運動(dong)避免不(bu)了要流汗(han)(han)，尤其是夏季(ji)，衣服濕(shi)透是常有(you)的(de)(de)事。喜(xi)歡戶(hu)外的(de)(de)你(ni)，如何在(zai)悶熱(re)高(gao)溫的(de)(de)環境中，酣暢淋漓的(de)(de)運動(dong)，這個時候必(bi)須要一(yi)件速干(gan)衣防風、防水、除濕(shi)、排汗(han)(han)了。速干(gan)衣不(bu)僅材質輕薄，而且具有(you)非常好(hao)的(de)(de)快速排汗(han)(han)功能，其干(gan)燥(zao)速度(du)比(bi)普(pu)通棉織物要快50%以上，能夠(gou)提供更(geng)加干(gan)爽舒(shu)適的(de)(de)運動(dong)體驗。

出汗(han)量較大時，可(ke)選擇速(su)干(gan)緊身(shen)褲(ku)或壓(ya)縮(suo)褲(ku)。速(su)干(gan)緊身(shen)褲(ku)彈力高(gao)、透氣性好，速(su)干(gan)、排汗(han)排氣性能(neng)，可(ke)以(yi)保(bao)持下身(shen)、腿部(bu)的(de)干(gan)爽。在運(yun)動(dong)(dong)的(de)過(guo)程中，運(yun)動(dong)(dong)緊身(shen)褲(ku)對腿部(bu)、臀部(bu)的(de)肌肉有一(yi)個提(ti)拉(la)與(yu)壓(ya)迫的(de)作用，可(ke)以(yi)一(yi)定(ding)程度上提(ti)升血液流速(su)，促進血液循環，更具(ju)效率地(di)減脂。

氣溫(wen)不算太高(gao)或運動出汗量較(jiao)少時，可以選擇薄(bo)型(xing)的長(chang)褲(ku)或短褲(ku)。選擇輕薄(bo)、褲(ku)松的冰絲運動褲(ku)即可，這(zhe)樣(yang)運動起來感覺會更輕松、舒適、沒有(you)約束感。

女性在運動(dong)時，胸部會(hui)劇(ju)烈震動(dong)，可(ke)能(neng)傷及乳房(fang)內(nei)的(de)(de)彈性纖維組織，導致胸部下垂和(he)變形(xing)。運動(dong)內(nei)衣可(ke)以通過(guo)支撐和(he)約(yue)束胸部，減少胸部在運動(dong)過(guo)程(cheng)中的(de)(de)移動(dong)幅度和(he)移動(dong)速(su)度，讓女性能(neng)夠享受更加舒適、穩定(ding)的(de)(de)運動(dong)體驗。

夏季戶(hu)外(wai)運(yun)動(dong)當(dang)然少(shao)不了一件(jian)超薄超透氣的防曬外(wai)衫，可以直(zhi)接穿在運(yun)動(dong)內衣外(wai)。不僅防曬透氣，還能(neng)帶來較為輕松、涼爽的跑步(bu)體(ti)驗，而且“顏值(zhi)”也很(hen)高，展現(xian)了滿(man)滿(man)的活力，喜歡戶(hu)外(wai)運(yun)動(dong)的姐妹可以入手啦(la)。