一、雞蛋糕的熱量是多少卡

每100克的雞蛋糕含有278大(da)卡(ka)熱(re)(re)量(liang)，雞(ji)(ji)蛋(dan)糕的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)熱(re)(re)量(liang)并沒有一個固定的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)值，因(yin)為在制(zhi)作的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時候，每個人的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)口感不(bu)同，加入的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)雞(ji)(ji)蛋(dan)、白糖等數量(liang)也是不(bu)一樣(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，所以它的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)熱(re)(re)量(liang)也是不(bu)一樣(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。標準的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)老式雞(ji)(ji)蛋(dan)糕的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)熱(re)(re)量(liang)是每100克的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)雞(ji)(ji)蛋(dan)糕含有278大(da)卡(ka)。278大(da)卡(ka)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)熱(re)(re)量(liang)是個什么概念(nian)呢，就是我們需要打籃球(qiu)50分鐘才能將這(zhe)些熱(re)(re)量(liang)全(quan)部消耗(hao)掉。如果在制(zhi)作的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時候，加入更多的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)雞(ji)(ji)蛋(dan)、糖、油的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)話，那(nei)么它的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)熱(re)(re)量(liang)就比這(zhe)個數值還(huan)要高(gao)出很多。

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二、減肥可以吃雞蛋糕嗎

雞(ji)(ji)蛋糕含有豐富的蛋白質(zhi)(zhi)、脂肪、維生素、鈣、鐵等一些人體所需要的元素跟礦物質(zhi)(zhi)，營養價(jia)值是(shi)非常豐富的，同時雞(ji)(ji)蛋糕是(shi)富含蛋白質(zhi)(zhi)的一種食品，常用來作零食，但因為脂肪含量(liang)和熱(re)量(liang)都極高，減肥時盡量(liang)少吃(chi)。

如果是正處于減肥階段的是愛美美眉，或者是肥胖者，最好還是不要進食過多的雞蛋糕，更不能因為雞蛋糕(gao)的(de)味(wei)道(dao)美(mei)味(wei)，所以就經常吃。正所謂美(mei)食(shi)與好(hao)身材不可兼得，想(xiang)要(yao)(yao)好(hao)身型，就要(yao)(yao)控制好(hao)想(xiang)要(yao)(yao)吃美(mei)食(shi)的(de)嘴巴了喲！