一、瑜伽墊可以曬太陽嗎

瑜伽墊不可以曬太陽。大(da)多數的(de)(de)瑜珈(jia)墊為了增(zeng)加(jia)親膚并配合運動時的(de)(de)延展，都是使用橡膠加(jia)工物作為基底進行大(da)量壓模制造(zao)，因此如(ru)果放在陽光下長時間暴曬會容(rong)易(yi)(yi)導致瑜珈(jia)墊脆化變硬(ying)，讓之(zhi)后(hou)在使用時容(rong)易(yi)(yi)破(po)裂，或慢慢出現(xian)斑駁(bo)脫皮的(de)(de)問題，使瑜伽墊壽命(ming)大(da)大(da)降低。

二、瑜伽墊如何保養

1、在練習前清潔手腳

因為(wei)在練習(xi)(xi)時手腳(jiao)(jiao)會不(bu)(bu)斷接觸瑜伽墊，所(suo)以(yi)用(yong)干凈(jing)的雙(shuang)手和雙(shuang)腳(jiao)(jiao)去使用(yong)墊子(zi)不(bu)(bu)僅能延長(chang)墊子(zi)壽(shou)命，也能在一(yi)定程度(du)上避免細菌的傳播。清(qing)洗手腳(jiao)(jiao)可以(yi)洗掉(diao)乳液/面(mian)霜(shuang)等，它們有可能在練習(xi)(xi)中讓你滑(hua)倒(dao)。

2、練習后擦拭墊子

每(mei)次(ci)練習之后，用嬰(ying)兒濕(shi)巾(jin)或(huo)專門的(de)瑜伽墊濕(shi)巾(jin)或(huo)軟布將(jiang)墊子擦一遍，在它干了之后再卷起來(lai)。

3、清洗墊子的頻率

一般來說，如果每周(zhou)(zhou)使用3-4次瑜(yu)(yu)伽墊，建議(yi)每隔一周(zhou)(zhou)清(qing)洗一次瑜(yu)(yu)伽墊，以保持瑜(yu)(yu)伽墊的(de)衛生。即(ji)使不是(shi)整體清(qing)洗，也要盡量保持瑜(yu)(yu)伽墊的(de)干燥整潔(jie)。

4、清洗方式

最簡易的清洗方式就是將兩滴洗潔精兌四碗水，噴灑在瑜伽墊上，然后用(yong)(yong)干布擦凈。如果瑜(yu)伽墊(dian)已經很臟了，還可以用(yong)(yong)布蘸上洗(xi)衣粉來輕(qing)輕(qing)拭(shi)擦瑜(yu)伽墊(dian)，再用(yong)(yong)清(qing)水沖干凈，之后用(yong)(yong)干毛巾卷(juan)起瑜(yu)伽墊(dian)，吸(xi)干多余(yu)的水分。洗(xi)衣粉的量不能太多，防止殘留在上面使墊(dian)子失去防滑效果。

5、晾曬方式

瑜伽墊清洗干(gan)凈后應放在(zai)通風(feng)的陰(yin)涼處晾干(gan)，不可在(zai)陽光下(xia)暴曬，否則會加速(su)材質的老化。

6、收納方法

瑜伽(jia)墊不用(yong)(yong)的(de)時候卷起(qi)來用(yong)(yong)毛扣(kou)捆(kun)好，或(huo)者(zhe)直(zhi)接(jie)平鋪(pu)，不要折(zhe)疊(die)，否(fou)則(ze)會(hui)出(chu)現折(zhe)痕，嚴重的(de)會(hui)開裂(lie)。使用(yong)(yong)的(de)那面(mian)在(zai)(zai)外，鋪(pu)在(zai)(zai)地上的(de)那面(mian)在(zai)(zai)里，卷起(qi)來用(yong)(yong)綁帶(dai)捆(kun)一下，放在(zai)(zai)瑜伽(jia)包里。