護(hu)(hu)膝(xi)是保(bao)護(hu)(hu)膝(xi)蓋的常用(yong)護(hu)(hu)具，它采用(yong)柔軟、彈性好(hao)的材料制(zhi)成，能夠(gou)減少運(yun)動(dong)中對膝(xi)蓋的沖擊和磨損。在(zai)進行籃球(qiu)、跑步、騎行等運(yun)動(dong)時，由于膝(xi)蓋承受的壓力較大，使用(yong)護(hu)(hu)膝(xi)可以(yi)有效地保(bao)護(hu)(hu)膝(xi)蓋，預防(fang)運(yun)動(dong)損傷。一些護(hu)(hu)膝(xi)還具有防(fang)滑功能，確(que)保(bao)護(hu)(hu)膝(xi)在(zai)運(yun)動(dong)過程(cheng)中不會滑落。

護腰(yao)采用(yong)柔軟的高彈(dan)性材料(liao)制成，可(ke)以緊(jin)密(mi)貼合(he)腰(yao)部，同時提(ti)供一定的支撐和(he)舒適性。在進(jin)行瑜伽、普拉提(ti)、健身等(deng)運(yun)動時，由(you)于腰(yao)部需要承受較大(da)的力量(liang)，使用(yong)護腰(yao)可(ke)以有效(xiao)地保護腰(yao)部，預防運(yun)動損(sun)傷。

護(hu)腕(wan)(wan)采用(yong)柔軟的(de)高彈(dan)性(xing)材料制成，可(ke)以(yi)緊密貼合(he)手(shou)腕(wan)(wan)，同時提供一定的(de)支撐和舒適性(xing)。在(zai)進行乒乓球、網球、羽毛球等運(yun)動時，由于手(shou)腕(wan)(wan)需要頻繁(fan)地屈伸和旋轉，使用(yong)護(hu)腕(wan)(wan)可(ke)以(yi)有(you)效地保護(hu)手(shou)腕(wan)(wan)，預防運(yun)動損傷。

護踝(huai)(huai)采用(yong)柔(rou)軟的(de)高彈性材料制成，可(ke)以(yi)緊密貼合踝(huai)(huai)部，同時提供一定(ding)的(de)支撐和舒(shu)適性。在進行田徑、足(zu)球、籃球等運(yun)動(dong)時，由(you)于踝(huai)(huai)部需要(yao)頻(pin)繁(fan)地起跳(tiao)和落地，使(shi)用(yong)護踝(huai)(huai)可(ke)以(yi)有效地保護踝(huai)(huai)部，預(yu)防運(yun)動(dong)損傷。

護(hu)頸(jing)采(cai)用柔軟的(de)(de)高彈性材料制成，可(ke)(ke)以(yi)緊密貼(tie)合頸(jing)部，同時提供一定的(de)(de)支撐和舒適性。在進(jin)行游(you)泳、瑜(yu)伽(jia)、健身等(deng)運動(dong)時，由(you)于頸(jing)部需要(yao)承受較大(da)的(de)(de)壓力和扭轉動(dong)作，使用護(hu)頸(jing)可(ke)(ke)以(yi)有效地保護(hu)頸(jing)部，預(yu)防運動(dong)損(sun)傷。

護肘采用(yong)柔軟(ruan)的(de)高彈性材料制成，可以(yi)緊密貼合肘部(bu)(bu)，同(tong)時提(ti)供一(yi)定的(de)支撐和舒適性。在進行網球(qiu)、羽(yu)毛(mao)球(qiu)、乒(ping)乓球(qiu)等運動時，由于(yu)肘部(bu)(bu)需要頻繁地屈(qu)伸(shen)和旋轉，使(shi)用(yong)護肘可以(yi)有效地保護肘部(bu)(bu)，預(yu)防運動損傷。

運(yun)(yun)動(dong)護具中的(de)護指是(shi)一(yi)種用(yong)于(yu)保護手(shou)(shou)指關節的(de)布料(liao)，可(ke)以有(you)效地防止手(shou)(shou)指受(shou)傷。在籃(lan)球等運(yun)(yun)動(dong)中，由(you)于(yu)手(shou)(shou)指是(shi)人們最(zui)常活動(dong)的(de)部(bu)位，也是(shi)最(zui)容易受(shou)傷的(de)部(bu)位之一(yi)，因此護指成為了籃(lan)球運(yun)(yun)動(dong)員必(bi)備的(de)運(yun)(yun)動(dong)器材之一(yi)。

運(yun)動護(hu)齒(chi)是一種抗(kang)沖(chong)擊(ji)(ji)力的(de)彈性軟墊(dian)，通常戴在牙(ya)齒(chi)和(he)牙(ya)齦上(shang)，作為對頜面部和(he)牙(ya)齒(chi)的(de)保護(hu)。在滑(hua)雪(xue)、滑(hua)冰、冰球(qiu)、足球(qiu)、籃球(qiu)、曲棍球(qiu)、跆拳道、拳擊(ji)(ji)等高強(qiang)度和(he)直接對抗(kang)性的(de)運(yun)動中，運(yun)動護(hu)齒(chi)能夠(gou)緩沖(chong)意外(wai)沖(chong)擊(ji)(ji)力，降(jiang)低牙(ya)齒(chi)、頜骨、唇、頰、舌等部位的(de)損傷幾率，并減輕傷害的(de)嚴重(zhong)程度。

護(hu)目鏡通常由(you)特殊的(de)塑料或玻璃制成，可以抵抗外界(jie)沖擊、飛濺物、灰塵、紫(zi)外線和(he)(he)其他(ta)有害(hai)物質對眼睛的(de)傷害(hai)。在(zai)一些高速運動項(xiang)目中(zhong)，如自行(xing)車(che)騎(qi)行(xing)或滑雪，護(hu)目鏡可以減弱眼睛對高速風(feng)流的(de)刺激，提供(gong)更好的(de)視覺體驗和(he)(he)保護(hu)。

吸(xi)汗帶(dai)一(yi)般(ban)采用透氣的(de)防水材料制成，可以(yi)有效地吸(xi)收(shou)汗水并防止其流到(dao)眼睛(jing)或口(kou)中。在進行(xing)各種(zhong)劇烈運動時，使用吸(xi)汗帶(dai)可以(yi)保持身體干燥(zao)舒(shu)適(shi)，提高運動的(de)舒(shu)適(shi)性(xing)和安全性(xing)。