嬰兒年：腹部(bu)、頭(tou)頸(jing)部(bu)、背部(bu)、腳(jiao)部(bu)、手部(bu)

女性(xing)：頭部(bu)、頸(jing)部(bu)、手部(bu)、皮膚、腰腹(fu)、腳部(bu)

男性(xing)：腳(jiao)部(bu)、腰部(bu)、頭部(bu)、脖子

老年(nian)人：胸口、頭部(bu)、背部(bu)、鼻子

孕婦：頭部、耳部、鼻子、頸部、腹部、手腳【MORE+】

適當運動：早上稍微(wei)運動能讓血液循(xun)環以及新(xin)陳代謝加速，整(zheng)天充滿精(jing)神

飲食(shi)(shi)調理：多吃(chi)溫補食(shi)(shi)物、多吃(chi)溫熱性(xing)食(shi)(shi)物、適當吃(chi)辛辣(la)食(shi)(shi)物促(cu)進(jin)血液循環

適當(dang)運(yun)動(dong)：早(zao)上(shang)稍(shao)微運(yun)動(dong)能讓血液循環以及新陳代謝加速，整天充滿(man)精神

注意保暖：切(qie)忌為了漂亮而減少衣物，也不要穿過于緊的衣服，否則會阻礙血液(ye)循環

適當補(bu)充(chong)(chong)熱量(liang)(liang)：按時吃飯，準(zhun)備一些餅干、面包，或是人參茶等(deng)來適當補(bu)充(chong)(chong)熱量(liang)(liang)

泡(pao)(pao)腳或(huo)泡(pao)(pao)澡：睡(shui)前泡(pao)(pao)腳或(huo)泡(pao)(pao)澡，這(zhe)樣能促進血(xue)液(ye)循(xun)環，讓身體暖和起(qi)來

服用中藥：中醫有固定的處方來治療手腳冰冷，請中醫師開藥【MORE+】

注重(zhong)保(bao)暖(nuan)：注重(zhong)身體的保(bao)暖(nuan)，不(bu)要碰(peng)冬天的涼(liang)水

不要抓(zhua)：再癢也要忍著，抓(zhua)傷抓(zhua)破皮(pi)更(geng)嚴重，按摩分散注意力

多搓手(shou)：多按(an)摩增加血液(ye)的循環，才能(neng)很好的防治凍(dong)瘡

不要穿太緊衣(yi)(yi)服：衣(yi)(yi)服褲襪不能太緊身，容易導致血液循環不暢

水(shui)泡破皮：藥(yao)物(wu)涂(tu)抹，防止(zhi)破皮之后的細菌感染，用(yong)姜汁、云南白藥(yao)、凍瘡(chuang)膏涂(tu)抹

疤痕去除(chu)：香(xiang)蕉、麻油、白醋(cu)、維(wei)生(sheng)素E、薰衣草、豆渣(zha)

預防凍瘡：保暖、注意營養、保證睡眠、溫水洗臉、保濕防曬【MORE+】

兒(er)童保(bao)暖：穿貼身衣褲、穿衣適量、絨(rong)衣絨(rong)褲不要反穿、注意腳部(bu)保(bao)暖

女性(xing)保暖：多(duo)穿衣服、多(duo)做有氧運(yun)動、多(duo)吃熱性(xing)食(shi)物、用(yong)熱水(shui)泡(pao)腳、按摩

男性保暖：運動、吃(chi)熱性食物、按摩穴位

老年人保暖：增(zeng)加(jia)熱量攝入、做有氧運動(dong)、泡(pao)腳、多(duo)(duo)喝水、多(duo)(duo)曬太(tai)陽

孕婦保暖：補充營養、適時(shi)增減衣(yi)服(fu)、堅持鍛煉

上班族保暖：多穿一些、必備暖手寶、注意下肢保暖、喝暖身茶、豆奶【MORE+】

頭部：毛線帽(mao)、雷鋒帽(mao)、遮(zhe)耳貌(mao)

軀干：運動緊身衣、套頭毛(mao)(mao)衣、馬甲(jia)、羽絨服(fu)、羊毛(mao)(mao)襯里褲

臉(lian)部：口罩、耳(er)罩

頸部：圍巾(jin)、圍脖

四肢：手套、襪子、長筒靴、雪地靴【MORE+】

多肉：保溫(wen)和減少(shao)澆水(shui)，防止(zhi)傷害肉肉的根部，需要通風，防止(zhi)凍壞(huai)

觀葉：維持室(shi)溫，確保(bao)室(shi)內溫度(du)，搭建保(bao)溫小棚，按時進行(xing)光(guang)照(zhao)

觀(guan)果：千萬不(bu)要施肥(fei)，減少澆(jiao)水(shui)量，但是(shi)水(shui)分不(bu)及(ji)時容易干癟，澆(jiao)水(shui)不(bu)可忽視

盆栽技巧：少澆水、少施肥料，多曬陽光，防病害，保持室溫多通風【MORE+】

保持室內：不能太冷，空調不要(yao)開開停停，溫(wen)差(cha)太大狗狗容(rong)易感冒

盡量補充營養(yang)：增加狗糧營養(yang)成分，高(gao)蛋白食物多喂一些，

遛狗：做(zuo)好(hao)御(yu)寒工(gong)作，盡量不(bu)要(yao)帶狗去太空曠的(de)地(di)方，那里是非常寒冷的(de)

穿衣保(bao)暖：外(wai)出要穿衣服(fu)回家穿，會讓狗身體素質下降，穿穿脫脫容易感冒(mao)

鍛煉狗體質：意識地鍛煉它，讓(rang)它運動，加強體魄

帶狗曬太陽：經常把狗狗帶出來曬太陽，過一個溫暖的冬天【MORE+】

飲(yin)食：不可以吃(chi)冷飲(yin)、適當飲(yin)食，準備高營養、低脂(zhi)肪、易消化食物、飲(yin)水(shui)每天(tian)100ml，天(tian)冷喝27~29℃溫水(shui)

運動(dong)(dong)：要有主人陪伴，以自身狀況做考量，避免(mian)劇烈運動(dong)(dong)，可以在室內運動(dong)(dong)，注意不(bu)要受傷

護(hu)理：給予溫暖(nuan)貓窩(wo)，小心感冒發燒(shao)、必須(xu)精心護(hu)理，快點(dian)脫毛(mao)、適當進行洗澡，頻(pin)率不能太高(gao)、添置保暖(nuan)衣(yi)物(wu)

誤區：不是所有貓咪都要穿衣、不要放電熱毯、洗澡次數不能太勤，半個月一次【MORE+】

哪些(xie)需要(yao)加溫越冬：出生頭兩年(nian)、消瘦體弱、生病、原產地熱帶(dai)

室內越(yue)冬：龜堆疊2～3層，上蓋預先浸(jin)泡(pao)半天的(de)稻(dao)草30厘米(mi)，封死(si)遮(zhe)光，1周淋水1次(ci)

缸箱保溫：加蓋，留有(you)一定的通氣(qi)孔，加些(xie)濕布或濕海綿。10~15天檢查1次(ci)，不讓其(qi)干燥

水養越冬：直接使(shi)用加熱(re)(re)棒，需要水位較高；加熱(re)(re)棒加套箱(xiang)；加熱(re)(re)石或者加熱(re)(re)墊；使(shi)用陸龜(gui)箱(xiang)

注意事項：檢查龜健康狀況，先加溫治病，病好后冬眠【MORE+】

食(shi)物：適當添加(jia)脂肪性飼(si)料，適當的喂食(shi)面粉(fen)蟲或(huo)鮮羊肉末

環境(jing)：溫暖環境(jing)很重要，繁殖箱(xiang)的(de)溫度切忌忽冷忽熱

清潔：水浴適當(dang)減少，如(ru)果(guo)水溫太(tai)低而掙扎，不能強迫(po)

繁殖：嚴把溫度、濕度、飼料關，才能順利進行繁殖【MORE+】

水溫：有很多魚(yu)不耐低溫，低于17℃會死亡，熱帶魚(yu)買個(ge)加熱棒

喂食：定(ding)時、定(ding)量、少次，一般2~3分鐘(zhong)內(nei)吃完(wan)(wan)為好(hao)，沒(mei)吃完(wan)(wan)撈出來

檢(jian)(jian)查(cha)：定期對(dui)照(zhao)明、加(jia)熱器等電器做調試檢(jian)(jian)查(cha)，以確保魚兒安全過冬

水草：冬(dong)季光(guang)線不(bu)足，不(bu)要太多水槽，水草適當稀疏，多余的水草可移養

適合冬季飼養：金魚、錦鯉、鯉魚、金絲魚【MORE+】