養生文案朋友圈

1、心理(li)平衡，生理(li)平衡，預防疾病，身體安靜。

2、水之生(sheng)不雜則清。封閉而不流，亦不能清。此養神之道也(ye)，散步(bu)所以養神。

3、勞逸結合，延年益壽；動靜結合，健康長壽；煉養結合，康樂(le)長壽

4、淡泊名利，去留(liu)無意。維持正(zheng)義，伸張正(zheng)氣(qi)。清(qing)心寡欲，榮辱(ru)不(bu)驚利國利民，身體力行。

5、寬厚(hou)待人(ren)(ren)，嚴(yan)于律已。諒人(ren)(ren)之(zhi)(zhi)過，念人(ren)(ren)之(zhi)(zhi)功(gong)。助人(ren)(ren)之(zhi)(zhi)短，揚人(ren)(ren)人(ren)(ren)之(zhi)(zhi)長。憐(lian)人(ren)(ren)之(zhi)(zhi)苦，濟人(ren)(ren)之(zhi)(zhi)急。于人(ren)(ren)方便(bian)，于已方便(bian)。

6、頭要常涼，腳要常熱，身要常動，心(xin)要常靜。

7、早(zao)(zao)煉(lian)早(zao)(zao)見效，晚煉(lian)還有效，長年修(xiu)煉(lian)長收效。鍛煉(lian)養身，因(yin)人而(er)異；修(xiu)煉(lian)方法(fa)，因(yin)地(di)制宜。循序漸(jian)進，貴在堅持。

8、心理健康是(shi)智慧的源泉(quan)；身體健康是(shi)幸福的保障。

9、善良是心理養生的"營養素"；寬容是心理養生的"安全閥""；樂觀是心理養生的"不老丹"；淡泊是心理養生的"免(mian)疫劑"。

10、人生最寶(bao)貴(gui)(gui)的是健康，家庭最寶(bao)貴(gui)(gui)的是和睦。

11、健康不分年齡，生活注(zhu)重品(pin)質，用養生點亮每一天(tian)。

12、治(zhi)病(bing)(bing)先(xian)治(zhi)人，治(zhi)人先(xian)治(zhi)心。心理不(bu)好(hao)，病(bing)(bing)治(zhi)不(bu)好(hao)。心理健康，身體健康。不(bu)生百病(bing)(bing)，不(bu)用(yong)藥方。

13、多(duo)飲(yin)酒則氣升，多(duo)飲(yin)茶則氣降。

14、拿體力(li)精力(li)與黃(huang)金鉆(zhan)石(shi)比較，黃(huang)金和鉆(zhan)石(shi)是無(wu)用的廢物(wu)。

15、健(jian)康(kang)的身體(ti)是靈魂的客廳，健(jian)康(kang)就是使你覺得(de)現在是你一生中(zhong)最(zui)美好的時(shi)光。

關于養生的文案說說短句

1、一個(ge)人獲得健康，全家(jia)人才能幸福和睦。反之，一個(ge)人失去健康，全家(jia)人都會陷入困(kun)境。養生應該成為終身(shen)的習慣(guan)。

2、女人對(dui)抗年齡焦慮(lv)的有效辦法就是主(zhu)動保(bao)養(yang)，適度保(bao)養(yang)。

3、當人到中年時，要遠離多(duo)巴胺，靠(kao)近內(nei)啡肽(tai)。通過建立微(wei)小的(de)習慣，獲得(de)更好的(de)生活，比如堅持(chi)養身、閱讀和運動。

4、在很多欲望沒有被滿足之前，健康(kang)很難(nan)排(pai)在第一位(wei)。但(dan)當你開始失去健康(kang)時，再想把它找回來卻十分(fen)困難(nan)。

5、工(gong)作、時間(jian)和財(cai)富(fu)必(bi)須(xu)與健(jian)康(kang)同行。在(zai)(zai)追求財(cai)富(fu)的(de)道路上(shang)不能丟掉(diao)健(jian)康(kang)，而是應該在(zai)(zai)追求健(jian)康(kang)的(de)道路上(shang)尋找財(cai)富(fu)。

6、人生就像一場減法(fa)，所(suo)以請好好善待自己。除了(le)健康，什么都(dou)不是你的(de)。別總想(xiang)著來日方長，實(shi)際上(shang)時間并不那么充裕。

7、健康需(xu)要投資，而這是唯一不能省的(de)。疾病沒有天氣預(yu)報，因此預(yu)防永(yong)遠大于治療(liao)。

8、知足常樂，不(bu)攀不(bu)比。

9、生身以養(yang)壽(shou)為先，養(yang)身以卻病為急(ji)。

10、養(yang)生(sheng)，就是培養(yang)有(you)規律(lv)生(sheng)活(huo)的(de)熱情和興(xing)趣，養(yang)成生(sheng)命在(zai)于(yu)運動(dong)，身體在(zai)于(yu)活(huo)動(dong)的(de)理念，深刻(ke)認識：只有(you)健康的(de)身體，才(cai)能創造富裕的(de)人生(sheng)！

11、人(ren)有三(san)寶精氣神，善(shan)用(yong)三(san)寶可長生。

12、養心莫善于寡欲(yu)(yu)。欲(yu)(yu)不(bu)可(ke)縱，欲(yu)(yu)縱成(cheng)災；樂不(bu)可(ke)極，樂極生(sheng)衰。

中醫養生金句

1、拍打(da)足三里，勝吃老(lao)母雞。

2、多開窗，保健康。

3、未得則羨，已得則厭；厭而求新，則為惡無不至(zhi)矣。

4、善養生(sheng)者，慎起居，節(jie)飲食(shi)，導引(yin)關節(jie)，吐故納新。

5、粗茶淡飯飽即(ji)(ji)(ji)休(xiu)，補破遮寒暖即(ji)(ji)(ji)休(xiu)，三平(ping)二滿過即(ji)(ji)(ji)休(xiu)，不貪不妒(du)老即(ji)(ji)(ji)休(xiu)。

6、自知氣(qi)發(fa)每(mei)因(yin)情，情在何由氣(qi)得平。

7、明(ming)治病(bing)之術者，杜未生之疾。

8、雜(za)食(shi)者，美(mei)食(shi)也(ye)，廣食(shi)者，營養也(ye)。(孫)

9、一夜(ye)好(hao)睡，精(jing)力(li)百(bai)倍，徹夜(ye)難睡，渾身都累(lei)。要想好(hao)睡，遵守時(shi)規。

10、事(shi)因知足心常(chang)樂，人到無求(qiu)品身高(gao)。

11、趨世之士(shi)，馳竟(jing)浮(fu)華，不(bu)固根本，忘軀(qu)殉物，危若冰谷。

12、要(yao)想健康快樂(le)，學(xue)會自己(ji)找(zhao)樂(le)。

13、上善(shan)若(ruo)水(shui)。水(shui)善(shan)利(li)萬(wan)物而不(bu)爭，處眾人之所惡，故(gu)(gu)幾于道。居善(shan)地，心(xin)善(shan)淵，與善(shan)仁，言善(shan)信，正善(shan)治，事善(shan)能(neng)，動善(shan)時。夫唯不(bu)爭，故(gu)(gu)無(wu)尤。

14、醫生治病有兩(liang)件(jian)，一是(shi)用藥，二是(shi)語言。