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1，嬰(ying)幼兒體(ti)內的(de)環(huan)境(jing)比較特殊(shu)，所以(yi)并不是每個菌種(zhong)都適(shi)(shi)用于(yu)嬰(ying)幼兒。只有(you)鼠李糖(tang)乳桿菌、乳雙(shuang)歧桿菌、動物(wu)雙(shuang)歧桿菌以(yi)及嗜酸乳桿菌是適(shi)(shi)用于(yu)嬰(ying)兒的(de)。

2，一般人(ren)群都適(shi)合(he)服用益生菌，主要可用于調理腸胃，健康(kang)腸道(dao)，改善便秘、口(kou)臭等情況，但需(xu)注意的是益生菌與(yu)抗(kang)生素(su)類藥(yao)物服用時間(jian)需(xu)相隔兩小時，不然易破(po)壞益生菌的活性(xing)。

3，有些女性有排油減肥、排毒養(yang)顏和婦科(ke)炎癥等方面的(de)(de)需(xu)求，益(yi)生(sheng)菌可以激活(huo)人(ren)體(ti)自身免疫(yi)(yi)系統產生(sheng)免疫(yi)(yi)物質(zhi)，防止細菌病毒感染(ran)，但需(xu)攝(she)入(ru)足夠量(liang)的(de)(de)益(yi)生(sheng)菌才能發揮作(zuo)用哦(e)。

4，對(dui)于中老年(nian)人(ren)士來說，有(you)專門的調(diao)節腸道、改善便秘腹瀉、增強免(mian)疫力和(he)(he)補鈣的需求，可嘗試中老年(nian)高鈣多維益生(sheng)(sheng)菌(jun)，滿足(zu)益生(sheng)(sheng)菌(jun)需求的同(tong)時，補充鈣質和(he)(he)維生(sheng)(sheng)素，對(dui)于骨骼健(jian)康亦有(you)幫(bang)助(zhu)。