(jiu)(jiu)數杯或一口悶易醉酒(jiu)(jiu)。
喝酒暈了怎么清醒
1、食療法
喝溫蜂蜜水、牛奶、濃茶、糖水等飲品可加快體內酒精的分解,達到快速解酒的目的。
2、使用醒酒藥物
到醫院(yuan)注射鹽酸納洛(luo)酮(tong)、鹽酸納美芬等醒酒藥物,或應用氫(qing)氯噻嗪和呋塞(sai)米等促進體內酒精隨尿液排出。
3、催吐
可快(kuai)速減少酒精對(dui)胃部黏(nian)膜(mo)的刺激,達到快(kuai)速醒酒效果。
4、輸液
在醫院(yuan)輸葡萄糖注射(she)液可促進(jin)酒精代謝,保(bao)護肝臟,達到(dao)解酒效果。