寶寶成長到一定階段就不再適合吃母乳了，或者說這個時候媽媽的母乳已經不能夠滿足寶寶的需要，為了讓寶寶更加快速地成長，我們有時候需要給寶寶斷奶。這是一個比較艱苦的過程，因為有的寶寶對于母乳的(de)依(yi)賴性太強(qiang)，所以會產生(sheng)哭鬧的(de)現象。斷奶的(de)時候方法(fa)很重(zhong)要，找對方法(fa)斷奶就輕(qing)松了。
斷奶的方法
1.自然而然發生：不要(yao)把斷奶(nai)(nai)當做(zuo)一件很可怕的事，因(yin)為(wei)寶寶到了(le)能夠斷奶(nai)(nai)的時候，你若已經(jing)做(zuo)了(le)相應的準備，那就不要(yao)擔心了(le)，因(yin)為(wei)斷奶(nai)(nai)是一個正常的過程。
2.減少寶寶對媽媽的依賴：要改變寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)這(zhe)個習慣就要爸爸多陪寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)對(dui)(dui)爸爸也產生相(xiang)同(tong)的(de)親切感(gan)，這(zhe)樣就可(ke)以減(jian)少寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)對(dui)(dui)媽媽的(de)依賴，這(zhe)有利于斷奶的(de)進行。
3.增加寶寶喝牛奶的次數：增加寶(bao)寶(bao)喝配方(fang)奶(nai)的次數，一方(fang)面可以減少寶(bao)寶(bao)想要喝奶(nai)的沖動，另(ling)一方(fang)面又可以幫助寶(bao)寶(bao)補充營養，這(zhe)也是(shi)一個科(ke)學斷奶(nai)的方(fang)法。
4.減少寶寶喝母乳的次數：為了減少(shao)(shao)寶寶的(de)喝奶次數，媽媽可以少(shao)(shao)與寶寶見面，最好(hao)開始工(gong)作，在白天的(de)時候(hou)讓(rang)寶寶看不到媽媽。其次就是將夜奶給(gei)斷(duan)掉，起初(chu)哭(ku)鬧(nao)的(de)時候(hou)，父(fu)母可以用白開水代替，寶寶很快就會(hui)不吃夜奶了。
寶寶為什么需要斷奶
母(mu)乳(ru)含(han)有(you)的(de)營養比較全(quan)面，而且嬰兒吃(chi)母(mu)乳(ru)可(ke)以增加寶寶的(de)抵抗能力(li)，但是到了(le)(le)一定的(de)階段母(mu)乳(ru)就不能滿足寶寶的(de)需(xu)求(qiu)了(le)(le)，所以這個時候我(wo)們(men)就要(yao)為寶寶增加輔食以保證寶寶能夠吃(chi)飽，并且營養均衡、健(jian)康成長(chang)。到了(le)(le)寶寶更(geng)大的(de)時候母(mu)乳(ru)已經稀薄，營養變少，這就是寶寶需(xu)要(yao)要(yao)斷(duan)奶的(de)原因。
什么時候斷奶好
1.寶寶斷(duan)奶(nai)(nai)的時(shi)間，一般我們說最(zui)好是(shi)(shi)在寶寶長到10個月的時(shi)候，但是(shi)(shi)國外現在很多都(dou)提倡(chang)寶寶母乳喂養到2歲，所以寶寶斷(duan)奶(nai)(nai)的最(zui)佳時(shi)間是(shi)(shi)一個時(shi)間段，在這(zhe)個時(shi)間段內斷(duan)奶(nai)(nai)都(dou)是(shi)(shi)比較好的。太(tai)早(zao)斷(duan)奶(nai)(nai)，寶寶的消化(hua)系統(tong)還沒(mei)有成熟(shu)，吃別的東西代替母乳，寶寶在抵抗力(li)上(shang)可能就(jiu)會下降。
2.寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)到了能斷奶(nai)的(de)(de)時候(hou)，父母(mu)還(huan)要(yao)考慮氣候(hou)問題，在(zai)換(huan)季的(de)(de)時候(hou)，溫度忽(hu)冷忽(hu)熱這個時候(hou)本(ben)來寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)就容易生(sheng)病，如果這個時候(hou)斷奶(nai)，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)可能會出(chu)現食欲(yu)不(bu)好(hao)等(deng)情況(kuang)，抵抗力會下降，加上斷奶(nai)帶來的(de)(de)睡(shui)眠不(bu)好(hao)，哭鬧等(deng)等(deng)，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)很(hen)容易患病。
3.前兩個(ge)條件(jian)如果已經具備，那就(jiu)(jiu)要(yao)考(kao)慮(lv)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)自身(shen)。我們建(jian)議選(xuan)擇寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)身(shen)體狀(zhuang)況(kuang)良好(hao)(hao)的情況(kuang)下進行斷(duan)(duan)奶，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)這(zhe)時候抵(di)抗(kang)能力(li)比較強，即使因為斷(duan)(duan)奶不(bu)吃奶粉等情況(kuang)哭(ku)鬧(nao)不(bu)止，睡眠不(bu)好(hao)(hao)也不(bu)容(rong)易出現疾病，但若寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)狀(zhuang)態不(bu)好(hao)(hao)，就(jiu)(jiu)很容(rong)易生病甚至(zhi)是加重病情。
4.父母要做(zuo)好(hao)(hao)兩(liang)個(ge)準(zhun)備工(gong)作，第一個(ge)就是(shi)在斷(duan)奶(nai)以(yi)后(hou)如(ru)何喂養(yang)的(de)工(gong)作，第二個(ge)是(shi)斷(duan)奶(nai)過(guo)程中的(de)心理準(zhun)備工(gong)作。如(ru)果(guo)不(bu)安排好(hao)(hao)寶寶斷(duan)奶(nai)期間及以(yi)后(hou)的(de)飲(yin)食，寶寶可(ke)能(neng)就會因為飲(yin)食不(bu)規律等吃(chi)太多或是(shi)吃(chi)太少，營養(yang)不(bu)均衡(heng)。心理準(zhun)備就是(shi)要想(xiang)好(hao)(hao)斷(duan)奶(nai)寶寶可(ke)能(neng)會哭鬧和可(ke)能(neng)會產(chan)生(sheng)的(de)厭食等情況，并想(xiang)好(hao)(hao)解決措施。
要訣一(yi)：選擇(ze)最佳時間 通常，寶寶在10～12個月時已(yi)逐漸(jian)適應母乳以外的(de)食品(pin)，胃內(nei)的(de)消化酶(mei)日漸(jian)增多，腸壁的(de)肌肉也發育得(de)比較成熟，是斷奶的(de)最好時機。
要訣(jue)二：選擇最佳(jia)季(ji)節 選擇比較舒(shu)適的季(ji)節進行(xing)斷奶，如春末或秋天。
要訣三：做好斷(duan)奶(nai)心理準備 媽(ma)媽(ma)雖然會在寶(bao)寶(bao)斷(duan)奶(nai)后松一(yi)(yi)口氣，但可(ke)能會因為(wei)失去(qu)了(le)這種與寶(bao)寶(bao)親昵(ni)溝通的方(fang)式而產生(sheng)失落(luo)感(gan)。所(suo)以，媽(ma)媽(ma)從第(di)一(yi)(yi)天給寶(bao)寶(bao)喂奶(nai)時就(jiu)應這樣想(xiang)：有(you)一(yi)(yi)天寶(bao)寶(bao)不(bu)需要我了(le)，是因為(wei)他很健康，邁向了(le)一(yi)(yi)個新的成(cheng)長階段。
要(yao)訣四：采取科學的斷奶方法
1.從10個月(yue)起，每(mei)天先給寶寶減掉一頓奶，離乳(ru)食品的量相應加大。
2.寶(bao)寶(bao)到了離乳月齡時，若恰逢生病(bing)、出牙，或是換保姆(mu)、搬家、旅行及媽媽要(yao)去上(shang)班等(deng)情況，最(zui)好先不要(yao)斷(duan)(duan)奶，否則會(hui)增(zeng)大斷(duan)(duan)奶的難度。
3.寶(bao)寶(bao)不僅把母乳(ru)作(zuo)為食物，而且對母乳(ru)有一種特(te)殊的感(gan)情，因(yin)為它給寶(bao)寶(bao)帶來(lai)信任和安全感(gan)，所以千萬(wan)不可采用(yong)倉促、生硬的方法。
4.在斷(duan)奶的過程中，媽媽既要(yao)(yao)使寶(bao)寶(bao)逐步適應(ying)飲食的改變，又要(yao)(yao)采取果斷(duan)的態度，不要(yao)(yao)因(yin)寶(bao)寶(bao)一時哭鬧就(jiu)下不了決心，從而(er)拖延斷(duan)奶時間。
5.在斷奶(nai)期間(jian)，媽(ma)媽(ma)要格外(wai)關心(xin)和照顧寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)，花較多的時間(jian)來陪伴他，以撫慰(wei)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的不(bu)安情(qing)緒。
6.寶寶斷奶可(ke)能(neng)會(hui)引(yin)起媽媽體(ti)內的荷爾蒙發生變化，出現一(yi)些負(fu)面情緒(xu)(xu)，如沮喪、易怒等(deng)，同時(shi)還(huan)伴(ban)有乳(ru)房脹(zhang)痛、滴(di)奶之苦。此時(shi)，可(ke)進(jin)行熱敷并將奶水擠出，以防引(yin)起乳(ru)腺炎，這樣做還(huan)可(ke)舒緩不良情緒(xu)(xu)。當情緒(xu)(xu)非常惡化時(shi)，應(ying)盡早去看(kan)心理醫生。
隨著孩子逐漸長(chang)大，母乳(ru)所供給的(de)各(ge)種營養成(cheng)分已不能滿足小兒(er)(er)生長(chang)發育的(de)需要，一(yi)(yi)(yi)般在(zai)9至12個月時(shi)可(ke)以，在(zai)奶(nai)(nai)制(zhi)品(pin)或其(qi)他代乳(ru)品(pin)缺(que)乏的(de)地區，斷(duan)(duan)奶(nai)(nai)可(ke)適當延遲至1歲(sui)半左右。 但(dan)斷(duan)(duan)奶(nai)(nai)的(de)月齡沒有硬(ying)性規定，如果母親奶(nai)(nai)多(duo)可(ke)多(duo)喂一(yi)(yi)(yi)段時(shi)間，一(yi)(yi)(yi)般到1 歲(sui)左右斷(duan)(duan)奶(nai)(nai)。母乳(ru)少，但(dan)小兒(er)(er)愿意同時(shi)吃牛奶(nai)(nai)或其(qi)他食(shi)品(pin)，也(ye)可(ke)多(duo)吃一(yi)(yi)(yi)段時(shi)間，如果母乳(ru)少，而小兒(er)(er)又不愿吃奶(nai)(nai)制(zhi)品(pin)及其(qi)他食(shi)品(pin)的(de)，則應早一(yi)(yi)(yi)點(dian)斷(duan)(duan)奶(nai)(nai)，可(ke)提前(qian)到6個月就斷(duan)(duan)奶(nai)(nai)了。
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