牛肉(rou)是(shi)中(zhong)國人(ren)的第二大肉(rou)類食品(pin),僅次于豬肉(rou),牛肉(rou)蛋白(bai)質含(han)量高,而(er)脂肪含(han)量低,所以味道鮮美,受(shou)人(ren)喜愛,享(xiang)有“肉(rou)(rou)中(zhong)驕子”的(de)(de)美(mei)稱。在做牛(niu)肉(rou)(rou)的(de)(de)時(shi)候(hou),一(yi)定(ding)(ding)要注意燉煮的(de)(de)時(shi)間,不然就(jiu)無法體(ti)會(hui)到(dao)牛(niu)肉(rou)(rou)最佳的(de)(de)味(wei)道了。食物一(yi)定(ding)(ding)要美(mei)味(wei)才(cai)會(hui)被人喜歡(huan),對(dui)孩子們(men)來說也是一(yi)樣(yang)的(de)(de),只(zhi)要好吃他(ta)們(men)就(jiu)會(hui)多吃,多吃了才(cai)能增強他(ta)們(men)的(de)(de)抵抗力(li),補充他(ta)們(men)身(shen)體(ti)所需的(de)(de)營養。那(nei)么,高(gao)壓(ya)鍋(guo)燉牛(niu)肉(rou)(rou)要多久(jiu)?高(gao)壓(ya)鍋(guo)怎么燉牛(niu)肉(rou)(rou)?以下小編就(jiu)來給大(da)家介紹一(yi)下三種高(gao)壓(ya)鍋(guo)燉牛(niu)肉(rou)(rou)做法詳解和技巧吧(ba)。
牛肉不帶骨(gu)15-20min軟(ruan)(ruan)爛(lan)。帶骨(gu)肉20-25min軟(ruan)(ruan)爛(lan)。
具體做法
1、大火(huo)燒開(kai)后(hou),轉入高壓鍋,放入調料包,大火(huo)燒至(zhi)上汽后(hou),轉小火(huo)壓20-30min;
2、土豆洗凈,去皮,切成滾刀(dao)塊;
3、排(pai)氣(qi)減壓后,打開鍋(guo)蓋(gai),放入土豆塊,再蓋(gai)上高壓鍋(guo)蓋(gai),繼(ji)續壓10min即可。
1、牛肉。對于(yu)牛肉本身(shen),并沒有什么苛刻要求,即使是帶著大(da)筋的(de),只(zhi)(zhi)要時(shi)間夠(gou)了,一(yi)樣燉的(de)非常軟(ruan)爛。高壓(ya)鍋開蓋后,可以不(bu)轉到大(da)鍋里,就用(yong)高壓(ya)鍋大(da)火收汁也可以,只(zhi)(zhi)不(bu)過(guo)會慢(man)一(yi)些而已。
2、燉煮。燉肉的水需要一次性加夠,中間加水,會讓肉香味變淡。如果想加土豆,胡蘿卜,山藥這類的菜,建議高壓鍋開蓋后,把菜和肉放入普通鍋里,蓋鍋蓋小火燉,不要和肉一起進高壓鍋,會燉的太爛。高壓鍋做蛋糕的方法>>
燉牛肉可以用紫砂鍋來煮,用(yong)(yong)高(gao)壓(ya)鍋(guo)的話,牛會(hui)變得(de)很爛,而(er)且還(huan)不好吃。高(gao)壓(ya)鍋(guo)確實可以在短時間內把(ba)牛肉燉(dun)爛。但是高(gao)壓(ya)鍋(guo)燉(dun)肉不香,而(er)且營養(yang)流(liu)失(shi)很多(duo)。牛肉最好的吃法就是小火慢燉(dun),這(zhe)樣不僅味(wei)道極佳,而(er)且還(huan)能保(bao)證營養(yang)不會(hui)流(liu)失(shi)很多(duo)。紫砂(sha)鍋(guo)的工作原(yuan)理(li)是以低溫(wen)非常緩慢地(di)烹煮(zhu)食物,當(dang)鍋(guo)內達到一(yi)定溫(wen)度(du)時,就會(hui)保(bao)持(chi)在一(yi)個穩定溫(wen)度(du)。因(yin)此,燉(dun)牛肉適合(he)用(yong)(yong)砂(sha)鍋(guo)來燉(dun)。
高壓鍋燉牛肉
【主料】牛肉
【輔料】蔥、料酒、十三(san)香料包、黃豆醬、山楂、姜(jiang)、鹽(yan)、醬油、大料
做法步驟:
1、牛肉適(shi)量洗凈備用。
2、切方塊(不要(yao)切得過小,熟后(hou)縮水)。
3、鍋(guo)中放(fang)入適量冷水(shui),把牛肉塊放(fang)入鍋(guo)中,中火焯水(shui)去沫。
4、邊(bian)焯水(shui)邊(bian)用筷子將焯好的(de)牛肉夾入盆中。(這樣血沫(mo)(mo)去(qu)得(de)更(geng)干(gan)凈,不用另(ling)外(wai)沖水(shui)去(qu)浮沫(mo)(mo))
5、牛肉焯(zhuo)水(shui)去沫的同時,加熱高壓(ya)鍋,水(shui)量(liang)淹沒肉塊兩個指(zhi)關(guan)節為宜。(如要用湯,水(shui)可加量(liang))準備好(hao)調料盒(he)和(he)其他調料。
6、水開后,把焯(zhuo)過水的牛肉放(fang)入高壓(ya)鍋,倒入稍許料(liao)酒、醬油,加(jia)入蔥(cong)結(jie)、姜片、十三(san)香料(liao)包、一大(da)勺(shao)黃豆醬和調料(liao)盒(he)。大(da)火燒開,蓋上高壓(ya)鍋蓋,小火燜燉(dun)30分(fen)鐘左右(you)。(醬油和黃豆醬量大(da)的話可不放(fang)鹽(yan),如加(jia)鹽(yan)最后放(fang)即可)
高壓鍋燉(dun)牛肉蘿卜
【主料】牛肉、蘿卜。
【輔料】姜、蒜(suan)、醬(jiang)油(you)、八角、桂皮(pi)、花椒(jiao)、小米椒(jiao)、鹽、糖、雞精、花椒(jiao)粉(fen)等(deng)。
做法步驟:
1、配料(liao)準備好,牛肉(rou)切(qie)成麻(ma)將大小備用;
2、油燒熱,將牛肉姜蒜(suan)一起倒(dao)入爆炒至(zhi)變色,放豆(dou)瓣(ban)醬炒勻;
3、烹入米酒,加醬油和八(ba)角、桂皮、花椒、小米椒炒勻(yun);
4、加(jia)適(shi)量鹽(yan)、糖(tang)和雞精(jing),再加(jia)麻(ma)辣鮮、胡椒粉和花(hua)椒粉,炒勻后轉入砂鍋(guo)或(huo)壓力(li)(li)鍋(guo),如果(guo)選電砂鍋(guo),就(jiu)按“快燉”按鈕,燉2個(ge)小(xiao)時左右,用壓力(li)(li)鍋(guo)的話,選“牛羊肉”鍵即可;
5、砂鍋(guo)(guo)燉牛肉至8分熟時,倒入蘿(luo)卜(bu)一起燉,臨出鍋(guo)(guo)時,放蒜(suan)頭(tou),最后(hou)(hou)撒點(dian)蒜(suan)葉(xie)和剁碎的紅(hong)(hong)椒即(ji)可出鍋(guo)(guo)了!如果是(shi)高壓鍋(guo)(guo),在高壓鍋(guo)(guo)壓制好后(hou)(hou),再回鍋(guo)(guo),下(xia)蘿(luo)卜(bu)一起燉,最后(hou)(hou)撒些蒜(suan)葉(xie)和紅(hong)(hong)椒末就行(xing)了。
高壓鍋燉(dun)牛肉土(tu)豆
【主料】牛肉、土豆、胡蘿卜(bu)、蒜、姜、蔥(cong)各適量。
【輔料】油、鹽、料酒、白糖、味(wei)精、醬油等。
做法步驟:
1、把牛肉洗凈,切成塊。
2、土豆去皮洗凈后切(qie)塊(kuai)。
3、蔥洗凈(jing)后切成小節,姜蒜去(qu)皮后,洗凈(jing)并菜刀拍開。
4、在炒鍋注入冷(leng)水,大火燒(shao)開,將牛肉放(fang)入,加少許料酒,燙熟后撈出。
5、在高壓(ya)鍋中放入煮熟的(de)牛肉、土豆(dou)、姜(jiang)和蒜,以及適量的(de)醬油(you)和鹽(yan)。加入適量的(de)水用中火(huo)煮到氣閥響十分鐘,即可(ke)關火(huo)。
6、等(deng)到高壓鍋(guo)冷卻后,打開鍋(guo)加入蔥和(he)適量味精攪拌(ban)均勻即(ji)可裝盤食(shi)用。
溫(wen)馨小提示
肉燉好后,如果湯太多,可盛出一部分,以減少最后大火收汁的時間。壓力鍋菜譜推薦>>
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