懷孕了，有些女性因為(wei)其之前特別喜歡喝咖啡(fei)，那么在你懷孕的過程中，能不能繼續(xu)喝咖啡(fei)呢？
答(da)案是(shi)否定(ding)的。懷孕的女性是(shi)不(bu)可以(yi)喝(he)咖啡的。
咖(ka)啡里含有大(da)量的(de)(de)刺激性物質，如果在懷孕的(de)(de)時(shi)候喝，對(dui)孕婦的(de)(de)身(shen)體影響(xiang)極(ji)大(da)，對(dui)胎兒(er)的(de)(de)發育也有著不(bu)良(liang)的(de)(de)刺激。
咖啡因也有可能(neng)導致(zhi)女性在懷孕的過程中流產，這(zhe)是十分危險的行(xing)為。而且也會導致(zhi)懷孕的女性出現(xian)嘔吐和心慌等癥。
建議懷(huai)孕的(de)女性不(bu)要沾咖啡，即使是(shi)少量也不(bu)要沾，這是(shi)為了你和(he)你的(de)寶寶的(de)健康著想(xiang)。遠離咖啡，才是(shi)懷(huai)孕中正確的(de)做法(fa)。
孕期不可以飲(yin)用咖啡以及茶飲(yin)料,現(xian)在不能判斷一(yi)杯咖啡可以導致對胎兒發育的(de)情況產(chan)生影響。
一杯(bei)咖啡中大(da)約含有100～150毫(hao)克咖啡(fei)因(yin)。 國外資料認為(wei)，咖啡(fei)因(yin) 有造(zao)成胎兒指趾畸形(xing)(xing)、 腭裂和其他(ta)畸形(xing)(xing)的危(wei)險。婦女在妊(ren)娠期每天喝8杯以上(shang) 咖啡或(huo)茶， 和(he)嬰兒的(de)先天性畸(ji)形有密(mi)切關(guan)系。
只要不是喝太多(duo)，孕(yun)婦(fu)能喝咖(ka)啡(fei)(fei)(fei)。你(ni)仍然可(ke)以在孕(yun)期繼續享(xiang)用咖(ka)啡(fei)(fei)(fei)和其(qi)他含咖(ka)啡(fei)(fei)(fei)因的飲料(liao)，沒有必要完(wan)全戒掉咖(ka)啡(fei)(fei)(fei)因。英國食品標準局建議孕(yun)婦(fu)攝入(ru)咖(ka)啡(fei)(fei)(fei)因的安全上限(xian)是每天300毫克。
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