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醪糟湯圓的做法 酒釀圓子的功效與作用

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摘要:灑釀圓子,也稱醪糟湯圓,是逢年過節常吃的一種小吃,特別是在冬天,家家戶戶都會儲備點兒,以解待客之需。主人們常常會拿酒釀圓子來煮宵夜,即方便快捷又解饞管飽。本文向大家詳細介紹酒釀圓子的做法,酒釀圓子的功效,看完后你是不是也想來自己做一下酒釀圓子呢?

一、醪糟湯圓的做法

酒釀圓子怎么做一

材料(liao):湯圓150克(ke)、酒(jiu)釀200克(ke),細砂糖50克(ke)。

做法:

1、先將雞蛋打散備用。

2、舀一小碗(wan)甜(tian)酒釀。

3、打開事先(xian)買(mai)的速(su)凍(dong)小圓(yuan)子,里(li)面(mian)還有包桂花糖。

4、準備好(hao)材(cai)料,就(jiu)開鍋,倒水煮開后(hou)加入小圓子。

5、等小(xiao)圓子浮上來(lai)后倒入酒釀(niang)。

6、加入(ru)(ru)酒釀后,等水再次(ci)開(kai)了,均勻地倒入(ru)(ru)雞蛋液。

7、加入酒(jiu)釀后,等水再次開了,均勻地倒入雞蛋液。

8、最后(hou)關(guan)火(huo),盛出,醪糟湯圓(yuan)就做好了(le)。

該圖片由注冊用戶"健康生活"提供,版權聲明反饋

酒釀圓子的家常做法二

材料:水(shui)泡制八小時的糯米和涼開(kai)水(shui),小圓子,枸(gou)杞(qi),白砂糖,酒曲,藕粉水(shui)。

做法:

1、先蒸糯米(mi),蒸30分鐘,將蒸好的糯米(mi)放涼,加入(ru)涼開水攪(jiao)拌均勻(yun),放入(ru)酒曲進行發酵。

2、攪(jiao)拌均勻后放入無(wu)水無(wu)油的器(qi)皿,密封發(fa)酵(jiao),30度(du)室溫36小時釀(niang)出酒釀(niang),冬天發(fa)酵(jiao)時間會加長。

3、小圓子煮(zhu)五(wu)分鐘(zhong),煮(zhu)至圓子浮起,加入自制酒釀,白砂糖,枸杞,藕粉(fen)水(shui),邊倒邊攪拌煮(zhu)至沸(fei)騰即可。

二、酒釀圓子的功效與作用

酒釀圓子屬于(yu)甜(tian)點,主要原料(liao)是糯(nuo)米、酒釀(niang)等,為溫補強(qiang)壯食品,具有補中益(yi)氣、健脾養胃、補腎(shen)祛寒、止虛汗之(zhi)功效(xiao),它能健脾胃,促進血液(ye)循環(huan),增強(qiang)御寒能力,但在夏天(tian)也可以吃(chi)。

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