足療是什么

足療(liao)(liao)是近些年隨著人(ren)們健康與保健意識的(de)(de)增強而出現的(de)(de)“新(xin)詞”。眼下，在大多數(shu)人(ren)認為：足療(liao)(liao)就(jiu)是運用中醫原理，集檢查(cha)、治療(liao)(liao)和(he)保健為一體(ti)的(de)(de)無(wu)創傷自然療(liao)(liao)法(fa)。足療(liao)(liao)包括兩部分(fen)：足浴和(he)足部按摩(mo)。

足療的原理

實(shi)際(ji)上，我們知道，中醫歷來(lai)就非常(chang)重視(shi)足(zu)部的保健與(yu)治療。

人(ren)體(ti)(ti)的(de)五臟六腑(fu)在(zai)腳(jiao)(jiao)上都(dou)有相(xiang)應的(de)投(tou)影，連接人(ren)體(ti)(ti)臟腑(fu)的(de)12條(tiao)經(jing)脈，其中有6條(tiao)起于足(zu)部，腳(jiao)(jiao)是足(zu)三(san)陰之始(shi)，足(zu)三(san)陽之終(zhong)，雙腳(jiao)(jiao)分布有60多個穴位與(yu)(yu)內外環境相(xiang)通。如(ru)果能(neng)堅持睡(shui)前用熱(re)水洗(xi)(xi)腳(jiao)(jiao)，能(neng)刺激這(zhe)些穴位，促進(jin)氣(qi)(qi)血運行、調(diao)節內臟功能(neng)、舒通全身(shen)經(jing)絡，從(cong)而達到祛病(bing)驅邪、益氣(qi)(qi)化瘀、滋補元氣(qi)(qi)的(de)目的(de)。現代醫學認為(wei)，腳(jiao)(jiao)是人(ren)體(ti)(ti)的(de)“第(di)二心臟”，腳(jiao)(jiao)有無數(shu)的(de)神(shen)經(jing)末梢與(yu)(yu)大腦(nao)緊密相(xiang)連，與(yu)(yu)人(ren)體(ti)(ti)健(jian)康息息相(xiang)關(guan)。因(yin)此，經(jing)常用熱(re)水洗(xi)(xi)腳(jiao)(jiao)，能(neng)增(zeng)強機體(ti)(ti)免疫(yi)力(li)和抵(di)抗(kang)力(li)，具(ju)有強身(shen)健(jian)體(ti)(ti)、延年益壽的(de)功效。

足療的用途

從理療學的觀點看，熱水洗腳是一種浸浴療法。洗腳時，水溫以40至50℃為宜，水量以淹沒腳的踝部為好，雙腳浸泡5至10分鐘。同時，用手緩慢、連貫、輕松的按摩雙腳，先腳背后腳心，直至發熱為止。這樣，能使局部血管擴張，末梢神經興奮，血液循環加快，新陳代謝增強。如能長期堅持，不僅有保健作用，還對神經衰弱引起的頭暈、失眠、多夢等癥狀有較好的療效。如在浴水中加入某些藥物，還能防治感冒、腳疾、凍瘡和關節痛等癥。足療涌泉穴還有壯陽的作用。【詳細】

1、足底按摩防治頸椎病

頸(jing)(jing)椎(zhui)病又稱頸(jing)(jing)椎(zhui)綜合征(zheng)，是一種骨骼(ge)的(de)(de)退行性(xing)病理(li)改(gai)變。醫學專家研究發現，通(tong)過按(an)摩頸(jing)(jing)椎(zhui)在足部(bu)的(de)(de)反(fan)射區，可產(chan)生令人興(xing)奮的(de)(de)療效。力度最初(chu)較輕(qing)，漸漸增強(qiang)，以稍有痛(tong)感為宜。按(an)摩時(shi)間(jian)可自選抽空進行，最好是每天早晚各一次(ci)，每次(ci)10～30分鐘，堅持兩周(zhou)以后(hou)對一般頸(jing)(jing)椎(zhui)病患者即可出現意外效果。

2、足底按摩可治失眠

每天晚(wan)上在睡(shui)(shui)覺之前，我(wo)們(men)可以(yi)盤(pan)腿打(da)坐(zuo)，腳底往上，然后在屏住氣息(xi)，不要有任何(he)雜念(nian)，這(zhe)時(shi)(shi)候(hou)用我(wo)們(men)的雙手(shou)大拇指一會兒(er)重一會兒(er)輕(qing)的按摩兩只腳底的涌泉穴(xue)。堅(jian)持一段時(shi)(shi)間(jian)后你會發(fa)現，你的睡(shui)(shui)眠質(zhi)量有很大的改(gai)善，可以(yi)一覺睡(shui)(shui)至大天亮。

現代人精神(shen)經(jing)常處于緊張高(gao)亢(kang)狀(zhuang)態(tai)而使抑制機能失調，神(shen)經(jing)官能癥、失眠、健忘就(jiu)應(ying)運而生。

臨睡前如(ru)果(guo)能靜心做一下足底(di)按摩(mo)，注意力興奮點落在雙腳(jiao)足底(di)，而(er)使(shi)大腦皮(pi)層(ceng)得到抑制，經過一段(duan)時間(jian)的(de)足底(di)按摩(mo)刺激，使(shi)興奮與抑制自然轉換、循環正常而(er)保持平衡。最終黑(hei)夜睡眠香(xiang)，白天精神(shen)足，生(sheng)活有規律，臟腑失(shi)調(diao)也(ye)會得到改善。食欲大增，精神(shen)充沛(pei)，工作效(xiao)(xiao)率(lv)提高，似有百病消散脫胎(tai)換骨的(de)功效(xiao)(xiao)。

3、足底按摩可防癌排毒

科學證(zheng)明(ming)，唾液(ye)有防癌(ai)作用。而按摩足(zu)底涌泉穴，唾液(ye)會源(yuan)源(yuan)不(bu)斷涌出(chu)，病(bing)者一(yi)(yi)小口(kou)一(yi)(yi)小口(kou)慢(man)慢(man)咽下(xia)，對身體(ti)大有益處。另(ling)外，足(zu)底按摩結束后(hou)飲一(yi)(yi)杯(bei)冷開水以(yi)排(pai)毒。按醫理(li)：足(zu)療促進血液(ye)循環，飲水后(hou)既補充水分，又增(zeng)強廢料(liao)毒素的排(pai)泄(xie)，腎臟功(gong)能得以(yi)改善，新(xin)陳代謝正常，人就(jiu)顯得輕快而正常。

4、足底按摩防治孕婦嘔吐

女性在懷(huai)孕的(de)(de)(de)時(shi)(shi)候，會有(you)(you)(you)一段時(shi)(shi)間的(de)(de)(de)孕吐(tu)現(xian)象，嚴重(zhong)的(de)(de)(de)話(hua)，不能(neng)夠吃(chi)飯，全身都沒(mei)有(you)(you)(you)力氣，身材變(bian)瘦，小便也(ye)會變(bian)少(shao)了(le)，我(wo)們的(de)(de)(de)皮膚也(ye)會干燥等，必要的(de)(de)(de)時(shi)(shi)候需(xu)要配(pei)合治療，以防(fang)影響母(mu)體和胎兒的(de)(de)(de)正(zheng)常發育。腳底按摩對孕吐(tu)有(you)(you)(you)很好(hao)的(de)(de)(de)幫助哦。

5、足底按摩可美容

足底按摩可以最大限度的排出你身體里的毒素，讓你的臉重新綻放出耀人的光彩。只要你掌握一點足底按摩的知識，堅持幾周，你會驚奇的發現你的臉白凈而光滑。對于臉上長青春痘的女性來說，足底按摩還可以消除青春痘。【詳細】

1、單食指叩拳法

一手握扶(fu)早間(jian)部(bu)，另一手握拳，食(shi)指彎曲.拇(mu)指固定(ding)，以食(shi)指的近節(jie)指間(jian)關節(jie)為施力點(dian)壓刮(gua)足部(bu)反射區(qu)。

2、拇(mu)指(zhi)(zhi)指(zhi)(zhi)腹按壓法

一(yi)手握足，以另一(yi)手的(de)拇指指腹為(wei)施(shi)力點，按(an)壓足部反射區。

3、單食指刮壓法

手握(wo)扶足(zu)部，另一手拇(mu)指固(gu)定，食(shi)指彎曲呈鐮(lian)刀狀，橈(rao)側(ce)緣(yuan)施力刮壓按摩。

4、拇指尖端(duan)施壓(ya)法

一(yi)手(shou)握足，另一(yi)手(shou)拇(mu)指尖(jian)端施力(li)按(an)壓。

5、雙指鉗法

手(shou)握足，另一手(shou)食指(zhi)(zhi)、中指(zhi)(zhi)彎曲呈鉗狀，夾住被施術的部位(wei)，拇(mu)指(zhi)(zhi)在(zai)食指(zhi)(zhi)中節上加壓施力按摩(mo)。

6、雙拇指指腹(fu)推壓法

用雙(shuang)手拇(mu)指指腹(fu)同時施力推壓。

7、雙指拳法

用(yong)一手握扶足部，另一手半(ban)握拳，以食(shi)指(zhi)、中指(zhi)的近節指(zhi)間關節頂點施力(li)按摩。

8、食指刮壓法

食指彎曲呈鐮刀狀，以食指橈側緣同時施力刮壓按摩。拇指固定足部。【詳細】

1、熱水泡腳

也就(jiu)是單一的(de)(de)用熱水泡腳，不添加(jia)任何附加(jia)物品。單一的(de)(de)熱水泡腳，一樣可以加(jia)速血(xue)液循環(huan)、通氣血(xue)、排(pai)毒、提高身體(ti)的(de)(de)新(xin)陳代謝，同樣具有(you)很好(hao)的(de)(de)保(bao)健作用；泡到后(hou)背微微出汗(han)額(e)頭輕微冒汗(han)即可。

2、中藥泡腳

①直接中藥煲(bao)好后用來泡腳。

②使用中藥泡腳片來泡腳。

3、艾葉泡腳

取干(gan)艾葉50—100克（根(gen)據水(shui)(shui)(shui)的多少定，沒有嚴格標準(zhun)），先(xian)用水(shui)(shui)(shui)煮(zhu)開后加(jia)(jia)涼水(shui)(shui)(shui)或待降低溫度后泡(pao)腳(jiao)，若(ruo)嫌麻煩(fan)就(jiu)先(xian)用部分熱水(shui)(shui)(shui)浸泡(pao)艾葉20分鐘(zhong)后再(zai)加(jia)(jia)水(shui)(shui)(shui)泡(pao)腳(jiao)也可。

4、醋水泡腳

米(mi)醋(cu)或老陳(chen)醋(cu)100－150克加(jia)入熱水(shui)中泡(pao)腳，可解決腳臭(chou)問(wen)題、滋潤皮膚、祛除風濕。

1、足(zu)浴時要注意(yi)溫(wen)度適中（最(zui)佳溫(wen)度在40～45℃），最(zui)好(hao)能(neng)讓水溫(wen)按足(zu)部(bu)適應(ying)情況逐步變熱。

2、足浴的時間以30--40分鐘(zhong)為宜(yi)。

3、足藥浴時，搭(da)配按摩、捏腳或搓腳等(deng)效果(guo)更佳。

4、飯前(qian)、飯后30分(fen)鐘不宜進行足(zu)浴。

5、足藥(yao)浴治療(liao)時，有些藥(yao)物(wu)外用(yong)可起皰，或局部皮膚發紅、瘙癢(yang)。有的人屬(shu)特異體質，用(yong)藥(yao)后(hou)可出現過(guo)敏反應。出現這些癥狀后(hou)，應停止用(yong)藥(yao)。

6、足藥浴所用外治藥物，劑量較大，有些藥物尚有毒(du)性，故一般不宜(yi)入口(kou)。同時，足藥浴完(wan)畢后(hou)，應洗(xi)凈患處，拭干。

7、同(tong)一(yi)家庭成(cheng)員，最好各自使用自己的浴盆，以(yi)防(fang)止交叉(cha)感染(ran)或(huo)傳播傳染(ran)病。

8、在進行足浴時，出現頭暈、目眩時，可用冷水洗足，使足部血管收縮(suo)，緩解癥狀(zhuang)。

足(zu)(zu)療(liao)店(dian)的(de)(de)裝潢——您(nin)的(de)(de)足(zu)(zu)療(liao)店(dian)預計有多少的(de)(de)房間？一般(ban)來說(shuo)，一個(ge)房間的(de)(de)裝修費用(yong)在一萬左右，如(ru)果是三(san)十(shi)個(ge)房間，用(yong)一萬元乘以(yi)三(san)十(shi)間即可，等(deng)于(yu)三(san)十(shi)萬。

足療店的(de)(de)電(dian)(dian)視(shi)——每一(yi)個(ge)(ge)房(fang)間之內都會配(pei)置一(yi)臺(tai)(tai)掛式的(de)(de)液晶電(dian)(dian)視(shi)，如果是三十個(ge)(ge)房(fang)間，那么需要三十臺(tai)(tai)掛式的(de)(de)液晶電(dian)(dian)視(shi)。一(yi)臺(tai)(tai)電(dian)(dian)視(shi)的(de)(de)價(jia)格在(zai)一(yi)千(qian)元到二千(qian)元左右，乘以三十臺(tai)(tai)，估算一(yi)下大概在(zai)四(si)、五萬左右。

足療店的(de)空調——如果是一般(ban)的(de)懸掛式(shi)的(de)室內空間，價格便宜一些(xie)(xie)，上千元即可，但是如果是中央式(shi)的(de)空調，造價相對貴一些(xie)(xie)。

足療店(dian)的(de)按摩床(chuang)——如果(guo)是一(yi)個(ge)房間放三張床(chuang)，那么(me)三十(shi)個(ge)房間，需(xu)要九十(shi)張床(chuang)。預估大概需(xu)要十(shi)五萬到(dao)二(er)十(shi)萬左右。采購的(de)價(jia)格看當地的(de)市(shi)場，而且床(chuang)的(de)價(jia)格有便宜的(de)，也(ye)有昂(ang)貴(gui)一(yi)點的(de)。

足療店的設備——譬如熱水的設備，水管等等，這些預計需要二十萬左右。【詳細】

下面是某品牌(pai)的加(jia)盟條件供您參考(kao)：

1、 具有強烈的創富愿望(wang)，渴望(wang)通過合(he)作快速取得事業成功(gong)，長(chang)久(jiu)獲(huo)得理想的經濟效益(yi)和社(she)會效益(yi)。

2、 具有(you)獨(du)立承擔民事責任(ren)能力的自然人或企業法人。

3、 具備(bei)良好的商業信(xin)譽(yu)和(he)一定的經濟基礎。

4、 能遵紀(ji)守法、文明經(jing)營、愿積極倡導綠(lv)色健(jian)康事業，推(tui)動中國中醫保(bao)健(jian)事業。

5、 良好(hao)的品牌(pai)經(jing)營意(yi)識，能深(shen)刻理解并接受品牌(pai)經(jing)營理念。

1、不能店大欺客。

作(zuo)為一(yi)個服務機構，加(jia)盟全國足浴(yu)加(jia)盟店應(ying)讓(rang)顧(gu)客在店中美容時“如沐春風”，對足浴(yu)加(jia)盟店發生一(yi)種家的感覺(jue)。如果遇上不協調的問(wen)題(ti)，也應(ying)是靈活(huo)、有效(xiao)地(di)處理，真正把顧(gu)客當作(zuo)上帝。

2、不要用人不當。

足浴加盟店(dian)在選聘人員時(shi)，一(yi)定(ding)要嚴(yan)格(ge)(ge)把關。不僅(jin)要求足療師(shi)操縱全面的(de)專業技術，還一(yi)定(ding)具備優(you)良(liang)的(de)品格(ge)(ge)素質，從而(er)打造足浴加盟店(dian)的(de)良(liang)好口碑。

3、講究衛生。

顧客到足(zu)浴(yu)加盟店消費，不僅是保養(yang)和(he)療治(zhi)的(de)(de)須要，還希望(wang)能(neng)有一(yi)個清(qing)(qing)潔舒適的(de)(de)環境(jing)，以(yi)放(fang)松(song)皮膚，放(fang)松(song)心情。足(zu)浴(yu)加盟店不僅要創造出一(yi)個良好的(de)(de)消費環境(jing)，還應樹立一(yi)套(tao)健全的(de)(de)衛生管理制度(du)，以(yi)保障(zhang)足(zu)浴(yu)加盟店的(de)(de)硬件(jian)環境(jing)和(he)足(zu)療師的(de)(de)個人衛生都能(neng)得到規范、清(qing)(qing)潔和(he)長久地維持。

4、不能有“法”不依。

足浴加盟店由于依托連鎖總部，往往擁有一套較健全的管理制度，例前臺管理制度、衛生管理制度、足療師管理制度、工作制度、獎懲制度等。【詳細】

第一：空間設計。在足(zu)(zu)療(liao)店裝修(xiu)的(de)(de)時(shi)候，主要是利(li)用人們(men)對(dui)足(zu)(zu)療(liao)店空間的(de)(de)審美認(ren)知心理。足(zu)(zu)療(liao)店美感的(de)(de)設(she)(she)計(ji)(ji)與(yu)布局上(shang)，我們(men)完全(quan)可(ke)以通過(guo)足(zu)(zu)療(liao)店內(nei)的(de)(de)空間環(huan)境與(yu)氣氛以及足(zu)(zu)療(liao)店的(de)(de)造(zao)型(xing)與(yu)設(she)(she)計(ji)(ji)風格來(lai)決定。而進行足(zu)(zu)療(liao)店裝修(xiu)設(she)(she)計(ji)(ji)的(de)(de)目的(de)(de)就(jiu)是能(neng)(neng)夠(gou)讓(rang)我們(men)的(de)(de)足(zu)(zu)療(liao)店能(neng)(neng)夠(gou)讓(rang)人產生出一種情感意境、知覺(jue)感受(shou)和聯想(xiang)。因此，我們(men)在設(she)(she)計(ji)(ji)足(zu)(zu)療(liao)店空間的(de)(de)時(shi)候，一定要合理。

第二：燈光設計。足療裝修設計無時無刻不在追求著完美，想要實現這種效果，那就不要放過任何細節，包括店里的每一處燈光，都要根據空間的不同而精心設計。衛生間適合用暖光調黃光燈，陽臺安裝明亮的吸頂燈或戶外燈式的壁燈外，吸頂燈及嵌入式燈具，大廳與玄關的燈要夠高、夠亮使燈光散布在整個大廳中。最后也是最重要的，包房的燈光要盡量柔和，床頭燈或吊頂嵌在天花板上的幾個小筒燈可以讓包房有溫馨、舒適的感覺。

第三：精致的家具。一套精(jing)致(zhi)的家(jia)具可以提升一個(ge)房子的整(zheng)個(ge)檔次，如何讓足療店裝修(xiu)看起來(lai)富(fu)麗(li)堂皇又(you)不失優雅，全在于選(xuan)擇一套什么(me)樣(yang)的家(jia)具。所(suo)以千萬不要(yao)忽視家(jia)具的作用而隨意挑選(xuan)，一定要(yao)符合裝修(xiu)風格和色調，選(xuan)擇適合的就可以了(le)。

第四：藝術品陳設。比較講究的公司或者商鋪都會在合適的位置擺上幾樣藝術品，書畫、陶瓷等等，不管是風水上的講究，還是視覺上顯得高雅，幾件上檔次的藝術品陳設是必不可少的，藝術品陳設的位置，也必須事先找專業人士咨詢了再行擺放。【詳細】