一、輕食是什么意思
輕食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)起初是(shi)指那些(xie)容(rong)易填飽、食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)方便、制作(zuo)(zuo)簡單(dan)的(de)(de)(de)小食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)和飲(yin)(yin)品,包括三明治、小點(dian)心、堅果、酸奶等都屬(shu)于(yu)輕食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi),發展到現(xian)在,輕食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)更多的(de)(de)(de)是(shi)指低卡路里、低脂肪、高纖維、制作(zuo)(zuo)簡單(dan)、原(yuan)汁(zhi)原(yuan)味、健康營養的(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物,也指吃這(zhe)種(zhong)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物的(de)(de)(de)飲(yin)(yin)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)方式(shi)(shi)。輕食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)關注人體所需(xu)六大營養素的(de)(de)(de)平衡,注重還原(yuan)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)材本身的(de)(de)(de)風味,是(shi)一種(zhong)均(jun)衡、自然(ran)、健康的(de)(de)(de)生活方式(shi)(shi)。
二、輕食店利潤有多大
開一家輕食店的成本主要是店面租金、裝修費用、設備費用、人員工資和食材費用,如果選擇加盟的話,還要出加盟費,根據不同城市,這個費用大概在幾萬元到二十萬元左右;這一方面的費用是固定的,收入方面,輕食店的收入主要看客源和訂單量,輕食店很大一部分收入來源于外賣,因為輕食品牌定位主要針(zhen)對中高端消費者群體(ti),一份輕(qing)食(shi)的(de)(de)客(ke)單(dan)價差不多在17元左右,刨去成本,每單(dan)大概能(neng)賺2-2.5元的(de)(de)凈利(li)潤,所以(yi),輕(qing)食(shi)店的(de)(de)利(li)潤大不大,主要看(kan)是否(fou)有足夠的(de)(de)客(ke)源(yuan)和(he)外賣訂單(dan)。
三、輕食培訓機構怎么選
對(dui)于沒有餐飲(yin)經營(ying)經驗,但又想開輕(qing)(qing)(qing)食店(dian)的(de)(de)朋友來說(shuo),參加輕(qing)(qing)(qing)食培(pei)(pei)(pei)訓(xun)(xun)機構是(shi)比較好的(de)(de),能學(xue)到(dao)各種(zhong)輕(qing)(qing)(qing)食的(de)(de)做法和輕(qing)(qing)(qing)食店(dian)的(de)(de)運營(ying)方(fang)法,一般輕(qing)(qing)(qing)食培(pei)(pei)(pei)訓(xun)(xun)班費(fei)用與培(pei)(pei)(pei)訓(xun)(xun)機構的(de)(de)實力、學(xue)習時(shi)長、授課(ke)方(fang)式(shi)等因素有關(guan),大(da)概(gai)在幾千元(yuan)到(dao)上萬(wan)元(yuan)不等, 要想選擇靠(kao)譜的(de)(de)輕(qing)(qing)(qing)食培(pei)(pei)(pei)訓(xun)(xun)機構,要注意看(kan)培(pei)(pei)(pei)訓(xun)(xun)老(lao)師是(shi)否專業、看(kan)教學(xue)班制、看(kan)學(xue)費(fei)多少(shao)、看(kan)新(xin)品更新(xin)速度。
四、輕食怎么做好吃
輕食(shi)(shi)是(shi)一種營養健康的(de)食(shi)(shi)物(wu),輕食(shi)(shi)的(de)烹(peng)調(diao)一般(ban)是(shi)少(shao)(shao)油、少(shao)(shao)鹽(yan)、少(shao)(shao)糖(tang),盡量用涼拌、蒸、煮、燉(dun)的(de)方式烹(peng)飪(ren),因此要(yao)想好(hao)吃就得從(cong)食(shi)(shi)材(cai)入手,要(yao)選擇新鮮(xian)健康的(de)食(shi)(shi)材(cai),比(bi)如青菜和低糖(tang)水果,用復合(he)(he)碳水化合(he)(he)物(wu)、粗糧、根莖類植(zhi)物(wu)等代(dai)替主食(shi)(shi),并且要(yao)注意控(kong)制量和食(shi)(shi)物(wu)的(de)搭配。