春季喝花(hua)(hua)(hua)茶(cha)(cha)(cha)，能(neng)緩(huan)解春困(kun)帶來的不良影響。花(hua)(hua)(hua)茶(cha)(cha)(cha)甘涼而兼芳香(xiang)辛散之氣(qi)，有利于散發積聚(ju)在人體(ti)內的冬季寒邪、促進體(ti)內陽氣(qi)生發，令人神清(qing)氣(qi)爽，可使“春困(kun)”自消。春天最適宜喝的花(hua)(hua)(hua)茶(cha)(cha)(cha)依次為：茉莉(li)花(hua)(hua)(hua)茶(cha)(cha)(cha)、菊花(hua)(hua)(hua)茶(cha)(cha)(cha)、金銀(yin)花(hua)(hua)(hua)茶(cha)(cha)(cha)、玫瑰花(hua)(hua)(hua)茶(cha)(cha)(cha)和槐花(hua)(hua)(hua)茶(cha)(cha)(cha)。

夏(xia)天，驕陽和(he)高(gao)溫，導(dao)致人體(ti)出(chu)汗較多(duo)，水分流失多(duo)，困意(yi)連連。此時消(xiao)暑(shu)解(jie)渴首選(xuan)綠(lv)茶(cha)(cha)，綠(lv)茶(cha)(cha)清涼(liang)消(xiao)暑(shu)；白(bai)(bai)茶(cha)(cha)、黃茶(cha)(cha)清熱解(jie)毒，也(ye)適宜夏(xia)天飲(yin)用，體(ti)質好的(de)(de)人也(ye)可以喝些存放(fang)3—5年的(de)(de)生普洱(er)。常見的(de)(de)綠(lv)茶(cha)(cha)有龍井、毛峰(feng)、碧(bi)螺春(chun)、安吉白(bai)(bai)茶(cha)(cha)等。

俗話說得好，夏天過(guo)后無病三分虛。秋天氣(qi)干(gan)燥，所以會導致大(da)家(jia)出(chu)現一些咳嗽、感冒、流(liu)鼻(bi)血(xue)等癥狀。此(ci)時(shi)喝(he)點青茶(cha)(cha)(cha)，青茶(cha)(cha)(cha)的性、味介于(yu)綠(lv)茶(cha)(cha)(cha)、紅茶(cha)(cha)(cha)之(zhi)間，不寒不溫，既能清除體內(nei)余熱又能生津養陰。maigoo小編比(bi)較推薦發酵程度(du)較高的白(bai)茶(cha)(cha)(cha)如新工藝白(bai)茶(cha)(cha)(cha)、陳年(nian)白(bai)茶(cha)(cha)(cha)。發酵程度(du)高的烏龍茶(cha)(cha)(cha)如濃香型(xing)鐵觀音、大(da)紅袍等焙火茶(cha)(cha)(cha)都可以。

冬(dong)季氣溫低，寒(han)(han)氣重，稍有不注意(yi)很(hen)容(rong)易發燒、感冒。而(er)紅茶(cha)(cha)作為全(quan)發酵茶(cha)(cha)，有著特(te)殊的(de)生(sheng)產(chan)工藝。冬(dong)天喝幾口紅茶(cha)(cha)能給更好地應對(dui)(dui)寒(han)(han)冷的(de)季節。此外(wai)，紅茶(cha)(cha)對(dui)(dui)體寒(han)(han)的(de)女士來說(shuo)特(te)別友好，因為其中(zhong)含有茶(cha)(cha)紅素、黃酮類(lei)化合物等，對(dui)(dui)女性都是非常(chang)好的(de)。當(dang)然紅茶(cha)(cha)的(de)種(zhong)類(lei)也非常(chang)多，如正山小種(zhong)、金(jin)駿眉、錫蘭紅茶(cha)(cha)等等。