春季適合喝什么酒

1、白酒

白酒(jiu)是(shi)由谷物(wu)釀制而成，主要成分是(shi)酒(jiu)精(jing)(jing)，還(huan)含有少量的雜(za)醇(chun)油、有機酸(suan)、脂類等物(wu)質，由于其酒(jiu)精(jing)(jing)含量高，故也(ye)被稱為純熱(re)量飲品(pin)。

傳統中醫(yi)認(ren)為(wei)，白酒(jiu)具有活血(xue)化淤(yu)和舒(shu)筋通絡(luo)的(de)功效。現代醫(yi)學也發現，適(shi)量飲用白酒(jiu)后能(neng)夠促(cu)進人體(ti)的(de)血(xue)液(ye)循環，對全身皮(pi)膚起到一(yi)(yi)定(ding)良性的(de)刺激作用，從而還可(ke)以達到促(cu)進人體(ti)的(de)微循環。需要特別提醒的(de)是，一(yi)(yi)定(ding)要注意“適(shi)量”。

2、葡萄酒

葡萄酒(jiu)是用新鮮葡萄果(guo)實，通過特殊工序制成的(de)。當下天氣乍暖還(huan)寒的(de)春季(ji)，正(zheng)是品(pin)嘗(chang)(chang)葡萄酒(jiu)的(de)最(zui)佳溫(wen)度，不用冰鎮(zhen)，直接打開(kai)，在室(shi)溫(wen)下品(pin)飲(yin)，就能品(pin)嘗(chang)(chang)到它很棒(bang)的(de)口感。

紅(hong)(hong)(hong)葡(pu)(pu)萄酒(jiu)(jiu)(jiu)根據不(bu)同的含(han)糖(tang)量(liang)可分為干(gan)紅(hong)(hong)(hong)葡(pu)(pu)萄酒(jiu)(jiu)(jiu)、半干(gan)紅(hong)(hong)(hong)葡(pu)(pu)萄酒(jiu)(jiu)(jiu)、半甜(tian)(tian)紅(hong)(hong)(hong)葡(pu)(pu)萄酒(jiu)(jiu)(jiu)、甜(tian)(tian)葡(pu)(pu)萄酒(jiu)(jiu)(jiu)。白(bai)葡(pu)(pu)萄酒(jiu)(jiu)(jiu)也(ye)一(yi)樣。只要(yao)您選擇含(han)糖(tang)分最少的干(gan)紅(hong)(hong)(hong)葡(pu)(pu)萄酒(jiu)(jiu)(jiu)和(he)干(gan)白(bai)葡(pu)(pu)萄酒(jiu)(jiu)(jiu)，一(yi)樣可以(yi)通過(guo)喝葡(pu)(pu)萄酒(jiu)(jiu)(jiu)來保健(jian)養生。

紅酒不僅抗(kang)氧化，還有保護心(xin)腦血(xue)管(guan)的(de)作用(yong)。每(mei)天(tian)飲用(yong)2-3杯葡(pu)萄(tao)酒，可大(da)幅降(jiang)低心(xin)血(xue)管(guan)病變(bian)的(de)發生率。

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3、啤酒

啤(pi)酒(jiu)以大麥芽、酒(jiu)花、水為(wei)主要原料(liao)，經酵母發酵作用釀制而(er)成的飽含二(er)氧(yang)化碳的低酒(jiu)精度(du)酒(jiu)，被稱為(wei)“液體面包”，是一(yi)種(zhong)低濃(nong)度(du)酒(jiu)精飲料(liao)。

中醫理(li)論認(ren)為(wei)，啤(pi)酒含(han)有蛋白質(zhi)、大量(liang)脂肪油(you)及(ji)各種胺基酸，有潤(run)腸通便、滋補、潤(run)肺及(ji)使(shi)肌膚柔嫩有彈性作用(yong)；啤(pi)酒可(ke)(ke)以降火提神、開(kai)胃消(xiao)食，富含(han)鐵、鋅等微量(liang)元(yuan)素，可(ke)(ke)使(shi)皮膚細(xi)潤(run)有光澤。

此(ci)外，啤(pi)酒含大量維(wei)生(sheng)素B族，維(wei)生(sheng)素B2對保(bao)護視(shi)力有重要作用。建議春季喝啤(pi)酒時(shi)，可選擇常溫的(de)啤(pi)酒。

4、黃酒

黃酒由糯米(mi)、粳米(mi)、黍(shu)米(mi)為(wei)原(yuan)料釀造(zao)，是一種(zhong)酒精(jing)含量在(zai)14%-20%的(de)低度(du)酒，更適合作為(wei)日常保健飲用(yong)。在(zai)釀造(zao)過程中，黃酒保持了糧食原(yuan)料中的(de)多種(zhong)營養成分，并可以產(chan)生糖(tang)化膠質，這些物(wu)質都有益(yi)于(yu)人體健康。

黃酒(jiu)的(de)(de)(de)飲法變(bian)化多樣，不(bu)同(tong)(tong)的(de)(de)(de)飲法會產生不(bu)同(tong)(tong)的(de)(de)(de)功效(xiao)。涼喝(he)黃酒(jiu)有消食化積(ji)、鎮靜的(de)(de)(de)作用。燙熱喝(he)的(de)(de)(de)黃酒(jiu)能驅寒祛濕。將(jiang)黃酒(jiu)與桂(gui)圓或荔枝、紅棗、核桃同(tong)(tong)煮，可具有一定益補氣血的(de)(de)(de)功效(xiao)。以黃酒(jiu)作為藥(yao)(yao)引，加入中(zhong)草(cao)藥(yao)(yao)，更(geng)易將(jiang)藥(yao)(yao)物(wu)中(zhong)的(de)(de)(de)有效(xiao)成分溶解出來，易于人體吸收(shou)。

5、藥酒

保健酒滋補強(qiang)身的作用(yong)(yong)也不斷(duan)被(bei)認識，具有祛風(feng)濕、強(qiang)筋(jin)骨、健脾胃的作用(yong)(yong)。長期的醫療實踐證(zheng)明(ming)，這(zhe)些藥(yao)酒對于治療疾(ji)病，提高人體健康水(shui)平有積極(ji)的作用(yong)(yong)，其中有許多種藥(yao)酒至今(jin)仍在(zai)被(bei)人們廣泛應(ying)用(yong)(yong)。

春季喝酒注意事項

1、避(bi)免空腹喝酒，喝酒前先吃點(dian)東西暖(nuan)暖(nuan)胃，少辛辣。喝酒時，盡(jin)量也多吃點(dian)清淡的蔬(shu)菜，對養胃是非常(chang)好的。

2、喝酒(jiu)盡量(liang)不(bu)要和(he)碳酸飲料(liao)一起喝，這樣胃是受(shou)不(bu)了(le)的。我們喝酒(jiu)，就好(hao)好(hao)的喝酒(jiu)就可以(yi)了(le)。

3、喝(he)酒的(de)是要慢(man)慢(man)喝(he)，因為喝(he)酒后五分(fen)鐘乙(yi)醇就(jiu)可(ke)(ke)進入(ru)血(xue)液，30~120分(fen)鐘時血(xue)中乙(yi)醇濃(nong)度(du)可(ke)(ke)達到(dao)頂峰。飲酒快(kuai)則血(xue)中乙(yi)醇濃(nong)度(du)升高得也快(kuai)，很(hen)快(kuai)就(jiu)會(hui)出現醉酒狀(zhuang)態。若(ruo)慢(man)慢(man)飲入(ru)，體內可(ke)(ke)有充(chong)分(fen)的(de)時間把乙(yi)醇分(fen)解(jie)掉(diao)，乙(yi)醇的(de)產生量就(jiu)少，不(bu)易喝(he)醉。

4、喝(he)(he)白(bai)酒時，注意多喝(he)(he)點白(bai)開水(shui)。一則把白(bai)酒在胃里淡化點，二者使其快速吸收，排除體外，減少對(dui)人體的傷害。

5、喝啤酒時(shi)，多上洗手間。一(yi)則(ze)把該(gai)排除的(de)廢物排除體外，同時(shi)，也給自己的(de)身體一(yi)個休(xiu)息的(de)時(shi)間，緩(huan)解一(yi)下。

6、酒后不要馬上(shang)洗澡(zao)。酒后立即洗澡(zao)，會使得人(ren)體血糖升高，體質不好的(de)人(ren)很(hen)容易(yi)頭(tou)昏(hun)，無力，嚴重很(hen)容易(yi)昏(hun)迷等。

7、切忌酒(jiu)后(hou)駕(jia)車(che)。不(bu)管在(zai)什么(me)盛情難卻(que)的(de)情況，一定(ding)要做到開車(che)不(bu)喝(he)(he)酒(jiu)，喝(he)(he)酒(jiu)不(bu)開車(che)的(de)原則。

8、喝酒選擇低(di)(di)度(du)(du)酒，在正常(chang)情況下，高度(du)(du)酒對肝臟等(deng)器官的損(sun)傷要(yao)大于低(di)(di)度(du)(du)酒。