選擇好旅游的路(lu)線老年人因精力有限，腿腳不便，選擇的(de)(de)旅游(you)路線不宜(yi)在偏遠地區也不宜(yi)選山高路陡(dou)的(de)(de)旅游(you)點(dian)。最好是(shi)旅途近，游(you)程短，既(ji)能陶情養性(xing)，增長知識，又能觀賞祖國的(de)(de)山河(he)風(feng)光的(de)(de)景點(dian)。

選擇好(hao)旅行的(de)季節(jie)春季萬物復蘇，踏(ta)青(qing)是一種有(you)益(yi)的戶外(wai)活動(dong)；夏季天(tian)氣炎熱，暑熱難熬，此季節(jie)可到海濱和森(sen)林(lin)，以避(bi)暑養生；秋季無論登山臨(lin)水，抑或游(you)(you)覽古跡名(ming)勝，均是最(zui)佳(jia)黃金季節(jie)；冬季天(tian)氣嚴寒(han)，雨雪偏多，穿戴(dai)亦多，行動(dong)不便，一般不宜遠(yuan)游(you)(you)。

注意(yi)安(an)全老(lao)人外出旅游，宜(yi)相約(yue)幾(ji)個(ge)志(zhi)同道合的好友(you)結伴(ban)而行(xing)，便(bian)于途中相互照(zhao)看(kan)。如有登山和游洞之類的內容，宜(yi)準備手(shou)杖和手(shou)電筒，且要量力而行(xing)，不能逞強好勝。爬山涉險(xian)，不要到懸崖(ya)、峭壁等危險(xian)處。

防止過(guo)度疲勞旅游時間一般不宜過長，游玩(wan)(wan)中也要(yao)注意適(shi)當休(xiu)息(xi)，以免疲勞(lao)(lao)過度，應以游玩(wan)(wan)后(hou)一身輕松為(wei)宜。老年人(ren)精力有限長途遠行容易疲勞(lao)(lao)，故(gu)住宿條件(jian)相對要(yao)好些。