1、粘(zhan)米粉(fen)在(zai)吃的時(shi)候最大的注(zhu)意事項就是適量了，雖然粘(zhan)米粉(fen)很不錯，營養也比(bi)較豐富(fu)，但是吃粘(zhan)米粉(fen)還是要適量才行，這樣吃粘(zhan)米粉(fen)比(bi)較健(jian)康(kang)，可以(yi)避(bi)免攝入比(bi)較多(duo)的熱量。

2、粘米粉(fen)對于我們一般人群(qun)來說(shuo)，實際上都是(shi)可以吃的了，而(er)且粘米粉(fen)特(te)別(bie)適合體虛、高熱的人群(qun)吃，如果說(shuo)是(shi)有久病初(chu)愈、婦女產后等情(qing)況，那么吃粘米粉(fen)也是(shi)很好的選擇。同時對于老年人、嬰(ying)幼兒消(xiao)化(hua)力減弱的人群(qun)來說(shuo)吃粘米粉(fen)也是(shi)有好處的。不過粘米粉(fen)中的糖(tang)分是(shi)比較多的，所以說(shuo)糖(tang)尿病患(huan)者(zhe)不適合吃。