1.菠蘿頂部切掉(diao),再一切兩半,剔下(xia)果肉;
2.取半個果肉切小丁,把菠蘿果肉泡在淡鹽水里備用;
3.再準備洋(yang)蔥半個,紅(hong)椒一個,鮮(xian)蝦去(qu)殼去(qu)蝦線;
4.把(ba)所有的蔬菜切成小丁(ding)備用;
5.平(ping)底鍋燒熱(re),放一大勺花(hua)生油,下洋(yang)蔥丁(ding)炒香(xiang);
6.放入紅椒丁翻(fan)炒一下(xia)去(qu)辣(la)味;
7.放入蝦(xia)仁和豆芽(ya)翻炒,蝦(xia)仁變(bian)色(se)以后(hou)加鹽翻炒入味;
8.加青菜(cai)略(lve)翻炒,放入剩飯,加熱炒散;
9.飯散(san)了以后加菠蘿丁炒幾下,出(chu)鍋(guo)前加一小勺魚露;
10.最后嘗一下(xia)味道,調好咸淡即可出鍋(guo)。