二陽可以吃雞蛋嗎
1、二陽什么時候吃雞蛋
新冠(guan)復(fu)陽(yang)了(le),最好在(zai)恢(hui)復(fu)期的時(shi)候再吃雞蛋。
“陽了”之后,基本會分為三個階段,第一個階段,發病初期,此時嗓子有些痛,身體沒有明顯的不適感;第二階段,發病中期,這個時候大部分人出現高燒,而且身體酸痛;第三個階段,康復期,癥狀基本消失,也不發燒了。從我自己的經歷來看,陽了之后,是可以吃雞蛋的,不過應該是(shi)在最后一個階段。
也就是(shi)說“陽”了之后,最好(hao)是等到(dao)(dao)康(kang)復期(qi)(qi)的(de)時候再(zai)去(qu)吃(chi)雞蛋,為(wei)啥要等到(dao)(dao)康(kang)復期(qi)(qi)再(zai)去(qu)吃(chi)雞蛋呢?第一,真正發高燒的(de)人(ren),暈(yun)頭轉向,一點食(shi)欲都沒有(you),哪還有(you)心思吃(chi)雞蛋,能夠吃(chi)一點湯湯水水就不錯了。第二,人(ren)發燒時,吃(chi)雞蛋這種高蛋白食(shi)物,會使(shi)機體內(nei)熱量(liang)增加,因(yin)為(wei)熱量(liang)無法散發,本身(shen)身(shen)體又(you)在(zai)發高燒,它會給人(ren)體提供(gong)大(da)量(liang)的(de)熱量(liang),這個是不利(li)于降低體溫的(de)。
2、二陽怎么吃雞蛋
新冠(guan)復陽了,最好吃水煮蛋。
在(zai)受到新型冠狀病(bing)毒感染之后要以清淡飲食(shi)為主,多吃一(yi)些清淡有(you)(you)營養的(de)食(shi)物(wu),所(suo)以在(zai)吃雞(ji)蛋的(de)時候,盡量選(xuan)擇水煮(zhu)蛋這類(lei)簡(jian)單的(de)做法,既能(neng)夠保存雞(ji)蛋的(de)營養物(wu)質,也不(bu)會對(dui)身體造(zao)成負擔,如果選(xuan)擇煎蛋、炒蛋等方式,會比較油膩(ni),對(dui)腸(chang)胃會有(you)(you)額外的(de)負擔,不(bu)僅不(bu)利于(yu)恢復,還(huan)可(ke)能(neng)加重病(bing)情。
新冠復陽可以喝牛奶嗎
1、可以適量喝牛奶的情況
新型冠狀病毒感染后飲食需要營養均衡,牛奶含有豐富的(de)蛋白質、氨基(ji)酸、微量元素,以(yi)及少量維生(sheng)素、和電解質等營(ying)養成分,具有一(yi)定的(de)營(ying)養價(jia)值,對疾(ji)病的(de)恢復是(shi)有好處的(de),所(suo)以(yi)大多數患者可以(yi)適量喝牛奶。
2、不建議喝牛奶的情況
針對(dui)持(chi)續性高熱不退的(de)癥(zheng)(zheng)狀,暫(zan)時不要喝(he)牛奶(nai);另外(wai)對(dui)牛奶(nai)成分過(guo)敏(min)的(de)患者也避(bi)免喝(he)牛奶(nai);其次有(you)胃腸(chang)道癥(zheng)(zheng)狀,比如腹(fu)脹、腹(fu)瀉(xie)的(de)患者也不建議喝(he)牛奶(nai),以免加重胃腸(chang)道癥(zheng)(zheng)狀。
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