大腦供血不足怎么辦？

如(ru)果出現輕微的腦供(gong)血(xue)(xue)不(bu)足癥狀，可(ke)以(yi)服用(yong)阿司匹林，它能(neng)(neng)抑(yi)制血(xue)(xue)小板聚(ju)集(ji)，能(neng)(neng)預(yu)防和治療缺血(xue)(xue)性(xing)心臟病、心絞痛(tong)、心肺梗塞、腦血(xue)(xue)栓形成。對腦供(gong)血(xue)(xue)不(bu)足有一定療效(xiao)。要按照說明書服用(yong)該藥(yao)物。

進行足(zu)(zu)底按(an)(an)摩(mo)。當有眩暈、頭痛、肢(zhi)體(ti)麻木等腦(nao)供血不足(zu)(zu)癥狀時，要(yao)坐穩(wen)休息一(yi)會兒，然后用熱(re)水(shui)泡泡腳(jiao)，請家人幫著按(an)(an)摩(mo)按(an)(an)摩(mo)腳(jiao)底，用大拇指使勁按(an)(an)一(yi)按(an)(an)，會很(hen)舒服，能有效改善輕微的腦(nao)供血不足(zu)(zu)。

到戶外呼(hu)吸新鮮(xian)空(kong)氣。當腦供血(xue)不足癥狀減輕，要(yao)經常找個空(kong)氣新鮮(xian)的地方(fang)進(jin)行深呼(hu)吸和慢(man)吐氣，以增加肺活量，改善腦部的血(xue)液(ye)循環(huan)。

加(jia)強體育(yu)鍛(duan)煉。經常(chang)鍛(duan)煉身體能增(zeng)強身體免疫(yi)力，加(jia)強心肺(fei)功(gong)能，加(jia)大對腦部的(de)供血(xue)量，從而能沖破輕(qing)微的(de)血(xue)栓塊，緩(huan)解腦部供血(xue)不足的(de)癥狀。

多食(shi)用(yong)含有(you)豐富的鉀的食(shi)物(wu)，鉀能抗動脈(mo)(mo)硬化、降血壓。比如香(xiang)蕉，每天吃1--2根(gen)香(xiang)蕉，能有(you)效(xiao)預(yu)防(fang)動脈(mo)(mo)硬化，從而能起到(dao)預(yu)防(fang)腦供血不足(zu)的作用(yong)。

如果腦供(gong)血(xue)不足癥狀(zhuang)很重，以上方法仍不見效，要去(qu)正規醫院及時(shi)治療，必要時(shi)要動(dong)用手術了。