頭暈耳鳴是什么原因

1、疾病原因

高血(xue)(xue)壓、低血(xue)(xue)壓、貧(pin)血(xue)(xue)、冠心(xin)病、動脈硬(ying)化、腦血(xue)(xue)栓、血(xue)(xue)管瘤、動-靜脈瘤(liu)。這類(lei)病常(chang)引(yin)起博動性耳鳴(ming)，與(yu)脈搏一致。

頸椎(zhui)骨(gu)質增生或椎(zhui)間(jian)盤(pan)突出壓(ya)迫(po)椎(zhui)A。

頭(tou)部(bu)外傷(shang)、腦(nao)震蕩、腦(nao)炎、腦(nao)膜炎。這類(lei)病常(chang)引起耳(er)鳴及高頻聽力下降的感(gan)音(yin)神經聾。

焦(jiao)慮癥、抑(yi)郁癥、精(jing)神分裂癥等。

甲亢、甲減、糖(tang)尿(niao)病、高血脂癥、纖維束或(huo)微量元素缺乏(fa)。

其他如腎(shen)病(bing)(bing)、婦科病(bing)(bing)、胃腸(chang)病(bing)(bing)也可引(yin)起(qi)耳鳴。

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2、耳(er)部原因

中耳(er)(er)(er)及(ji)內(nei)耳(er)(er)(er)疾：不(bu)同的耳(er)(er)(er)部問題(ti)都能引(yin)(yin)起暈眩，如中耳(er)(er)(er)炎、美尼(ni)氏癥等，一(yi)般(ban)感冒病毒也會入侵內(nei)耳(er)(er)(er)而引(yin)(yin)起問題(ti)，甚至引(yin)(yin)致嘔吐(tu)等現象。

耵聹栓塞(sai)外耳(er)道、外耳(er)道濕疹、鼓膜炎、中耳(er)炎、耳(er)咽管(guan)功(gong)能不(bu)(bu)良(liang)。這類病引起的(de)耳(er)鳴一(yi)般(ban)不(bu)(bu)嚴重，病因去除后耳(er)鳴多可(ke)消失。

梅尼(ni)埃病、噪聲(sheng)性聾(long)、耳(er)毒(du)性饕(tao)物中毒(du)、突(tu)聾(long)等。這(zhe)類病引起的(de)耳(er)鳴比較嚴重。

Hunter綜合證，聽神(shen)經(jing)炎(yan)、聽神(shen)經(jing)病，聽神(shen)經(jing)瘤。一些降血(xue)壓藥(yao)、心臟及(ji)糖尿藥(yao)，甚至感(gan)冒(mao)敏感(gan)藥(yao)等都可(ke)能有(you)此副作(zuo)用。

3、心理精神原因(yin)

人的耳(er)鳴與人的心理(li)精神(shen)有著(zhu)一定的練習，比(bi)如在人受(shou)到(dao)了意(yi)外事件的強烈刺激時會導(dao)致耳(er)鳴癥(zheng)狀。精神(shen)情(qing)緒緊張，情(qing)緒波動，憂郁或(huo)者(zhe)是過度(du)勞累等都會導(dao)致耳(er)鳴癥(zheng)狀加(jia)重(zhong)。然而在耳(er)鳴的時候患(huan)者(zhe)的情(qing)緒和心理(li)狀態也會受(shou)到(dao)影響，這是這樣而導(dao)致癥(zheng)狀會惡性地(di)循環(huan)。所以要消(xiao)除耳(er)鳴需(xu)隨時保持愉快的心情(qing)。

4、噪音原因

一些生(sheng)活(huo)中常常處在噪(zao)音(yin)環境中的(de)人是(shi)(shi)耳(er)(er)鳴(ming)癥(zheng)狀高發(fa)的(de)對象(xiang)，與噪(zao)聲接觸的(de)時間(jian)增加(jia)(jia)則(ze)耳(er)(er)鳴(ming)率也(ye)會增加(jia)(jia)。對于原(yuan)(yuan)本就有(you)耳(er)(er)鳴(ming)癥(zheng)狀的(de)患者，噪(zao)音(yin)很有(you)可(ke)能會加(jia)(jia)重耳(er)(er)鳴(ming)的(de)癥(zheng)狀，但是(shi)(shi)也(ye)有(you)可(ke)能會使(shi)得原(yuan)(yuan)病情得到緩解減輕，還有(you)可(ke)能會促發(fa)另(ling)外的(de)一種耳(er)(er)鳴(ming)癥(zheng)狀。在臨床上，通(tong)常采用掩蔽聲來治療耳(er)(er)鳴(ming)。

頭暈耳鳴治療

1、減敏療法

深受耳鳴困擾的人大多是內耳受傷，又認為耳鳴會威脅身體健康，因此(ci)感覺(jue)到耳鳴的存在。“耳鳴(ming)減(jian)敏療法(fa)”就是把(ba)這種對耳鳴(ming)過度(du)敏感的(de)(de)現象，“減(jian)敏”掉(diao)，讓患者忽(hu)略耳鳴(ming)的(de)(de)存(cun)在，不再受到(dao)困擾。

頭暈耳鳴的(de)治療減(jian)敏(min)療法(fa)的(de)第一步，就是心理治療，告(gao)知患者耳鳴是內耳受傷的(de)警訊(xun)，不(bu)過，不(bu)會對身體產(chan)生威脅，可以把這個聲(sheng)音忽略，當作和自己沒有關系，不(bu)感覺到它的(de)存(cun)在。

2、物理治療

可以(yi)利(li)用愛(ai)諾康(kang)中藥(yao)枕(zhen)頭的(de)物理(li)療法。跟一般人希望(wang)處于安靜的(de)狀態下相反，耳鳴(ming)的(de)物理(li)治療要病人避免處在安靜環(huan)境下，在家里(li)盡(jin)量(liang)放音樂、看電(dian)視、說話(hua)，或利(li)用可以(yi)持續發(fa)出聲(sheng)音的(de)耳鳴(ming)治療器，讓患(huan)者處在背景聲(sheng)音大一點的(de)環(huan)境中，就可以(yi)盡(jin)量(liang)不(bu)聽(ting)到耳鳴(ming)。有嚴重聽(ting)力障(zhang)礙(ai)者，則應(ying)考(kao)慮配戴(dai)助(zhu)聽(ting)器。

3、中醫治療

烏靈參（Xylariasp）是生長在土棲白蟻巢中的一種真菌的菌核。主要成分有蛋白質、多糖、無機元素、維生素、核苷類等。據四川中藥志[1]記載，烏靈(ling)參(can)具有利尿，補心(xin)神(shen)，治失眠，吐(tu)血及產(chan)后失血等藥用價值(zhi)。

4、疾病食療

鴿芪參湯

用(yong)料：鴿子1只，黃(huang)芪30克，黨參30克。

制作：三料共煮，飲湯食肉。

功效：適用于腦部血液供應不(bu)足(zu)而引起的眩暈。

桂圓紅棗湯

用料：桂圓肉(rou)10克，炒棗仁10克(ke)，紅棗10枚，冰糖適量。

制作(zuo)：將上述用料同煮、燉(dun)湯(tang)，每(mei)天臨睡前服用。

功(gong)效：適(shi)用于氣血兩(liang)虛性眩暈。

芝麻大米粥

用料：炒(chao)熟黑芝麻30克，大料50克，白糖適量，大米適量。

制作：熟芝麻磨碎待用。大米加水煮粥，待煮沸后，調入芝麻。燜2～3分(fen)鐘后，再放(fang)入白糖。早晚(wan)溫食。功效適用于腎虛(xu)性眩暈。

四彩湯

用料：茶菊花15克，枸杞子(zi)l0克，甘草5克，決(jue)明子10克(ke)。

制作：以(yi)上四(si)種料(liao)加(jia)水適(shi)量煎湯，當茶飲(yin)。

頭暈耳鳴護理

1、保(bao)持良好(hao)的作(zuo)息習慣，盡量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺(ci)激性食(shi)物(wu)。

3、積(ji)極參加戶外運動，放松心(xin)情。

4、不要給自己(ji)太(tai)大的(de)壓(ya)力，學會合理減壓(ya)。

頭暈耳鳴預防

1、積(ji)極(ji)參加體(ti)(ti)育鍛(duan)煉(lian)。體(ti)(ti)質(zhi)差者可(ke)提高身體(ti)(ti)素質(zhi)，體(ti)(ti)胖者可(ke)增強氣血運行(xing)，加速排泄水濕痰飲(yin)。

2、冬瓜、蘿卜(bu)、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰結(jie)、利水濕(shi)的作(zuo)用(yong)，可以(yi)選作(zuo)輔(fu)助(zhu)治療。

3、不要過多飲(yin)水，注意異體(ti)蛋白的攝入，如魚、蝦(xia)、蛋、蟹、乳等。

4、發作(zuo)期宜臥(wo)床休息，防止起立跌倒受(shou)傷。減少頭部轉動(dong)。

5、飲食(shi)(shi)宜(yi)素(su)凈(jing)和容易消化(hua)。不(bu)宜(yi)食(shi)(shi)用煙、酒、濃(nong)茶(cha)、咖(ka)啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食(shi)(shi)物(wu)。

6、保持心情(qing)舒暢(chang)，防(fang)止(zhi)七情(qing)喜(xi)、怒、憂、思、悲、恐、驚(jing)過度。

7、最好(hao)不要有喝酒抽煙的(de)習慣，忌生、冷、油膩(ni)以及過咸過辣(la)過酸的(de)食(shi)物。尤其(qi)動物肝、腎、腸等肉食(shi)和蛋清、魚子要少吃。

8、臥室光線(xian)宜昏(hun)暗，環境要安靜。

9、經常練太(tai)極拳(quan)有助保持愉快(kuai)平和的心態；而且太(tai)極拳(quan)作為一(yi)種動(dong)作舒(shu)緩的體(ti)育運動(dong)，有活血舒(shu)筋的作用。可祛病強身。

10、長期臥(wo)床(chuang)患者，臥(wo)床(chuang)期間(jian)，應(ying)積極開始(shi)功能鍛煉(lian)，可活動的肢體(ti)要(yao)適度(du)活動，提高(gao)血管(guan)的順應(ying)性；

11、保(bao)證(zheng)供給機體足(zu)夠(gou)的(de)熱量(liang)，在(zai)進(jin)行(xing)長時間運(yun)動或比賽前，應服用(yong)足(zu)夠(gou)的(de)含糖儀器避免(mian)因(yin)熱量(liang)不足(zu)引起的(de)頭昏、頭暈等癥狀。

12、多食新(xin)鮮蔬菜、水果(guo)、豆芽、瓜類、黑木耳、芹菜、荸(bi)薺(qi)、豆、奶、魚(yu)、蝦等。向有冠(guan)心(xin)病(bing)的患者特別(bie)推薦草莓(mei)汁(zhi)(zhi)，有調查(cha)表明此(ci)種(zhong)果(guo)汁(zhi)(zhi)有益于預防冠(guan)心(xin)病(bing)及(ji)腦血管病(bing)的發生(sheng)。

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