1、多食蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)：實踐證明(ming)，蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)中(zhong)的蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)素對預(yu)防、治療感(gan)冒(mao)有獨(du)特作用。具體做法(fa)是把(ba)甜(tian)脆多汁(zhi)的蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)切碎，壓(ya)出半(ban)茶杯汁(zhi)，再把(ba)生姜搗(dao)碎，榨出少量姜汁(zhi)，加入(ru)蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)汁(zhi)中(zhong)，然后(hou)加白(bai)糖或蜂蜜(mi)，拌勻后(hou)沖(chong)入(ru)開水當飲(yin)料喝，每日三次，連服兩(liang)天，可以清(qing)熱、解毒、祛寒，防治感(gan)冒(mao)。

2、糖(tang)姜茶合(he)飲：因感(gan)冒多為外感(gan)風(feng)寒之邪，常有(you)頭痛、鼻塞、流涕及一身(shen)關節酸痛，甚(shen)至怕冷、發熱等癥狀。可用紅糖(tang)、生(sheng)姜、紅茶各(ge)適量(liang)，煮湯飲，每日1-2次(ci)，不(bu)僅暖身(shen)去寒，而(er)且有(you)良(liang)好的防治感(gan)冒功(gong)能。

可以在家口服(fu)感康，頭孢類(lei)消炎藥(yao)物，另外(wai)吃點華素片，會(hui)對發炎有(you)效果的。

注意保暖，注意體溫變化，最好(hao)還是可以去醫院就診，減少呆在(zai)空調(diao)房(fang)間里的時(shi)間，回到(dao)家后最好(hao)盡量少用(yong)空調(diao)

1、桂枝加附(fu)子(zi)湯(tang)：感冒(mao)發燒(shao)，頭(tou)痛，出汗，怕冷，腰酸重，鼻鳴干嘔。

桂枝8克，白(bai)芍8，炙甘草(cao)5，黑(hei)附子6，生姜(jiang)3片(切)，大棗2枚(掰開)

開水泡服，早七時，四時，晚睡前各(ge)服一杯(bei)。四劑。

2、麻黃理中(zhong)沖(chong)劑：感(gan)冒(mao)發燒，頭痛(tong)(tong)，身痛(tong)(tong)，骨節(jie)痛(tong)(tong)。無汗，喘。飲(yin)食難入。

麻黃7，桂枝8，炙甘草5，杏仁(ren)4克，白術5，黨參5，干姜5，黑附子5

開水泡服，早七(qi)時(shi)，下午三時(shi)各服一碗。二劑。