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栗子烏雞湯的做法 栗子燉烏雞湯的做法

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導語:健胃養胃的栗子與烏雞搭配,燉出來的湯即好吃又營養,特別適合腎虛以及有夜尿人士食用。下面小編就給大家分享栗子烏雞湯的家常做法,包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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栗子(zi)烏雞(ji)湯的做法(fa):
【主料】烏雞1只、板栗200g、紅棗10個
【輔料】鹽、蔥、姜、花椒(適量)

步驟:

1.將烏雞洗凈,切塊;

2.入(ru)冷(leng)水鍋(guo)中,放入(ru)幾粒花椒,水開后撈出;

3.砂鍋中(zhong),放入焯(zhuo)過(guo)的烏雞(ji),加入姜、蔥片,大火燒開,轉(zhuan)小火;

4.溫水浸泡一(yi)會(hui)兒紅(hong)(hong)棗(zao),燉半小時后加(jia)入紅(hong)(hong)棗(zao);

5.然后再放入板栗煲2小時左右,最后加入鹽調味即可。

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