護(hu)膝是(shi)保護(hu)膝蓋的常用護(hu)具，它采用柔軟(ruan)、彈性好的材料制成，能夠減(jian)少運(yun)動中對膝蓋的沖擊和磨損。在(zai)進行籃球、跑步、騎行等運(yun)動時，由于(yu)膝蓋承(cheng)受(shou)的壓力(li)較大，使用護(hu)膝可以有效地保護(hu)膝蓋，預防運(yun)動損傷。一些(xie)護(hu)膝還具有防滑(hua)功能，確保護(hu)膝在(zai)運(yun)動過(guo)程中不會滑(hua)落(luo)。

護腰(yao)采(cai)用(yong)(yong)柔軟的(de)(de)高彈性材料(liao)制成，可(ke)(ke)以(yi)緊密貼合腰(yao)部(bu)，同(tong)時提(ti)供(gong)一定的(de)(de)支撐和舒(shu)適性。在(zai)進行瑜伽(jia)、普拉提(ti)、健身等(deng)運動時，由于腰(yao)部(bu)需要承(cheng)受較大的(de)(de)力(li)量，使(shi)用(yong)(yong)護腰(yao)可(ke)(ke)以(yi)有效(xiao)地(di)保(bao)護腰(yao)部(bu)，預防運動損(sun)傷。

護(hu)(hu)腕(wan)采用柔軟的高彈性(xing)材料制成，可以緊密貼(tie)合手腕(wan)，同時提供一(yi)定的支撐和舒適性(xing)。在進行(xing)乒乓球、網球、羽毛球等運動(dong)時，由于手腕(wan)需要頻(pin)繁地屈伸和旋(xuan)轉，使用護(hu)(hu)腕(wan)可以有效地保護(hu)(hu)手腕(wan)，預防(fang)運動(dong)損(sun)傷。

護(hu)踝(huai)采用柔軟的高彈性(xing)材(cai)料制成，可以緊密(mi)貼合(he)踝(huai)部，同(tong)時提供一定的支撐和舒適性(xing)。在進行田徑、足球(qiu)、籃球(qiu)等運動時，由(you)于(yu)踝(huai)部需要(yao)頻(pin)繁地(di)(di)起跳(tiao)和落地(di)(di)，使用護(hu)踝(huai)可以有效地(di)(di)保護(hu)踝(huai)部，預防運動損傷。

護頸(jing)采用柔軟的高彈性材料制(zhi)成，可以(yi)緊密貼合頸(jing)部(bu)(bu)，同(tong)時提供一定的支撐(cheng)和(he)(he)舒適性。在進(jin)行游泳、瑜伽、健身等(deng)運動(dong)(dong)時，由于頸(jing)部(bu)(bu)需要承受較(jiao)大的壓(ya)力和(he)(he)扭轉(zhuan)動(dong)(dong)作(zuo)，使用護頸(jing)可以(yi)有效地保(bao)護頸(jing)部(bu)(bu)，預防運動(dong)(dong)損傷。

護(hu)肘(zhou)采用柔(rou)軟的(de)高彈性(xing)材料制成，可以緊密貼合(he)肘(zhou)部(bu)，同時(shi)提(ti)供一定的(de)支撐(cheng)和舒適性(xing)。在進行網球(qiu)(qiu)、羽毛(mao)球(qiu)(qiu)、乒乓球(qiu)(qiu)等(deng)運動(dong)時(shi)，由于肘(zhou)部(bu)需要頻(pin)繁地(di)屈伸和旋轉，使(shi)用護(hu)肘(zhou)可以有效(xiao)地(di)保(bao)護(hu)肘(zhou)部(bu)，預防(fang)運動(dong)損傷。

運動(dong)護(hu)(hu)具中的護(hu)(hu)指(zhi)(zhi)是一種用于保(bao)護(hu)(hu)手(shou)指(zhi)(zhi)關節的布(bu)料，可以有(you)效地(di)防止手(shou)指(zhi)(zhi)受(shou)傷。在籃球等運動(dong)中，由于手(shou)指(zhi)(zhi)是人們最常活(huo)動(dong)的部位(wei)，也是最容(rong)易受(shou)傷的部位(wei)之一，因(yin)此(ci)護(hu)(hu)指(zhi)(zhi)成為了籃球運動(dong)員(yuan)必備的運動(dong)器材之一。

運(yun)(yun)動護(hu)齒是一種抗(kang)沖擊力(li)(li)的(de)彈性軟(ruan)墊，通常戴在牙(ya)(ya)齒和牙(ya)(ya)齦上，作(zuo)為對(dui)頜(he)(he)面部和牙(ya)(ya)齒的(de)保護(hu)。在滑(hua)雪、滑(hua)冰、冰球(qiu)(qiu)(qiu)、足(zu)球(qiu)(qiu)(qiu)、籃球(qiu)(qiu)(qiu)、曲棍球(qiu)(qiu)(qiu)、跆拳道、拳擊等(deng)高強度和直接對(dui)抗(kang)性的(de)運(yun)(yun)動中，運(yun)(yun)動護(hu)齒能(neng)夠緩沖意外(wai)沖擊力(li)(li)，降低牙(ya)(ya)齒、頜(he)(he)骨、唇、頰、舌等(deng)部位的(de)損傷幾率，并減輕傷害的(de)嚴(yan)重程度。

護目鏡通常由特殊的塑料或(huo)玻璃(li)制(zhi)成，可(ke)以(yi)抵抗外界沖擊、飛濺物、灰塵、紫(zi)外線和其他(ta)有害(hai)物質對眼(yan)(yan)睛的傷害(hai)。在(zai)一些(xie)高(gao)速運(yun)動項(xiang)目中，如自(zi)行車騎行或(huo)滑雪，護目鏡可(ke)以(yi)減(jian)弱(ruo)眼(yan)(yan)睛對高(gao)速風流的刺激，提供更(geng)好(hao)的視覺(jue)體驗和保護。

吸汗帶(dai)一般(ban)采用透氣的(de)防水材(cai)料(liao)制(zhi)成，可(ke)(ke)以有效地吸收汗水并防止其流到(dao)眼睛或口中。在(zai)進行各種劇烈(lie)運(yun)動時，使用吸汗帶(dai)可(ke)(ke)以保(bao)持身體干燥舒(shu)適，提(ti)高運(yun)動的(de)舒(shu)適性和安(an)全(quan)性。