怎么去除腋下狐臭？可以從以下幾點入手。

良好的生活習慣

注(zhu)意個(ge)人衛生，勤洗(xi)澡，勤換(huan)內衣，經(jing)常(chang)保(bao)持腋窩部的(de)干(gan)燥(zao)和清(qing)潔，這樣便可以(yi)減(jian)少臭味的(de)散發，堅(jian)持就(jiu)會(hui)有效果，一(yi)點點改(gai)善，將會(hui)有很大的(de)變化。每(mei)天洗(xi)臉的(de)時(shi)候就(jiu)清(qing)洗(xi)一(yi)下腋下，會(hui)保(bao)持一(yi)天舒(shu)服(fu)自在。

藥物外敷法

將晾干后(hou)的艾葉弄碎，細塊(kuai)就可以(yi)(yi)了。用二兩明礬(fan)和(he)二兩細鹽.將這三樣東西(xi)一起干炒,炒好了,用紗布包好,趁著(zhu)熱(re)氣還在的時候,夾在腋下等待十分(fen)鐘以(yi)(yi)后(hou),狐臭的味(wei)道就消(xiao)失了,需要(yao)注意的是(shi)溫不要(yao)太熱(re)會燙傷的。

飲食禁忌

大蔥，大蒜，洋蔥，辣椒等刺激性食物都是可以加重狐臭的，有狐臭的(de)(de)朋友(you)們一定要控制好飲食，效果是(shi)很明顯的(de)(de)。狐臭是(shi)多(duo)方面問題造(zao)成的(de)(de)，所有(you)大家(jia)每個環節都不可以大意。

飲食

蔬菜可(ke)以(yi)補充身體所需(xu)的(de)營養，同樣也可(ke)以(yi)促進我們(men)身體腸胃(wei)的(de)消化，促進排(pai)除廢物，和多余的(de)水分。平時應(ying)該多食用(yong)應(ying)季蔬(shu)菜，搭配要全(quan)面。堅持一段(duan)時間就會有改(gai)變的(de)。每(mei)天的(de)飯菜基本是多素菜，少肉，不可(ke)以(yi)挑食。

情緒

心(xin)情的(de)(de)好壞也是(shi)會影響狐臭的(de)(de)產生(sheng)的(de)(de)，應當保(bao)持愉悅(yue)的(de)(de)心(xin)情，這樣對身體是(shi)很(hen)有益處的(de)(de)。同時睡(shui)眠(mian)也要保(bao)證充足，充足的(de)(de)睡(shui)眠(mian)可以(yi)幫助我們身體運轉起來(lai)。大家每天11點(dian)之間入睡(shui)，是(shi)很(hen)健(jian)康的(de)(de)時間。