一、不想工作怎么辦

1、你是否喜歡這份工作？

有很(hen)(hen)大一部分人(ren)不想(xiang)工(gong)作覺得(de)上班很(hen)(hen)煩(fan)是(shi)因為不喜歡這份工(gong)作，一旦你對工(gong)作產(chan)生了厭煩(fan)，只會越做越煩(fan)，這時候最(zui)需(xu)要的是(shi)紓解這份厭煩(fan)。

2、思考一下這份工作是否值得你繼續下去？

工作是(shi)否有升職(zhi)的(de)(de)空間(jian)，你的(de)(de)工作是(shi)否被上司(si)認可，你在工作中(zhong)是(shi)否經常能學到東西，你的(de)(de)付出是(shi)否得到應有的(de)(de)回報等等

3、找朋友或者家人傾訴下

工(gong)(gong)作中的(de)(de)不(bu)(bu)愉(yu)快(kuai)和(he)工(gong)(gong)作的(de)(de)不(bu)(bu)順(shun)利也可能(neng)導致(zhi)你出(chu)現煩惱(nao)，我一個(ge)朋友就是因為跟同事相處不(bu)(bu)愉(yu)快(kuai)就產生了(le)厭煩，盡管(guan)工(gong)(gong)作努(nu)力(li)負責，結果她(ta)還是不(bu)(bu)能(neng)融入環境就離職了(le)，好的(de)(de)溝(gou)通也是關鍵。

4、看一些電影或者來場說走就走的旅行，暫時放空一下自己

有(you)時候不(bu)想工(gong)(gong)作只是(shi)你太累了(le)，也許休息了(le)緩過來就能重新投入工(gong)(gong)作，不(bu)要一時沖動(dong)輕易放(fang)棄(qi)一份工(gong)(gong)作，換工(gong)(gong)作的(de)成(cheng)本還是(shi)非常大的(de)。

5、建立一個樂觀的心態

每天自我激勵一下，我是最棒的(de)，我工作(zuo)我快樂，有時候這(zhe)種心(xin)理暗(an)示也(ye)會(hui)達(da)到一頂的(de)效果，我們不只(zhi)是在(zai)為(wei)(wei)他人工作(zuo)，也(ye)是為(wei)(wei)自己工作(zuo)，人總有種心(xin)態，喜新厭舊，但是新的(de)未必(bi)比舊的(de)好，這(zhe)樣你(ni)就處(chu)在(zai)了不斷換工作(zuo)的(de)惡(e)性循(xun)環中了。

6、讓自己變得忙碌或者輕松

兩(liang)種人非常容易(yi)對工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)產(chan)生厭煩，太忙了，人就很累(lei)，分(fen)析原因，是(shi)工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)量太大(da)了，那么要(yao)多(duo)跟上(shang)司(si)溝通，是(shi)否可以找個人來分(fen)擔一部分(fen)壓力(li)，還有(you)你就要(yao)思(si)考一下你的(de)工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)方式是(shi)否對，有(you)沒(mei)有(you)辦法提(ti)高下工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)效(xiao)率。一種是(shi)太閑了，空(kong)的(de)無所事事，就感覺度日如年，找點有(you)意思(si)的(de)工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)做，數(shu)著時間換誰都(dou)難熬。

二、不知道自己要做什么工作

1、有些(xie)時(shi)候迫(po)于(yu)一(yi)些(xie)外在(zai)的(de)(de)(de)(de)(de)壓(ya)力，我們(men)不得不快速的(de)(de)(de)(de)(de)走進職場，找(zhao)到自己能(neng)夠(gou)勝(sheng)任的(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)份工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)。這個時(shi)候要從自我優勢開(kai)始考(kao)慮，根據自己的(de)(de)(de)(de)(de)特(te)長(chang)，找(zhao)到一(yi)份能(neng)夠(gou)很快勝(sheng)任的(de)(de)(de)(de)(de)工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)。這份工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)，也許并(bing)不是(shi)你所喜(xi)歡(huan)的(de)(de)(de)(de)(de)，但是(shi)依(yi)然需(xu)要堅持，理(li)想的(de)(de)(de)(de)(de)工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)，可以從長(chang)計議，因為我們(men)當下(xia)最需(xu)要解決的(de)(de)(de)(de)(de)問題是(shi)要快速工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)，獨立生活。當有了一(yi)份比較穩定(ding)的(de)(de)(de)(de)(de)工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)后，再去(qu)尋找(zhao)屬于(yu)自己理(li)想的(de)(de)(de)(de)(de)工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)，為其(qi)做準備(bei)，一(yi)旦時(shi)機(ji)成(cheng)熟，可以來個大轉折！

2、如果你不(bu)急于工作，而且有一定(ding)的經濟基礎，不(bu)如專心下來，仔細考(kao)慮適合(he)自(zi)己的工作，并為(wei)之努力。專業才會取得最(zui)好的效果。

三、如何找到適合自己的工作

1、工(gong)作性質、內(nei)容符(fu)合個(ge)人職業(ye)興(xing)趣(qu)，能(neng)夠(gou)激發人的工(gong)作熱情和職業(ye)志趣(qu)，并且(qie)個(ge)人的能(neng)力(包括通用能(neng)力結(jie)構、專業知識和技(ji)能(neng)等(deng))能夠(gou)滿足工作需要(yao)、達到(dao)工作標準(zhun)，也(ye)就是(shi)個人(ren)(通過努力)能夠勝任工(gong)作(zuo)，工(gong)作(zuo)本(ben)身反(fan)過來也能夠為個人能力的充分發(fa)揮提供(gong)有效(xiao)平臺；

2、工作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)能(neng)夠(gou)為個(ge)人提供(gong)可(ke)持(chi)續發(fa)展的(de)(de)空間，或者能(neng)夠(gou)為個(ge)人的(de)(de)可(ke)持(chi)續發(fa)展提供(gong)某一個(ge)階(jie)段的(de)(de)積累，也就是說，適合的(de)(de)工作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)應該讓(rang)(rang)從業(ye)(ye)者看到(dao)工作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)的(de)(de)未來，看到(dao)自己(ji)事業(ye)(ye)發(fa)展的(de)(de)前景。也許這個(ge)工作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)不是職業(ye)(ye)者的(de)(de)終(zhong)極目(mu)標(biao)，但是它能(neng)夠(gou)讓(rang)(rang)職業(ye)(ye)人明確在這個(ge)工作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)上所能(neng)得到(dao)的(de)(de)鍛煉機會和提升范圍，明白這個(ge)工作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)是自己(ji)職業(ye)(ye)不斷成功的(de)(de)重要的(de)(de)有機組(zu)成。

3、工作(zuo)的薪(xin)資待遇能(neng)夠客(ke)觀體現個人的職(zhi)(zhi)(zhi)業價值，即使在職(zhi)(zhi)(zhi)業人實施(shi)職(zhi)(zhi)(zhi)業轉型職(zhi)(zhi)(zhi)能(neng)轉換過(guo)程中出現價格起伏(fu)，這(zhe)個起伏(fu)也完全在職(zhi)(zhi)(zhi)業人的接(jie)受范圍。沒有(you)薪(xin)資保(bao)障就說明(ming)職(zhi)(zhi)(zhi)業人的跳槽求職(zhi)(zhi)(zhi)工作(zuo)是低(di)效(xiao)甚至失敗的。